金丹大道

存誠子

一

道家仙宗金丹大道經典，歷來只傳理，不傳法，入手、轉手、了手的具體功夫，主要依靠師徒之間“口傳心授”，秘而不宣。師父經常叮囑弟子對外“不該講的不要講”，或者點到為止，只吐露一鱗半爪，引而不發，故而有“掐頭去尾剩中間，要明大道問神仙”；“神仙不肯分明說，說破源流得罪天”之說。

對于金丹大道的“秘傳”與“普傳”，我曾與師尊靜虛子譚立三先生爭論過：一劫生命只傳一兩人，等于沒傳！

師尊說，只修心性無所謂，性命雙修則不然，從生理到心理必須經歷脫胎換骨、洗心滌慮的徹底大清理，大掃除，反應之大似“大死一場”，“十分好漢到此亦無一分奈何”；“命功修煉九道坎，坎坎都是鬼門關”！過不了這些關，半途而廢算是幸運，“走火入魔”確實存在；弄成殘廢，丟掉性命也不乏其例。故而金丹大道修持者，須要有“委身于道，任憑天斷”的勇氣，系大丈夫事業！無此勇氣，只想當個心安體康的小丈夫，傳其普通氣功類安樂法門可也！

其實，道家仙宗金丹大道的祖師們也是與時俱進的。我在整理祖師遺稿出版《伍柳天仙法脈修持指要》后，與他溝通。老人家不但要我普傳，而且要我傳遍全球，還要傳遍宇宙，令“天行健”更健！我當時叫苦不迭：自己都還未修上去，不堪當此大任，之后入世弘道，確系因遵師命而逼上梁山。

前些年去域外弘法（加拿大溫哥華），偶得呂祖指示：那個東西（鐘呂“三成全法”）太古老了，弘法時要適當加以變通。祖師們慈悲，鼓勵后賢“善思古人之意，不泥古人之方”，應該放開手腳，審時度勢，將道脈弘揚光大，培天地之德，補宇宙之缺，成為一個當之無愧的有肖子孫！

實際上，古真們冒著生命危險探索出的金丹大道，制定出了修持模式，并不完備，還待后賢們繼續探索而不斷地加以完善。譬如大周天金液還丹五龍捧圣過大關時，上、下鵲橋的“走漏”問題，直到目前仍無理想的解決之道。據傳呂祖走漏了三次；邱祖走漏了四遍；伍沖虛祖師的師父曹還陽老祖也走漏過。我的師尊靜虛子譚立三先生也因金液還丹時下鵲橋走漏而前功盡棄！只得重立爐鼎再開張。我和我的弟子們下決心對此進行探索，以期攻破此關而向祖師們報喜。

前兩三年在安陽等處，與數十位丹道修持者、一些正宗“龍門派”弟子們“交流”，得知他們“按部就班”苦修丹道，長時間、乃至數年仍不知道什么叫“氣感”；最近聽說西安有一對高知夫婦得傳法師傅親傳，每次學費四萬，十余年花了數十萬，仍未“得氣入門”，更遑論沖開玄關、由氣至炁而更上一層樓。

原因何在？過河需用筏！筏者法也！由此岸初步的后天氣，到彼岸升華的先天炁，筏——法十分重要！“藥無貴賤，對癥則良；功無高下，契機者妙”！筏不適宜，法不契機，一開始就只知道靜坐、沉思、觀想、導引、調息等后天有為法門，以致長時間乃至數年、十數年尚難以登堂入室，十分苦惱！

丹道修持，對肉身的要求十分嚴格——百病難侵，“肢體柔弱如嬰兒”（《道德經》）。不然在深層次修持“十月懷胎”、“三年乳哺”、“九年面壁”的常定、大定之中，是難以安全過關的。為此入手必須動練肉身，經絡穴位完全暢通，臟腑功能協調平衡，直至四肢百骸柔韌有余，百病難侵，才算打下進階之基。在這方面，太極拳初祖張三豐祖師就是最好的泰山北斗。

二

下手初機充實后天之氣生物能，其來源大致有四個方面：1.強化脾胃功能，以煉五谷精微而化氣，化五谷陰精之氣為元精元氣，令后天五氣朝元而提升臟腑功能；2.以離交坎、凝神聚氣；神返身中氣自回；即守竅調息以積神生氣；3.動練脊柱，青春常駐：脊髓中的紅細胞終生具有造血機能——血旺則氣盛；4.更重要者來至腎水之氣化——化為腎間動氣，斡運全身！

常言道：百病生于氣也。主要生于腎水干涸、腎氣虧虛，如此則腎水化氣不足：水（腎）不涵木（肝），木不生火（心），火不生土（脾胃），土不生金（肺），金不生水，導致惡性循環，而致百病滋生。故此根本解決之道，在于充足腎水。

腎水來自何處？——腳底涌泉。

大丹家青霞子蘇元朗名言：“精（腎精）自足底生，涌泉通會陰，左腎右命門，腎精始發生！”

涌泉乃腎經井穴，地陰生起之處。如何令井泉之水涌入下丹田腎區？——站樁！除此別無二法。

站通經絡，涌泉上潮，腎水充足，滋水涵木，木能生火……五臟運化有序，自然身康體健，卻病延年。

至于先天元炁——靈丹妙藥，“生物原子能”，一直關藏在“無中生有”的玄關里面，等待我們去開發利用，而更上一層樓！

激發先天元炁的大法簡單至極：由靜至虛，虛極靜篤，玄關即開，妙藥即產。人體內能即從后天氣生物能層次，躍升至先天炁“生物原子能”時代而脫胎換骨，成為百病難侵的金剛不壞之體，打下牢固的了道之基。

為了令丹道習練者較快入門，結合我們師徒間的努力實踐，精選了“甩手擊掌”、“動練脊柱”、“站渾圓樁”、“自發靈動”、“守竅調息”等功法，實踐證明，行之有效，短時間即可得氣入門。

由此可見：動靜相兼，缺一不可。

靜功修持，多如牛毛。經過反復實踐，我們選取了張三豐祖師的“凝神調息”法門；西派祖師李涵虛、中派祖師黃元吉也採用此一法門。

凝神調息，調息凝神：調息煉命，凝神修性；凝神調息，性命雙修！具體方法：“調息者，調度陰蹺之息，與吾心中之氣，相會于炁穴中也。”混沌神炁，孕育真種。

所有萬千有為法門，都是為一個目標服務：道家的虛極靜篤，靜中一動，狹義下玄關竅開，產出先天一炁，孕藥調藥，炁盛藥靈，從此煉丹有基；或佛家拈花微笑的教外別傳，由靜至定，定而生慧，慧光閃耀，廣義上玄關開，無得而得，性光朗然，“神光終日照西川（下丹田）”，神炁合融，真種子產。

凡是能達此目的的任何有為法門，都是好法門。反之亦然，不能夠使修煉者較快入靜虛、達禪定的法門，都是下乘。哪怕他祖傳十八代，秘傳三千年。

實踐證明，靜在動中；動后自生靜，動極生寂靜。靜極復動，無極而太極，靈丹妙藥、先天一炁產矣。人體內能即由生物能時代躍升入“生物原子能”境界而脫胎換骨，由凡而仙——仙胎得矣！無得而得，得來才真，真而且神，神而且靈，靈而且妙，妙而入道！

經歷無數個面授班的實踐檢驗，我現在宣布：金丹大道伍柳天仙法脈穩妥入門的下手功夫，構筑初基的修煉系統圓滿完成！

“敢于超越師傅的弟子，才是好弟子！”你們在弘法時，也可以根據自己的經驗，適當予以增刪，以實踐效果上佳為準，而不必拘泥種種有為法門。爭取當一個得法、弘法的好弟子！

三

具體功夫，公開出版的《內丹實修理法精要》（2015年）與內部印行的《金丹大道實修講義》（2018），敘述甚詳，可以參閱。

正是：玄之又玄眾妙門，入門便把道祖尋，他老高高山頂立，我等深深海底行！

耐的寂寞與凄寒，無味饅頭啃不完；無味中有味中味，味中味蘊甜上甜。

天道行先人道行，人道全處天道靈，時時痛飲長生酒，杯杯醉倒過來人！