論小學(xué)高段學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防及應(yīng)對(duì)策略

摘要：小學(xué)高段學(xué)生是小學(xué)升初中的重要過渡期，是一個(gè)充滿矛盾且不穩(wěn)定的時(shí)期。本文，通過對(duì)相關(guān)概念進(jìn)行界定；其次，對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行分類；最后梳理危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對(duì)策略，旨在將學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生率降到最低。

關(guān)鍵詞：小學(xué)高段學(xué)生 心理危機(jī) 危機(jī)分類 危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對(duì)

一、相關(guān)概念的界定

（1）小學(xué)高段學(xué)生。小學(xué)五、六年級(jí)的學(xué)生，為小學(xué)高段學(xué)生。小學(xué)高段的學(xué)生：能根據(jù)某種道德規(guī)范在一定時(shí)間內(nèi)調(diào)控自己的情緒，情緒穩(wěn)定性有了進(jìn)一步的提高，自控能力逐步發(fā)展，且逐步具有自覺性；自我意識(shí)增強(qiáng)；在獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題方面，有強(qiáng)烈的需要和欲望。交往的圈子開始擴(kuò)大，獨(dú)立意向和“成人感”開始萌生，但仍有較大程度的片面性、依賴性。

（2）心理危機(jī)的定義。“決定性或至關(guān)重要的時(shí)間、階段或事件”——這是《韋伯斯特詞典》中將對(duì)于危機(jī)的定義。從字面上來看，危機(jī)是危險(xiǎn)的同時(shí)又蘊(yùn)藏著機(jī)會(huì)。本文將心理危機(jī)定義為：“伴隨著危機(jī)事件發(fā)生個(gè)體所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)”

（3）危機(jī)干預(yù)理論。所謂危機(jī)干預(yù)，也稱為是危機(jī)介入或危機(jī)管理。有學(xué)者提出了心理危機(jī)干預(yù)的六個(gè)步驟：①從求助者的角度，來對(duì)需要解決的問題進(jìn)行明確和理解；②充分保證救助者的各方面安全，降低危險(xiǎn)；③給予求助者足夠的支持，使其產(chǎn)生足夠的信任感；④給求助者提供合適的應(yīng)對(duì)問題的方法和方式，讓求助者自行選擇；⑤與求助者商討共同制定矯正心理失衡狀態(tài)的對(duì)策；⑥得到承諾幫助求助者制定矯正計(jì)劃，并按照計(jì)劃執(zhí)行相關(guān)應(yīng)對(duì)策略。

二、心理危機(jī)的分類

心理學(xué)家布拉姆就心理危機(jī)的分類，提出了三分法，如下所示：發(fā)展性危機(jī)指的是個(gè)體在正常生長發(fā)育和發(fā)展過程中發(fā)生危機(jī)事件，出現(xiàn)急速變化，從而導(dǎo)致的心理異常反應(yīng)。境遇性危機(jī)指的是個(gè)體生活中發(fā)生的不能預(yù)測的突發(fā)性危機(jī)事件。存在性危機(jī)指的是伴隨個(gè)體人生中重要事件出現(xiàn)一種內(nèi)心的焦慮和沖突，存在性危機(jī)可以是基于現(xiàn)實(shí)的，也可能是深層次的。

對(duì)于小學(xué)高段學(xué)生來說，其正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，一旦生活中出現(xiàn)重大事件，自身心理和情緒則會(huì)嚴(yán)重的失衡，心理狀態(tài)也就處于危機(jī)狀態(tài)。輔導(dǎo)員參與危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對(duì)時(shí)，要結(jié)合以上三種心理危機(jī)的不同類別，做到及時(shí)有效的預(yù)防。

三、危機(jī)預(yù)防及應(yīng)對(duì)策略

（1）“慧眼”識(shí)危機(jī)。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一個(gè)重要場所，在容易引發(fā)心理危機(jī)的敏感群體、時(shí)段，進(jìn)行高度關(guān)注。如，新因特殊原因轉(zhuǎn)學(xué)的學(xué)生，且性格方面較為內(nèi)向，“不合群”的學(xué)生；父母離異，在成長過程中缺失愛的單親家庭的學(xué)生；生活中遭遇重大變故且以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)難以應(yīng)對(duì)的學(xué)生；因生活貧困而誘發(fā)自卑心理和情緒不穩(wěn)定的學(xué)生；有家族精神病史的學(xué)生……

（2）“知心”防危機(jī)。在特殊的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，再加上小學(xué)生應(yīng)對(duì)“困難”的能力有限，心理危機(jī)容易發(fā)生。

作為輔導(dǎo)員，應(yīng)注意采取一定的方式與方法，進(jìn)行識(shí)別，主要有：1. 通過觀察法，觀察其外部行為，了解其心理活動(dòng)。當(dāng)然觀察法不拘泥于對(duì)學(xué)生表面現(xiàn)象的觀察，還要涉及學(xué)生的作文、日記等文字內(nèi)容，觀察其心理狀態(tài)。但因受到觀察者的主觀影響，稍顯片面性；2. 訪談法。在日常班級(jí)管理中，最好以“知心好姐姐”的角色走學(xué)生的心里，面對(duì)學(xué)生危機(jī)的前期征兆，通過訪談，可做到早預(yù)防、早干預(yù)。3. 測驗(yàn)量表篩查法。對(duì)當(dāng)事人有關(guān)心理特質(zhì)進(jìn)行定量評(píng)價(jià)，研究其心理發(fā)展?fàn)顩r，進(jìn)行評(píng)估與反饋。4. 建立心理危機(jī)檔案與評(píng)估體系。評(píng)估包括對(duì)危機(jī)情境的評(píng)估、個(gè)體差異的評(píng)估、個(gè)體支持系統(tǒng)狀況的評(píng)估。

（3）“全面”應(yīng)危機(jī)。面對(duì)危機(jī)，除了“識(shí)”危機(jī)、“防”危機(jī)、還要積極“應(yīng)”危機(jī)。要實(shí)現(xiàn)對(duì)小學(xué)生心理危機(jī)的有效干預(yù)，首先應(yīng)當(dāng)明確心理危機(jī)的成因。基于上文中的分析討論，筆者總結(jié)歸納出以下策略。

作為學(xué)生本體，在日常的學(xué)習(xí)、生活中，應(yīng)當(dāng)樹立起正確的人生觀和價(jià)值觀，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和坎坷。在遇到困難和逆境的時(shí)候，要積極的面對(duì)和解決，而不是逃避。學(xué)生應(yīng)當(dāng)主動(dòng)參加一些積極體驗(yàn)的活動(dòng)，積累積極體驗(yàn)，逐漸培養(yǎng)自己的積極向上的良好品質(zhì)。

作為輔導(dǎo)員與教師群體，在教授課程本體的基礎(chǔ)上，滲透心理健康教育及思想政治教育，對(duì)正確人生觀和價(jià)值觀的樹立與養(yǎng)成，予以積極的心理暗示。“授之以魚，不如授之以漁”，給予學(xué)生調(diào)節(jié)心理危機(jī)的方式與方法。面向全體學(xué)生，注重所有學(xué)生的身心健康的全面發(fā)展，全面培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)。

從學(xué)校、社會(huì)層面來講，應(yīng)當(dāng)對(duì)小學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的目標(biāo)進(jìn)行整合。增設(shè)心理健康心語吧、心理健康課程，有效的預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生。這樣，即便是已經(jīng)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生，也能及時(shí)的、積極的、有效的疏導(dǎo)。只要小學(xué)生個(gè)體得到積極發(fā)展，就能夠激發(fā)其潛在的積極因素，從而避免心理問題轉(zhuǎn)化為心理危機(jī)。