團體心理輔導對技校學生心理彈性的干預研究

楊校寧

（河南醫藥技師學院，河南 開封 475004）

引言

團體心理咨詢是在團體領導者的指導下，以某種共同的興趣為中心，通過一定的活動形式與人際關系交流，在成員之間相互啟發、誘導、形成團體共識、改變成員的態度、概念和行為。團體心理咨詢和個體心理咨詢的比較團體心理咨詢可以吸引更廣泛的活動形式、更有趣、更多學生的集中力。它的傳染性強、效率高，有利于學生的自我經驗、自我意識能力的開發和訓練。團體心理咨詢具有促進大學生心理成長的獨特內部機制。

一、團體心理輔導概念

團體心理咨詢是在團體情況下組織者的部署和指導下，對團體成員提供心理幫助的過程，強調團體成員之間的相互交流和相互影響，按熱身、進入、主題、退出等順序設置單元活動，從而對團體領導者和組織成員的心理咨詢能力和技術提出了明確的要求。團體心理咨詢可分為三個層次。第一層是“技術水平”，包括基本的理論基礎、操作程序、程序設計、注意事項、要點確定、前后測量等。第二層主要強調以中間層“心理水平”建立集體咨詢的組織者和會員之間的關系，掌握運營規范等技術要點，積極促進活動目標的順利實現。第三層是最深層的“性格水平”，早期技術逐漸退到次要位置，整個團體心理咨詢不會覺得故意的技術痕跡，每個人的內心感情與自然流動和沖突，人和人在積極關注的基礎上表現出自己，關心別人。不是理論講座，而是一門非常實用、經營和經驗性的課程，不是理解心靈的感情，實際上是“什么”。在群體心理咨詢課程教學中也要具有相應的特點。不僅要傳授群體輔助課程的知識和理論，還要以能力培養具體化為核心，實現學生體驗技術，技術回歸經驗的雙重訓練，逐步實現學生內化知識和知識生成等核心素養。

二、團體心理輔導對技校學生的應用價值

（1）增強師生間的交際師生之間可否有效交際對高校思政教育結果具有直觀影響。借助團體心理輔導，可促使師生間具備良好的交流關系，縮減兩者間的距離。因當代高校學生往往具備較強自我意識，團體心理輔導可構建民主氛圍，學生在交流期間可獲取足夠額尊重，能對他們的自尊心加以維護，為高校思政教育工作的順利實施予以支撐。（2）構建適宜的認知觀念高校學生之所以具有心理問題即自我認知存在偏差，這里的自我認知即看待自己的方式，對個體性格至關重要。心理學者表示，個體心理和行為具有偏差是因不正確的自我觀念所致。將團體心理輔導適用于高校思政教育，可促進學生個體有效交際，彼此分享情感體驗，舒緩心理壓力及負擔，構建產生正面向上的自我觀念。（3）構建思政教育情境踐行高校學生思政教育的先行條件即促進學生自我探索，對各類環境下學生如何展現自我加以引導。因高校學生行為會被環境因素干擾，故而可經由榜樣力量引導高校學生行為。就團體心理輔導而言，借助社會學系理論，以團體心理輔導等平臺為基礎，給學生構建適宜的情境，所有學生均具備機會積極交流，表述自身所想，并經由這一過程對他人成功經驗加以吸收。（4）此次團體輔導的目的是增加團體信任感、增加團體成員對自己及其他成員的認識，最終實現接納自我和他人。整個活動由熱身活動“可愛的cat”；主題活動“我的自畫像”和“人際關系中的我”；總結分享活動“團體檢測站”、“我的心里話”及家庭作業“手語歌——《我是真的真的很不錯》”構成。

三、團體心理輔導對技校學生心理彈性的干預

團體心理輔導可以明顯提升技校學生心理彈性水平，在團體心理輔導之前，實驗組和對照組心理彈性總體水平和三個維度方面都沒有顯著差異，可以基本的斷定兩組數據的源頭是相同的，實驗的數據是有價值的。通過八次團體心理輔導的干預后，實驗組成員的心理彈性總體水平及堅韌性、力量性和樂觀性三個維度上有顯著的提高，由此可見，團體心理輔導是提升技校學生心理彈性水平的有效途徑。團體輔導的課程設計要有針對性和目的性，保證實驗組的學生心理彈性的持續性和穩定性。根據2個月后的追蹤測試數據，它證明實驗組學生的心理彈性具有較好的持續性和穩定性。心理彈性是每個人都具有的潛能，是可以學習和習得的。在設計團體心理輔導活動方案時，我們根據不同的學生心理素質進行合理的課程安排，從學生的個性特點和心理彈性的維度特點進行團輔活動設計，使得課程設計更加具有針對性，更容易達到課程預期效果。從干預的結果來看，活動方案是有效的，可以有效提高學生的心理彈性水平。我們從實驗組的學生口頭反饋來看，所有學生對整體團輔活動也表示非常高的滿意度。本數據實驗研究中也是有不足的地方，例如實驗的總體樣本還是偏小的，而且在過程當中也可能具有相對的誤差，并且我們只在某技師學院一所技校進行實驗干預，因此，對于其他地方的學生而言，可能需要更深層次的探究。

結束語

目前，我國正處于高速發展及社會轉型時期，需要的是高素質的創新型人才。學生作為祖國的未來，民族的繼承人，他們肩負著實現中華民族偉大復興的重要使命，其心理素質的發展必將影響國家的發展。近年來，國家高度重視學生的心理素質教育。“優化心理品質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題”的目的。我國學者林崇德先生認為，提高學生的心理素質是做好心理健康教育的關鍵。我們一直強調“維護學生心理健康的根本途徑是培養其健全的心理素質”。深化學生的心理素質研究是促進學生健康成長，培養高素質、高技能型人才的重要途徑。