老年夫妻更要為增進感情努力

當人們不停地追問什么是幸福的時候，視妻如寶、續寫“情書”、牽手游玩的幾對老夫妻把幸福的生活展現在我們眼前。時間的不停流逝，讓青春激情慢慢化作細膩而久遠的愛情、真誠而難得的親情，幸福的晚年生活離不開彼此牽手走過大半生的另一半，更離不開你或他（她）為幸福生活所做的努力，適當給彼此的感情“保鮮”，增加幸福感，還是非常必要的。

1.要注重相處之道。

“少年夫妻老來伴，執手相看兩不厭。”歷經歲月，互相攙扶，到了老年才是人生相互支撐的開始，伴侶的關心是其他人所不能替代的。當一方煩惱和苦悶時，另一方的心理輔導會使對方從精神上得到慰藉。在另一半患病時，要去關心和重視，鼓舞老伴戰勝疾病，盡量減輕對方的心理壓力。若對方遇到諸如丟失錢物等不愉快的事，不要生硬地責怪，應盡力安撫。

老年人碰到煩心事，總想找人嘮嘮，這個宣泄的對象當然以自己的老伴最為理想。因此，任何一方不應責備對方嘮叨煩人，做好一個聽眾，適時地進行勸慰、疏導，以排解老伴內心的痛苦。

另外，還要尊重和允許老伴有自己的興趣和愛好，不要一棒子打死，自己不接受的也不讓老伴去嘗試。有條件的應當參與到對方的活動中去，共享其中樂趣。

2.要適當地注重浪漫。

平淡瑣碎的生活可能會使不少老夫妻之間變得冷淡，這時，不妨做幾件浪漫的事哄老伴開心。如選個結婚紀念日或老伴的生日等較重要的日子，送老伴心儀的禮物，這會讓老伴開心很久。浪漫不是年輕人的專利，如今不少老年人也都愿意勇敢地表達愛意。老伴干完活后、久別重逢時或老伴心情不好時，不妨給他（她）一個溫暖、寬慰的擁抱。如果不習慣擁抱，也可以拍拍對方的肩膀，堅定地握握老伴的手，這都能很好地傳達愛意。

另外，像上述案例中提到的給老伴寫封“情書”，也能增進彼此的感情，還可借此向老伴表達相伴一生的感恩之情。

現在不少夫妻都流行穿情侶裝外出，老年夫妻也可效仿。如果平時不方便，可以一起出去旅游的時候穿上，合影留念，平時拿出來看看，也能給子女做個好榜樣。

總之，只要能增進感情，老年夫妻可以嘗試很多種方式，千萬別以為和老伴在一起生活幾十年了，什么都用不著。恰恰是老年夫妻更應該為增進感情努力，提高生活質量，享受幸福。