《讓孩子的大腦自由》：揭秘那些花錢又沒用的育兒謠言

劉亞鈴

本書作者約翰·梅迪納，是美國最權威的腦神經科學家，著名的發展分子生物學家，主要研究人腦發展基因及精神病遺傳學，他還曾獲華盛頓大學工程學院的年度杰出教師獎，擔任美國國家教育委員會顧問。

他深知家長需要的并不是高深的大腦原理，而是養育孩子的具體方法。因此在書中，他用通俗的語言普及大腦科學，講述胎兒和嬰幼兒大腦是怎樣工作的，還總結出數十條大腦規則，幫助家長教養0～5歲的兒童。

不管你是準備孕育一個寶寶，還是初為父母，只要你想要養育一個健康、聰明、快樂、懂規則的孩子這本書都能給你一些指導參考。

總之，這本書就是以心理學、細胞生物學和分子生物學的大量科研成果為基礎的養育手冊，作者還自覺地給家長們畫了重點。讀書時，可以將作者歸納總結的大腦規則摘抄下來，字數不多卻都是精華。

育兒謠言大揭秘

這本書的開篇就十分具有吸引力，題目為“破解花錢又沒用的教學迷思”，相信這應該是絕大多數家長們的心聲。

這一部分，作者做了一個“育兒謠言大揭秘”，有理有據地對許多流傳很廣的育兒謠言進行了駁斥，這也是我最喜歡的部分。

謠言：胎教音樂莫扎特能提高孩子數學水平。

真相：提高數學水平最好辦法是從小教會他如何控制情緒沖動。

謠言：讓嬰幼兒看語言學習方面的影像可以擴充他們的詞匯。

實際上看影像還會減少孩子的詞匯量，只有面對面的人際溝通時使用的詞匯豐富程度，才會影響孩子的詞匯量和智商。

謠言：不斷表揚孩子聰明能夠增強他們的自信心。

真相：這樣操作只會讓孩子變得容易知難而退，而不是努力克服困難，因此建議家長一直肯定孩子付出的努力而不是一味表揚“聰明”。

謠言：孩子總能找到自己的快樂。

真相：事實上讓孩子感到快樂最重要的一個因素就是擁有好朋友，如何交朋友，并維系友情呢？善于解讀非語言溝通信號是關鍵。這一技能可以訓練，學習某種樂器能夠將這一能力提升50%，經常用手機發短訊則會削弱這種能力。

寶寶在肚里，父母怎樣做？

孕期做些什么能對孩子心智發育有益，相信這是很多準父母們的疑惑。

這一部分，作者為準父母們準備了許多對胎兒心智發育有益的科學方法。比如在孕前期，相較于莫扎特音樂，胎兒在子宮內更想要不被打擾。

沒有任何科學證據顯示，胎教產品可以提高胎兒的大腦發育，家長們需要警惕所謂的“讓寶寶在娘胎里學會拼寫”的胎教產品，別為了虛幻的愿景掏空錢包。

另外，作者提出孕期后半段，胎兒能夠感知像聲音氣味這樣的刺激，這些刺激會寫入他們的潛意識。

書中詳細講述了，胎兒的觸覺、聽覺、嗅覺、平衡覺和味覺都是在孕期哪個階段形成，以便父母們可以在對應的時間階段給予胎兒恰當的互動。

作者認為，在孕中期，胎兒能夠聽到母親的說話聲，而且在出生后更偏好這些聲音。在孕期末端，胎兒還能夠牢記這些聲音。

因此，父母孕中期后多和孩子語言交流，在孩子出生以后用熟悉的聲音安慰他們，可以讓他們平靜下來，逐漸適應這個新世界。

關于平衡覺有一個著名的實驗——莫羅反射，把嬰兒平放在床上，將他的雙腳或雙手舉起，隨后放開讓其自然下落，這時候你會發現寶寶的雙臂會向外伸展，拇指彎曲，掌心向上，臉上呈驚恐狀。

對于嬰兒來說這個反射十分重要，作者在書中提出：正常的嬰兒必須在出生5個月之內表現出這一反射，但是，如果5個月后嬰兒依然具有這種反射，那么可能患有神經障礙。

那么怎樣做才能有助于胎兒大腦發育呢？作者在書中提出了具體舉措，分別從體重、營養、壓力、鍛煉四個方面展開。

寶寶的個頭會影響智商？會的，一定程度上，個頭越大的寶寶越聰明，2.9千克和3.4千克的嬰兒，平均智商只差1分，但是，一旦嬰兒體重超過4千克，智商水平卻有所下降。

因此，嬰兒的體重應該有所控制，不宜過小也不宜過大。這就非常考驗孕婦控制體重的功力了，幸好作者在書中有對各種體型的孕婦提出增重建議，值得孕媽們查閱參考。

養育一個聰明的寶寶，怎么做？

在這一部分開篇，作者用許多案例論證了一個大腦規則：智商是波動的，最好不要根據一個數字對孩子的智力水平下定論。

在作者看來，智力包括晶體智力和流體智力，記錄信息的能力是“晶體智力”，推理和解決問題的能力是“流體能力”。

以上兩種智力是必不可少的。除此之外，智力也包括了其他五種重要能力，作者把它們歸納為：渴望探索、自我控制、創造力、語言溝通能力、解碼非語言溝通信號。

怎樣培養孩子這5種能力，作者在書中有具體闡述，讓我印象深刻的是，在闡述怎么解碼語言溝通信號時，作者提出的這兩點：

第一，學習手語能提高智力水平。有研究表示，身體肢體語言姿勢和話語所涉及的大腦區域是相似的。一些聽力正常的一年級孩子參加9個月的手語課程，課程結束后，他們的注意力集中程度、空間想象力、記憶力等測試得分要比沒有參加課程的學生高出近50%。

第二，嬰兒需要面對面的交流。非語言溝通信號的一個重要組成部分就是面部表情，嬰兒需要通過凝視人的面孔來尋找情緒信息。反射性地解讀他人的表情，這個能力即使是出生幾個小時的嬰兒也不例外。因此，多和孩子面對面交流真的是父母們最佳的養育方式了。

除了這兩點，面部微表情揭示真情實感、大腦損傷導致臉盲癥、表情解讀促進團隊合作等非語言溝通信號的解碼闡述也非常有意思，值得一讀。

怎樣給孩子提供聰明的養分？首先，應該把安全放在首位，只有在大腦的安全感需要得到滿足后，其他任務才會在考慮之列，比如認真學習。

在給予孩子足夠的安全感之后，父母們應該給予的便是大腦的4種營養成分，作者在書中歸納為母乳喂養、與孩子對話、開放性活動、表揚努力。

母乳提供豐富的營養成分，提高孩子免疫力、發育大腦;對話可以讓一筐筐的詞匯進入孩子的小腦袋，豐富他們對世界的認識，就算是給3個月大的寶寶念書也是有益處的;開放性活動，讓孩子盡情玩耍。其中最重要的心智玩具——過家家，經常玩過家家的孩子更善于控制沖動;表揚努力，而不是聰明。夸孩子“你學習很努力，我們為你感到驕傲”把表揚對象從固定的天賦變成了可控的努力程度，孩子會對學習更有信心和韌勁兒。

——摘自微信公眾號“家人親子匯”