吸貓擼狗是咋回事

養寵物逐漸成為當下

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本文指導專家：

廣東藥科大學附屬第一醫院心理科主任醫師 張柏芳

廣州市第一人民醫院感染科副主任醫師王軼

婚戀成本變高，他們選擇和貓狗過

萌寵經濟正以驚人的速度崛起。不知道從什么時候開始，朋友圈里的人個個華麗轉身成了貓奴狗奴，有條件的自己養貓，沒條件的上網“吸貓”、“云養貓”。

這是一個養寵物比結婚還要多的時代。2013年至今，全國結婚率一降再降，2018年結婚率僅為7.2‰，創下歷史新低。

城市生活節奏快，經濟壓力大，戀愛結婚成本變高，大批“90后”喜歡和貓狗過，這一現象在一線城市及新一線城市尤為突出。

來自《2017年中國寵物行業白皮書》的調查顯示，在北、上、廣等大城市，超過50%的單身青年疲于應付雙向的情感互動，選擇通過養寵物來獲得精神寄托，豐富感情生活。同時報告顯示，養寵用戶約一半人將貓狗都市人追捧的一種養生續命大法。鏟屎官們說，貓狗身上有股莫名力量，就像這座冰冷的城市有盞為你而亮的燈一樣。貓能治愈人心，狗能給予陪伴！當孩子，如同科學育兒一樣。

寵物，又叫伴侶動物，單身人士對情感需求大，養寵物是排解孤獨、舒緩壓力的好辦法。用動物治療心理疾病已經成為世界公認的一門科學，形成了“伴侶動物療法”（也稱“寵物心理療法”）。即人類通過定期與動物接觸來減輕精神和心理上存在的病癥。研究顯示，動物療法對抑郁癥、自閉癥和自殺傾向患者有很好的療效，對治療其他疾病包括心臟病也有幫助。

與養娃不一樣，養寵很簡單很放松

“養貓養出了親兒子的感覺，越瞅越帥”，把貓狗當孩子養，鏟屎官們瘋狂自稱是爸爸、媽媽。但他們認為，養寵物與養孩子又不一樣，前者省事自由，后者麻煩操心。

Yoyo家里養了兩只貓——加菲貓“多多”和布偶貓“王子”，與老公尚未有孩子，貓貓就是他們唯一的孩子。她說，養貓跟養娃最大的不同，就是養貓讓人自由很多。首先，貓貓能自行搞定吃喝拉撒，無需操心它的成長，更不用考慮讀書、考試、工作、成家等復雜問題；其次，貓天生高冷，平時與人互不干擾，興致來了擼幾下，不像小孩會哭鬧會吵著大人。

單身多年的Darcey早就下定決心做一枚女光棍，養起了八只貓和一條狗。在她看來，孩子是個大麻煩，而寵物是貼心的天使。“無論什么時候回家，它們都會很熱情地歡迎我，而且很忠誠，不像養娃會擔心孩子長大后不孝順。”她表示，家長很多時候在孩子面前沒有辦法完全放松，但人在貓狗面前可以，“毛茸茸地躺在身邊那種感覺真的是很治愈。”

“還是養狗好，起碼不會頂嘴。”跟兒子在電話里大吵了一架的陳姨，也贊同養娃不如養狗省心。且不說懷孕生產過程艱辛，父母從孩子一出生就要開始為他們操心費神、設計人生，即使老得不能動了，還是放心不下孩子。

另外，人對寵物不會抱有什么期望，而父母對孩子的期望會很多甚至很大。有時候期望越大，失望越大，兒子從小到大，陳姨不知被氣哭多少回了。當然，孩子也會給父母帶來快樂和驚喜。所以，養孩子是一件痛并快樂的事，而養狗則是簡單的快樂！

“每個人都有自己的喜好，把寵物當孩子也是一種興趣愛好。”廣東藥科大學附屬第一醫院心理科主任醫師張柏芳表示，寵物是人類的朋友，不僅能給我們帶來快樂，更會無條件地陪伴、信任我們，讓人獲得情感的滿足。況且，人跟寵物交往很簡單、很純粹，沒有那么多挫折與誤解，不像人與人之間的交往那么復雜。

寵物悅己照亮人生，精神有寄托有動力

在長輩們的陳腐觀念里，養貓養狗就是玩物喪志。其實不然，當下因貓狗改變人生、變優秀的例子舉不勝舉，是寵物照亮了他們的生活，人生從此亮如白晝。

Darcey以前覺得一個人生活隨便怎么過都可以，但自從養了貓狗之后不再無所謂，變得更加努力賺錢。“一方面養了貓狗，每個月固定開銷近千元，一旦生病開銷更大，上次狗兒牙齦長腫瘤做手術，前前前后花了快兩萬。另一方面照顧好貓狗是一種責任，它們如此信任我，把命交到我手里，必須照顧好才行。”Darcey笑稱，身上背了八九條命，工作想偷懶都不敢。

寵物不僅給人動力上進，還能教人成長，感悟生命。“以前年紀小，對生死這種事覺得無所謂，反正人固有一死。”經歷過幾次貓貓生病無法救治去世之后，Darcey深刻體會到生命的可貴，“命只有一次，失去了就沒有了，所以要好好珍惜你愛的和愛你的人”。因為貓狗聽不懂人話，每次闖了禍打翻東西咬爛沙發，Darcey只能怪自己沒收拾好，慢慢磨煉出了忍耐力和好脾氣。

從江西宜春只身來廣州闖蕩的Alex，未養狗之前，作息無規律，喜歡睡懶覺，肚子悄悄發福。養狗之后，因要遛狗被迫每天早起跑步，啤酒肚慢慢消失了。原本不愛做家務的他，現在學會了煲湯做菜，就算單身也要和狗狗一起吃好，每天把狗窩打掃得干干凈凈，儼然活成了一個精致的男生。

心理學認為，照料寵物的過程能夠激發人對于生活的激情，讓我們感覺到自己的重要性，是被需要的有用之人。與此同時，寵物能讓人學會承擔責任。張柏芳說，人與寵物的羈絆關系以人占主導地位，養貓狗能使人產生一種“我能掌控我的人生”的自信。而這種自信心又可以激勵年輕人變優秀。

生活給你壓力，寵物給你治愈

都說城市套路深，壓力大，生活每天兵荒馬亂的，時有憂愁煩惱、悲傷難過，是寵物在長久的時光里，陪伴了一個個孤寂的靈魂。

Darcey初到廣州，人生地不熟，在見不到光的握手樓里租了一個小單間，過著單調乏味的兩點一線生活。下班回到住處，面對的只有一張床和四面墻，也沒錢拉網線。因為太孤單，想找貓狗作伴，于是到芳村花鳥市場花了50塊錢買回一只貍花貓，取名“貓小灰”。

經常加班的Yoyo，不管多晚回到家，貼心的王子都會在門口等著她。從她進門喊它一聲“王王”到進房間放東西，小家伙一直跟在身后，瞪著圓圓的大眼睛“喵喵”叫撒嬌。這一點足以安慰一顆疲倦的心。

鏟屎官不管在外面多累多艱難，回家看到這個只有幾歲智商的小萌物，不必向它解釋什么，只管鉆進它毛茸茸的懷里，什么煩惱都可以煙消云散。

讓Yoyo最感動的一次是，跟老公吵架后，她蹲在洗手間里面傷心大哭，王子跑過來一邊“撫摸”她（用小腦袋蹭），一邊“喵喵喵”地安慰她。“那時候，感覺我的世界里只剩下它，也只有它會關心我、心疼我。”Yoyo抱起王子，跟它頭頂著頭，那一刻，仿佛從它身上獲得了一股能量。

每一只寵物的身體里都住著可愛的靈魂，快樂的時候陪你快樂，難過的時候給你安慰。任何一個人都可能背叛你，但寵物永遠不會。這也許就是為什么現代人甘愿被貓狗馴服的原因。

“音樂能治愈，養寵物也一樣。”張柏芳解釋說，人跟小動物進行互動，說到底是精神上的寄托，且為人自由掌控，感覺更加舒服。另外，又能從寵物身上得到感情回饋，寵物對人很信任也很依賴。現在的城市生活，鄰里街坊溝通少，人的孤獨感會增強，所以希望通過養貓狗來撫慰寂寞的心靈。

如果是真愛，做一個有健康素養的主人

人們養寵觀念的進步，寵物的情感角色逐漸凸顯。把寵物當兒女或親人，都是可以理解的，應該尊重鏟屎官的選擇。

“適當養寵物對人的身心健康有益，但要避免過度依賴寵物。”張柏芳指出，寵物本是幫助調節不良情緒，彌補情感缺失，調劑生活，可過度依賴寵物的作用，又將導致心理問題——寵物依賴癥。

她說，不少人出現社交障礙，會主動求助心理醫生，但是患上“寵物依賴癥”，卻不自知不來看診。通常是家里人察覺不對勁，父母擔心孩子“太宅”了，才來咨詢心理醫生。

過度依賴寵物表現為：

1.單身青年成天圍著貓狗打轉，對人際交往提不起興趣，大大減少與外界的聯系。這不排除養寵物是有些人遭受情傷后采取逃避現實的方式，用貓狗來治愈情傷，回避曾經的人際交往挫折。此外，把所有精力全情投入在跟動物的互動上面，回避與人交往，說明這個人可能本身就存在人際交往障礙。

2.與人類相比，大多數寵物的壽命都比較短，當寵物走失或者死亡，鏟屎官出現抑郁、哭鬧乃至絕食。特別是一些空巢老人，直接把寵物喚作“兒子”、“女兒”，一旦這種內心角色喪失，容易發生“出戲難”。

如何走出“寵物依賴癥”？張柏芳表示，寵物再重要，也不能代替真正的孩子和親人，需要家人朋友多關心他們，給予他們精神上的慰藉。