人參用錯毒比砒霜

隨著人們保健意識的增強，滋補之風漸漸盛行。人參、冬蟲夏草、鹿茸、阿膠等名貴中藥材被不少商家大肆宣傳所謂的功效，似乎把進補與養生間畫上了等號。

溫補之藥并非人人適宜。中醫還有“虛不受補”、“六腑以通為補”等說法。對于進補不當的危害，古人已經說得很明白了，清代名醫鄭欽安指出：“病之當服，附子、大黃、砒霜是至寶；病之不當服，（人）參（黃）芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜”。身體健康者若過服人參非但無益于健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人參。身患瘡、疥、癰或咽喉腫痛者，服用人參后可能導致瘡毒大發、經久不愈等嚴重后果。

大黃這類攻下威力比較強的中藥也絕非洪水猛獸，大黃瀉熱通便、破積行淤、解毒止痛的功效被歷代名醫所稱道。在辨證準確的前提下，很多醫家巧用大黃妙手回春。所以，該補的時候補，該瀉的時候還是要瀉。廣大讀者朋友們切不可迷信補品，養生之前一定要辨明體質，以免弄巧成拙。

（摘自《都市資訊報》）