心理健康教育滲透模式在思政育人全過程的應用研究

袁圓 林林 黃愛萍

（湖北工業大學，湖北 武漢 430068）

引言

隨著社會經濟的快速發展，在提高人們生活質量的同時，也給社會帶來了很多的負面影響，例如，貪污腐敗、拜金主義、漠視生命等這些不良的社會風氣。部分學生由于受到升學、就業壓力及父母過分溺愛等因素的影響，出現厭學、焦慮、打架斗毆、自殘等過激行為。尤其是近年來，學生自殺及故意殺人案件時有發生。到底是哪個環節出了問題，導致我們現在的學生如此殘忍，如此模式生命。究其原因，還是因為我們的心理健康教育出現了問題，沒能很好的根據新時期青少年的心理發展特征，開展有效的心理健康教育。其實人的心理活動會在各個學科的教學過程中發生，而不是單單在心理健康教育的課堂上才能夠開展心理健康教育，心理健康教育應該滲透到各個學科的教學過程中，才能夠從根本上提高學生的心理素質。

一、心理健康教育滲透模式在思政育人全過程的重要性

（一）有助于解決學生的心理問題，促進學生全面發展

正處在中學和大學階段的學生，由于受到來自家庭、學校及社會的壓力，很容易出現心理問題。很多時候家長和老師都是將學生當成孩子來看待，但是學生本身又很想給家長和老師證明自己已經長大了，能夠獨立解決很多事情了。因此，學生自身就會產生矛盾心理。開展心理健康教育可以有助于提高學生的心理素質，促進學生全面發展。在學生的課堂教學中，不僅要幫助學生掌握專業知識，還要提高學生是社會的能力。所以，心理健康教育滲透模式在思政育人中的應用，可以有效的引導學生調整自己的心態，客觀的看待問題，理性的解決生活中遇到的問題，從而提高學生的心理素質，促進學生的全面發展[1]。

（二）有助于促進學生德育與心育的共同發展

新時代需要的是德智體美勞全面發展道德人才。而通過思想政治教育可以有效的提高學生的思想道德覺悟。但是在傳統的思想政治教育中還是存在一些問題，例如，思想政治課堂教學枯燥無味、教學內容跟不上時代的發展，學生缺乏學習興趣等。此外，有于受到應試教育的影響，很多學校都存在重智育輕德育的現象。但是在中學德育大綱中就曾明確的提出思想政治教育要引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，培養學生優良品德。因此，思想政治課教師要善于結合教材和社會熱點，將心理健康教育滲透到思想政治教育課中，將德育教育與心理健康教育想結合，這樣不僅可以激發學生學習興趣，使學生積極的參與到課堂教學中，還能夠有助于促進學生德育與心育的共同發展。

二、心理健康教育滲透于思想政治教學存在的主要問題及原因

（一）部分學校思想政治課教師缺乏心理健康教育素養

部分學校的思想政治課教師由于缺乏系統的心理健康教育知識，在思想政治課的教學過程中不能夠挖掘出教學中與心理健康教育相關的隱性內容。他們很難準確判斷學生的哪些行為是屬于心理問題，無法及時引導學生，使得學生的心理問題更嚴重，甚至產生無法挽回的災難。雖然很多思想政治課教師對將心理健康教育滲透于思想政治教學中的教學模式都是非常認可的，但是由于思想政治課有很強的理論性，他們無法將心理健康教育融入到思想政治課的教學設計中，激發學生學習動力，引導學生學會處理好人際關系，善待生命。思想政治課都是進行集體授課，而心理健康教育往往會涉及到一些個人隱私，如果采用個別教育，學生更愿意打開心扉說出自己的想法，正是自己存在的問題。因此，思想政治教師要較強心理健康教育方法及技巧的學習[2]。除此之外，有些思想政治課教師本身就缺乏良好的心理素質，不能夠將飽滿的熱情和認真負責的態度投入教育教學中，對學生進行心理教育缺乏說服力，使得心理健康教育效果大打折扣。

（二）不能正確認識“滲透教育”，缺乏明確的心理健康教育目標

雖然大部分的思想政治課教師都認為有必要將心理健康教育滲透到思想政治課教學中，但是由于受到應試教育的影響，學習時間急迫，思想政治學科的很多概念有需要理解和記憶，因此，很少教師在思想政治課的實際教學中設立心理健康教育的目標，更談不上在教學過程中滲透心理健康教育了。部分教師即使是在教學過程中或者師生交流過程中生成了含有心理健康教育意義的內容，也沒有好好把握時機，對學生進行心理教育。他們沒有能夠很好的把握“滲透教育”的滲透點，往往會將錯失這些教學過程中生成的心理健康教育的良機。

（三）滲透方式過于單一，不能根據不同教材選擇不同的滲透方式

在思想政治的教材中蘊藏著很多心理健康教育的素材，教師要善于根據教材中不同的案例，采取合適的滲透方式。但是在思想政治課的實際教學中很多教師都不能夠根據教材案例傳達的含義，來選著適合學生認知規律的滲透方式來加深學生對所學知識的理解，從而引發學生的共鳴[3]。教師基本都是直接論述課本的理論知識，學生靠死記硬背來記住相關的知識點，基本很少采用辯論法、分組討論法、合作探究法等。這樣的教學方式會讓學生感到枯燥無味，對學習提不起興趣，很難引起學生的共鳴。因此，很多學生的心理問題并沒有思想政治課而得到緩解。

三、心理健康教育滲透于思想政治教學的教學策略

（一）提高教師心理健康教育滲透于思想政治教學的教學能力

教師是思想政治教育課的主導者，教師的心理素質會直接影響到開展心理教育的效果。只有心理健康的教師才能夠正確的引導學生擺脫心理問題，培養出心理健康的學生。因此，學校首先要提高教師的心理素質。第一，學校可以通過組織教師參加心理健康教育類型的講座及心理健康培訓，從而提高教師的心理素質。第二，學校應該給教師提高良好的教學環境，完善學校教學設備，減輕教師的工作負擔。盡可能幫助教師解決住房和交通問題，幫助教師減輕生活負擔。第三，學校可以實現激勵機制，充分提高教師工作的積極性。使教師能夠在輕松愉快的環境中工作，從而促進自身心理素質的提高。

其次，教師心理素質的提高還要靠自身的努力，積極參加心理健康相關知識的學習中，通過閱讀大量的心理健康書籍和參加各類的培訓及講座，來使自身對心理健康教育知識有一個系統的認識。在面對生活和工作上的壓力時，教師要學會自我調節，懂得如何釋放壓力。因為很多教師都會面臨著升學、職稱評定、住房及生活上各方面的壓力，這些壓力常常會讓人喘不過氣來，甚至會產生焦慮、煩躁、抑郁的心理如果教師不能夠及時的進行自我調整，釋放壓力，很容易會將自己的情緒帶到課堂中去，給學生的心理也會帶來很多負面的影響。所以，教師要找到自己釋放壓力的方法，以最好的狀態來面對學生[4]。

再次，還要提高教師開展心理健康教育的意識，讓教師意識到自己是學生心理健康的引導者，有了這種意識，教師才會在思想政治課的課堂教學過程中自覺的、有意識的向學生滲透心理健康教育的相關知識。教師除了自我提醒外，學校在工作例會行也要多次要求教師在課堂教學過程中滲透心理健康教育，從而從根本上提高教師的心理健康教育的意識。同時，教師要不斷地提高自身的心理健康知識，全面的了解學生的可能出現的心理問題及行為偏差。在思想政治課的課堂教學中，教師要注意及時的發現學生的行為偏差，并做及時的糾正，幫助學生排除心理障礙。

最后，在思想政治的課堂教學過程中，教師要全面的把握好思想政治課的教學內容，充分的挖掘教材中蘊藏的心理健康教育資源，并將其運用到實際的教學中。思想政治課教師之間也可以一起討論專研教材，將心理健康教育與思想政治的教學內容相結合，通過教材中的一些案例來引發學生情感上的共鳴，使學生能夠在潛移默化中，糾正自身存在的心理及行為偏差，從而到學生心理健康教育的目的[5]。

（二）根據學生心理特征，開展有針對性的心理健康教育

學生普遍存在心理不平衡、易焦慮煩躁、易沖動等心理特征，這給心理健康教育的開展增添了很多難度。因此，思想政治課教師要把握好學生的心理特征，才能夠有效地在思想政治課的教學過程中有針對性的滲透心理健康教育。首先，教師要讓學生明白怎樣才算是心理健康。一個健康的人，不僅要擁有健康的身體，還要擁有健康的心理。一個人沒有病痛說明他的身體是健康的，如果他還能夠善待他人善待生命，對生活充滿熱情和希望，善于自我而調節，說明這個人的心理和生理都是健康的。教師要讓學生明白健康的標準是什么，學生才能夠學會自我診斷，并在第一時間找出自己存在的問題。其次，教師要讓學生明白如心理不健康會對他們有什么危害。如果一個人心理不健康往往很難控制自己的情緒，遇到事情不能夠冷靜下來理智的思考問題，而是選擇一些極端的方法來解決問題。常會因為一些小事情與別人發生沖突，甚至對他人大打出手。或者是心理太過于脆弱，遇到事情喜歡胡思亂想，甚至是走向自殺的不歸路。最后，教師要讓學生了解如何才能夠擁有健康的心理。要想擁有健康的心理，首先作為一名學生要熱愛生活、熱愛學習，學會在生活中找到樂趣，不要將學習視為一種負擔，應該是帶著樂趣去學習，享受學習中的樂趣。其次，要學會調整自己的心態，遇到不順心的事情時，不要自己一個人悶在心理，要找到適合自己的方式將不良情緒釋放出來，使自己時刻保持樂觀的情緒。最后，要學會樂于助人、善待他人，有自己的興趣愛好，時刻保持樂觀向上的心理[6]。

對于學生共有的心理問題，如早戀、偏激、自卑、傲慢等心理問題，就是可以采用集體開導的方式，讓學生在教師的引導下，產生思想共鳴，從而促進學生健康心理的形成。而對于學生個別存在的心理問題，如，考試、升學的壓力，厭學、或者是由于家庭原因產生偏激的行為等涉及到比較偏激的問題時，教師可以采用單獨談話、個別輔導的方式，讓學生能夠對學生敞開心扉，從而促進心理健康教育的開展。

（三）改進教學評價方式，使評價方式更多樣化

一個好的評價方式使可以激發學生的學習積極性、提高教學質量的。每個學生都希望自己的努力能夠得到老師的肯定，但是現在很多學校的教學評價方式都太單一，都是以考試成績來評價學生，使得一些思想政治考試成績不好的而學生對思想政治學科的學習失去信心。因此教師要改變課程的評價方式，既要關注學生的學習結果，也要關注學生的學習過程。要關注學生在課程學習過程中情感態度的轉變及思想道德的形成。此外，教師也可以引導學生進行自我評價，讓學生在評價自己學習的過程中，找出自己存在的問題，并加以改正。每一個學生都是獨一無二的個體，教師要充分的尊重學生的個體差異，對學習成績好的學生加以鞭策，對學習成績較差的學生要采取鼓勵的方式，鼓勵他們只要付出就一定會有收獲[7]。在思想政治教學過程中，對于積極回答問題并且回答得較好的學生，教師要善于挖掘學生的閃光點，并給予表揚。對于回答錯誤的學生教師也不能夠挖苦和打擊學生，要給予學生充分的尊重，并以溫和的態度來鼓勵學生。

四、結束語

在思想政治課中滲透心理健康教育要求教師要有較高的心理健康教育素養，掌握學生的心理特征，能夠做到有針對性的開展心理健康教育。在思想政治課的教學過程中，要善于挖掘教材中蘊藏的心理健康教育資源，并運用到實際教學中，使學生產生情感共鳴，從而達到心理健康教育的目的。