“三段式”教學(xué)法在健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究

楊永華

(湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南長沙 410132)

學(xué)校體育改革實施至今， 當前體育課堂教學(xué)出現(xiàn)了天翻地覆的變化，教學(xué)理念和教學(xué)模式以及學(xué)生本體學(xué)習(xí)措施方面，機遇和挑戰(zhàn)并存，之前傳統(tǒng)“講”課堂慢慢演變成為了“學(xué)”課堂，在一定程度上彰顯了學(xué)生主體效能，健美操教學(xué)中執(zhí)行三段式教學(xué)模式，可以有效提升健美操教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，值得在后續(xù)教學(xué)中大力推廣和沿用。

1. 三段式教學(xué)模式的主要理論依據(jù)分析

首先是進行目標意識強化。課堂教學(xué)中，每個教學(xué)時段均要具備相應(yīng)目標和任務(wù)等。通過此種形式有效防止教學(xué)盲目性狀況出現(xiàn)，使得教學(xué)針對性和教學(xué)實效性得到雙向強化，之后在此基礎(chǔ)上不斷提升教學(xué)實效性和整體教學(xué)水平。

其次是學(xué)生綜合能力強化。學(xué)校一方體育教育指導(dǎo)思想，從實際角度而言，便是終身體育教育思想，學(xué)校體育教育目標便是為學(xué)生未來更好更優(yōu)的發(fā)展夯實根基，讓學(xué)生形成優(yōu)良身體素質(zhì)基礎(chǔ)和日常習(xí)慣。所以說，發(fā)展學(xué)生綜合能力和素質(zhì)等便是著終身體育教育的關(guān)鍵點所在。

再者是以生為本。應(yīng)該了解到，體育教學(xué)課程實踐性相對來說比較突出，如若只是進行教學(xué)，而忽視了訓(xùn)練，便不能深度培養(yǎng)學(xué)生本體興趣和技能等，所以，怎樣彰顯學(xué)生課堂主體效能，這便決定了最終體育教學(xué)成效。

最后是正規(guī)反饋與科學(xué)糾正。整個教學(xué)階段，由師生共同參與，教材也充斥其中，由諸多教學(xué)要素共同組成有效的信息交流結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，此時只有按照具體目標進行延展教學(xué)，日漸實施反饋操作和糾正操作，方可合理控制和優(yōu)化教學(xué)過程中的諸多失誤和不足，達成有效教學(xué)的目標，使得學(xué)生知道本體學(xué)習(xí)不足，之后在此基礎(chǔ)上做出針對性調(diào)整。

通過三段式健美操教學(xué)實踐，可以使得教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率不斷提高，教師如實掌握三段式教學(xué)模式，學(xué)生也會慢慢的適應(yīng)，取得可喜成就。三段式教學(xué)模式，可以循序漸進的強化學(xué)生本體自信心，完美的進行動作表達，同時會激發(fā)學(xué)生表現(xiàn)欲，獲取相應(yīng)成就感，不僅如此，也在健美操學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中和其他同學(xué)、教師成為朋友。三段式教學(xué)模式的出現(xiàn)，一改傳統(tǒng)教學(xué)局面，賦予了學(xué)生充足學(xué)習(xí)空間，提升了其自主學(xué)習(xí)能力，也創(chuàng)建出了較為優(yōu)質(zhì)的健美操教學(xué)氛圍，學(xué)生團結(jié)互助能力進一步增強。三段式教學(xué)模式實踐，讓學(xué)生分析問題的能力和處理問題的能力大大提升，為后續(xù)學(xué)生各方面的發(fā)展夯實了根基，優(yōu)勢不言而喻。

2.“三段式”教學(xué)法在健美操教學(xué)中的應(yīng)用方案分析

健美操擁有著獨特的魅力，是一項特殊體育運動，備受廣大學(xué)生和民眾青睞，是現(xiàn)在主流運動。健美操，內(nèi)含音樂和技巧以及體能、表演等多類元素，在強化練習(xí)人身心健康、美的感受能力方面，具備著一定優(yōu)勢，符合當前學(xué)生心智特點，學(xué)生們很樂于練習(xí)和學(xué)習(xí)健美操知識以及技能等，是當前諸多學(xué)校體育教學(xué)中的重點課程。需知，健美操課程主要是對學(xué)生基本技能和心理素質(zhì)進行基礎(chǔ)性培養(yǎng)，而后也會對學(xué)生進行美學(xué)教育，其教學(xué)形式豐富多彩，教學(xué)種類繁多，最為優(yōu)異的辦法便是三段式教學(xué)方案，以此對學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣予以激發(fā)，可持續(xù)優(yōu)化和調(diào)整課堂模式，循序漸進提升教學(xué)效率和質(zhì)量，對于學(xué)生綜合素質(zhì)強化和提升而言，意義非凡。

2.1 第一段

我們通常所說的第一段練習(xí)，實際上便是模仿練習(xí)。期間，體育教師要進行系統(tǒng)化的知識講解和健美操動作示范，學(xué)生此時以模仿練習(xí)為主，此類教學(xué)環(huán)節(jié)中，要注重一下幾種教學(xué)模式。

首先是示范講解模式。示范講解主要講健美操動作結(jié)構(gòu)和力度以及彈性知識等進行講解和示范，講解與示范同時進行，旨在使得學(xué)生一方了解正規(guī)動作形態(tài)。動作示范模式涵蓋了背面示范內(nèi)容和側(cè)面示范內(nèi)容以及鏡面示范內(nèi)容，動作示范過程中，需要在學(xué)生多次練習(xí)后方可實施，學(xué)生通過不斷練習(xí)后對健美操動作方向和手臂動作以及健美操步法等全面熟知，在教師正確示范之后引領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練，及時檢驗此時的教學(xué)成效。

其次是遞進串聯(lián)教學(xué)模式。健美操教學(xué)過程中，單一動作學(xué)習(xí)和組合動作學(xué)習(xí)之后，需要及時的和之前所學(xué)內(nèi)容銜接起來，這樣一來，可以幫助學(xué)生了解動作和動作、組合之間的聯(lián)系，讓動作變得愈加連貫和順暢。最為常見的便是學(xué)習(xí)A組合之后，多加練習(xí)和了解，開始進行B組合練習(xí)，教學(xué)完成后，不是急于學(xué)習(xí)C組合，而是需要將AB組合進行聯(lián)系起來學(xué)習(xí)。AB組合熟練掌握后，才能進行C組合學(xué)習(xí)，C組合掌握后，再進行ABC組合銜接練習(xí)，以此類推，形成一種良性學(xué)習(xí)循環(huán)。基于上述循環(huán)練習(xí)，可以在一定程度上鞏固學(xué)生之前所學(xué)動作和知識，賦予學(xué)生成就感和自豪感，激發(fā)其學(xué)習(xí)健美操的興趣。

最后是帶領(lǐng)法。體育教師和優(yōu)秀學(xué)生要起到模范帶頭作用，帶領(lǐng)學(xué)習(xí)階段，需要正確的做好各項示范動作，復(fù)雜動作引領(lǐng)教學(xué)，以背面示范帶領(lǐng)學(xué)習(xí)為主，關(guān)于結(jié)構(gòu)簡單化的動作，則以正面示范引領(lǐng)學(xué)習(xí)為主。需要特殊注意的一點是，帶領(lǐng)階段內(nèi)，要善于使用語言提示教學(xué)和手勢合理應(yīng)用，典型案例便是使用“一、二側(cè)并步”以及“五六交叉步”給予學(xué)生提示，讓學(xué)生掌握相關(guān)重點動作，以手臂進行健美操運動方向引領(lǐng)，讓學(xué)生熟悉動作順序內(nèi)容和動作方向內(nèi)容等，進一步強化腦海印象，讓后續(xù)動作變得愈加的流暢和自然。

2.2 第二段

第二階段是健美操教學(xué)的提升階段，教師要以學(xué)生為主體，將學(xué)生視為課堂主人，以學(xué)生為中心實施自主練習(xí)操作，生生之間相互探討，師生之間融洽溝通交流，讓教師主導(dǎo)效能和學(xué)生主體作用淋漓盡致的發(fā)揮出來。

首先是互交式教學(xué)模式。教學(xué)階段內(nèi)，教師需要帶有目的性的進行安排教學(xué)和組織教學(xué)，實施不同范圍類型的分組健美操練習(xí)，加之一定的示范表演操作，此時教師要進行及時的評價和錯誤糾正，讓學(xué)生規(guī)范動作。具體流程表便是教師進行示范和講解，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生進行動作演練；學(xué)生跟隨教師訓(xùn)練，在音樂伴奏下的健美操學(xué)習(xí)效果會事半功倍；便是學(xué)生跟著做，同樣在音樂伴奏下學(xué)習(xí)，此時學(xué)習(xí)便是分組自由練習(xí)，練習(xí)過程中，注重生生互練、生生互評，教師巡查指導(dǎo)評價；音樂伴奏分組示范練習(xí)和表演訓(xùn)練；分組選擇進行示范和表演；所有學(xué)生一起練習(xí)，教師給予一定指揮和查缺補漏。互教模式可以給學(xué)生提供較為充裕的學(xué)習(xí)空間和訓(xùn)練機會，深度激發(fā)學(xué)生群體的主動參與能力和學(xué)習(xí)積極性，若想讓學(xué)生們在練習(xí)過程中得到及時的肯定和糾正，教師要細心觀察課堂學(xué)生表現(xiàn)，要在教師助力之下提升最終教學(xué)成效。

最后是情緒感染教學(xué)模式。需要注意的是，健美操教學(xué)階段內(nèi)，學(xué)生練習(xí)到這個階段，學(xué)習(xí)情緒會不穩(wěn)定，難免會滋生諸多負面心理，所以，教學(xué)階段內(nèi)，教師要善于使用語言提示模式和手勢提示模式，以手臂抬起和大步走最為典型，教學(xué)手勢需要對變換動作方向進行正規(guī)提示，按照需要同步或者提前做好，掌握好教學(xué)切入點，融入一定情緒色彩，之后在此基礎(chǔ)上點燃學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情，達到活躍課堂氣氛的主要目的。

2.3 第三段

第三階段便是到了最后的健美操應(yīng)用階段。眾所周知，健美操是一項較為特殊的體育運動項目，綜合性特點尤為突出，注重健美操的特點十分重要，與此同時，還要掌握和了解整套健美操的結(jié)構(gòu)內(nèi)容和時間內(nèi)容以及風格特點內(nèi)容等。學(xué)生一方掌握了健美操相關(guān)動作技巧和要領(lǐng)之后，教師要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生群體健美操創(chuàng)編能力，實現(xiàn)真正意義上的學(xué)懂、學(xué)會健美操，從而享受其中。

首先是直觀實例分析演示教學(xué)模式。在創(chuàng)編初始階段，健美操教師流程第一是要從動作改變方面著手，身為教師，要進行不同健美操動作組合教學(xué)，實施主觀實例演示操作，之后在此基礎(chǔ)上對動作結(jié)構(gòu)和動作特點等實施深度的講解和分析，使用啟發(fā)性和提示性的語言激發(fā)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生從健美操動作方位和角度以及基本要素等方面予以深度思考，引領(lǐng)學(xué)生進入節(jié)奏，形成求新存異的想象空間，而后引出更多的心理，形成多樣化動作改變嶄新局面。

其次是分工協(xié)作教學(xué)模式。旨在改變學(xué)生焦慮心理態(tài)勢且緩解和釋放學(xué)生壓力，教師可應(yīng)用小組合作模式進行動作創(chuàng)編式教學(xué)，發(fā)現(xiàn)問題的過程中學(xué)生一同分析問題和研究問題以及處理問題，要做到真正意義上的人人有任務(wù)，每一位學(xué)生都能創(chuàng)編，且不能“遺棄”任何一個人。教師一方，篩選答疑解惑的教學(xué)模式給予學(xué)生健美操指導(dǎo)，融洽師生關(guān)系，積極溝通和交流，基于此師生之間方可相互啟迪、和諧共進。

3. 結(jié)束語

綜上所述，三段式教學(xué)模式操作，是達成健美操多樣化教學(xué)目標的核心路徑與渠道，通過數(shù)次調(diào)查和分析可以看出，三段式教學(xué)法在一定程度上給健美操整個教學(xué)過程注入嶄新活力，穩(wěn)步提升了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)主動性，點燃學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情，與此同時，通過健美操創(chuàng)編訓(xùn)練教學(xué)，學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新素養(yǎng)得到雙向提高，團隊合作能力也就此增強，教學(xué)效果顯著，值得廣大體育教師在健美操教學(xué)中使用和推廣。