不是誰(shuí)都能吃西洋參

中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力，使用西洋參類(lèi)補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等癥狀時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。另外，“非虛勿補(bǔ)”，如果身體并無(wú)不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

西洋參不利于濕證，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參（人參食品）。西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。

相對(duì)于人參，西洋參的補(bǔ)氣作用溫和許多，也不似人參溫燥。每天含4～6片，相當(dāng)于生藥不超過(guò)5克，一般不會(huì)產(chǎn)生副作用。但要注意，最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效；一定要多喝水；不與其他藥物同時(shí)服用。胃寒濕者也不宜服用。

（摘自《家庭醫(yī)藥》）