別把藥品當補品

李建 王志祥

生活日益便捷，越來越多的非處方藥很容易買到，但由此卻引出了一個奇怪的現象：大批人把藥品當作保健品或補品長期服用。專家告誡：“是藥三分毒。”別把自己當成做試驗的“小白鼠”，一些常用藥未必有你想象得那么安全。以下是生活中常見的幾個把藥品當補品的濫服典型。

六味地黃丸：注意區分腎陰虛和腎陽虛

現象：一些中老年人將六味地黃丸作為一種補腎的保健品長期服用，只要腰酸腿疼就自行服用;有些中年人則希望通過長期服用來改善性功能。

點評：六味地黃丸雖然是補腎的中成藥，但針對的主要是“腎陰虛”癥狀，如五心煩熱、潮熱、盜汗等。對于“腎陽虛”癥狀，如畏寒肢冷，大便溏薄，小便清長等并不適用。如果患者是腎陽虛癥狀，長期服用則可能出現越補越虛的狀況。

牛黃解毒丸：濫用會導致慢性砷中毒

現象：一些習慣性便秘的患者認為牛黃解毒丸能夠敗火、清腸，希望通過長期服用來根治便秘。

點評：牛黃解毒丸能清熱解毒，主治火熱內生、咽喉腫痛、口舌生瘡等，其功效當中并沒有根治習慣性便秘這一項。牛黃解毒丸長期或超量用藥及不規范用藥，存在慢性砷中毒的潛在危險，主要表現為砷性黑變病、周圍神經病、肝腎損害。同時，長期服用牛黃解毒丸還可能引發連續性腹瀉。

烏雞白鳳丸：是藥不是美容保健品

現象：烏雞白鳳丸本是調經止帶的婦科藥，但在很多人看來，這不溫不火的中成藥能調節氣血，補血養顏，很多膚色暗黃沒有光澤的女性習慣拿它當美容保健品長期服用。

點評：烏雞白鳳丸主要是益氣養血，氣血虛的、腎陰虛的人可以用，如果是實癥，有濕熱、有淤血，就不能用。月經不調，即使癥狀相似，起因也不盡相同。對于氣虛、血熱和肝熱導致的月經不調，不建議用烏雞白鳳丸。

阿膠：身體健康者不必服用

現象：許多女性朋友認為阿膠是“補血圣藥”，有的一吃就是幾年甚至十幾年。

點評：阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效，氣血虛的人可以吃，沒病的人以及病情不明的人，最好不要亂吃阿膠。假如陽虛的人服用阿膠，會導致陽虛癥狀加重。

板藍根：脾胃虛寒不適合服用

現象：一到感冒多發期，板藍根就成了老少通吃的“預防神藥”，有人鼻塞腦熱，就服兩包，還有人一服就是半個月之久。這種做法十分有害。

點評：板藍根為抗病毒的清熱解毒藥，效果較好。但板藍根沖劑及板藍根口服液、針劑，引起過敏反應和消化系統、造血系統不良反應的也不少。體質虛弱、脾胃虛寒、無實火熱者、有過敏體質者不適合服用;小兒千萬不能用成人的劑量。

魚肝油：過量服用可致維A中毒

現象：一些面對電腦工作的人選擇長期服用魚肝油補充維生素，一些家長長期給孩子服魚肝油，期望幫助孩子補鈣。

點評：這種做法是不正確的。因為魚肝油主要富含維生素A和維生素D，長期服用可能會造成維生素A的蓄積，出現慢性中毒癥狀，主要有骨關節疼痛腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、身體發熱、便秘、惡心、嘔吐等癥狀。切忌長期、超量服用。

李建：北京中醫醫院中醫特色科主任

王志祥：南京市鼓樓中醫院主任

本版由《家庭保健報》供稿