打噴嚏過程中,需要極大的能量把氣體驅逐出來,肺里、口腔里、鼻腔里都會產生很大的壓力,如此強大的壓力能夠讓噴出的氣流達到160千米/小時的速度,達到三四米遠。假設這種情況下你的雙眼是睜開的,那么噴嚏的強大壓力將有很大的概率使淚腺管受創,更甚者可能造成神經損傷。因此,為了保護極其脆弱的雙眼,在人類進化期間,我們的大腦自然而然地產生了這種保護性的本能。
另外,僅僅是膈肌與肋肌這些呼吸肌要猛地震動,臉部、額部肌肉都將要縮緊,這一過程導致雙眼閉合的眼輪匝肌同時收縮,由于它和面部肌肉一起以面神經為支柱,就自然而然地閉上眼睛。