高職體質測試與體育教學相互作用的研究

潘 奎

(天津城市建設管理職業技術學院，天津 300134)

隨著物質經濟的大發展，我國人民的生活水平也得到很大的提高，社會各界對體育鍛煉也越來越關注。高職院校中，體質測試是為了清楚的了解學生的身體素質情況而進行的一系列相關測試，旨在對學生進行全面的分析，并根據學生需求針對性的實施體育教學。但是，現階段高職院校的體質測試還有一些尚待完善的地方。

1. 我國高職院校體育教學現狀

1.1 教學評價體系不夠全面

教師在評價高職院校的體育教學時，總是對于考試成績過度關注，尤其是評價學生的競技水平時，往往不將平時學習過程考慮在內，主要采取期末時的體育項目測試或是閉卷考試對學生進行終結性性評價。一個班級內，學生體育水平、身體素質都存在較大的差異性，這樣較為單一的評價形式，不能清楚了解學生掌握所學知識的真實情況，對于那些平時高度配合老師上課和認真訓練的學生而言，如果一次考試發揮不好就被被否定之前所付出的努力，勢必會影響往后學習的積極性，進而對學生的全面發展產生不好的影響。另外，體育學科中很多非技能型的內容是無法通過短短一節課的考試進行評價的，如果沒有完善的評價體系和標準作為支撐，體育教學的評價會是片面、不科學的。

1.2 教學內容競技化

我國高職院校大多參照普通高校的體育教學大綱進行教學，其教學內容都過于競技化，總的來說，無法充分滿足學生的趣味需求和娛樂需求。另外，為了符合我國建設社會主義強國的需求，教師通常會在條件允許下將奧運會體育競技項目移至課堂，而這些項目，專業性強、難度系數大，學生在學習過程中很容易產生困惑或是瓶頸，時間長了，學生便會被迫知難而退，不利于學生積極性的培養。

1.3 教師教學觀念老舊

我國高職院校的部分體育教師目前還存在教學觀念老舊的問題，傳統教學理念根深蒂固，常常以自己熟知的那一套理念實施教學，而忽略了與時俱進學習新知識、新理念的重要性，一些教師對新課改后提出的教學要求和理念也沒有深度理解和學習。實際課堂上，常以一種相同的方式和程序授課，學生無法保持長時間的興趣，同時，因教師沒有將學生的實際需求放在第一位，學生的主體地位必然也得不到體現。

2. 高職院校體質測試的背景與現狀

高職一般都是在高中或是中專學業完結之后的再續學習，較之于普通高校，高職錄取門檻低(錄取時分數線較低)，但學生的體育素質與普通高校并無太大差別。但在調查發現，高職院校的體育課堂較之普通高校而言，師資力量較為薄弱，體育項目也相對較少，所以學生的選擇范圍也相對較窄。

最近些年，由于我國青少年群體體質整體上有下降的趨勢，社會各界都引起了強烈的關注，相關部門也對這一現象展開了調查和分析，并開展的許多活動以解決青少年體質下降的問題，具體體現在對學校體育教學進行改革，通過提升體育課堂質量來發展學生心智，鍛煉學生的身體素質，以及增強學生適應與融合社會的能力。由于學生平時參與體育運動的時間少，相關部門還積極倡導學生參加陽光體育活動，并引入《陽光體質健康標準》進行評價，以提升高職院校學生的體能素質，為青少年的身體健康保駕護航。此外，高職院校進行體質測試主要是分析測試結果，最常見的評價分析依據是合格率、不及格率、優秀率等，通過實證研究分析學生的學習情況和身體素質。但這遠遠不夠，分析時還需考慮高職院校地點、生源地等因素。

但在高職院校，體質測試往往都比較形式化，未能真正意義上全面檢測學生的體質。新課程改革下，體質測試應該成為教學的一部分，教師要引導學生領會體質測試的意義，并在每一次測試完之后，結合學生實際情況分析測試結果，然后根據測試結果適當調整授課內容。

3. 推進體育測試與體育教學相互作用的策略

3.1 教師視角下體質測試結果的高效利用

學生體質測試后，教師可以根據測試結果科學評價學生的體質情況，并據此施以針對性的教學。體育教師的職責就是組織學生進行體育訓練，強健學生的體魄，可現階段，很多高職院校的體育教師對體質測試沒有引起足夠的重視，只是將其作為一個環節或是一個任務，而沒有正確認識體質測試的價值和功用，不能將其作為有利于教學的重要手段，導致體質測試的作用不能有效發揮。更有甚者，將體質測試作為一種壓力交代給學生，告知高職學生如果測試中不能合格就會有怎樣嚴重的后果。這樣的情形下，學生可能會迫于成績的壓力而參與訓練，學生在學習時也必定是選擇那些老師規定的考試內容，但很難真正用心感受體育課堂的帶來的快樂。而且，如果僅以一次體能測試就判斷學生的體育課程成績是否合格，就評價體制而言，有失合理性。如此，體育測試的真正價值就被掩蓋了，學生也很容易滋生厭學心理，非常不利于學生體育興趣的培養。

鑒于此，教師應該正確看待體育測試的功效，將其作為一種教學手段，引導學生展開積極的鍛煉。首先，給學生創建學習檔案，按照時間順序定期給學生進行體育測試，并整理歸檔。在科學的評價體系下，學生能夠參照自己的體育測試檔案看到自己每一階段的進步，教師也可充分了解學生每一階段的學習情況。對學生進行6至8學期的體質測試觀察，通常能夠有效避免橫切面式教學評價帶來的尷尬；第二，將體質測試與教學活動相互滲透融合，以此激發學生興趣，促使學生自主參與體育活動，在積累中增強學生的體質，最終實現教學目標。通過體質測試結果，教師可以分析學生喜好和短板，以“寓教于樂”為宗旨設計符合學生興趣走向的訓練內容，然后針對性的施以教學，讓同學們在輕松愉悅的環境中提升體育意識，實現身體素質的提升；第三，體質測試結果是為了對學生的體育鍛煉起到督促的作用，旨在培養學生堅持鍛煉的習慣和意識，其實也是引導學生在一種壓力的驅使下被動投入鍛煉，進而逐漸形成主動鍛煉的習慣，體質測試只是一個邏輯起點，目的是為了促使學生產生終身體育的行為。

3.2 從陽光體育活動的角度分析體質測試結果的高效利用

在高職院校，教學條件有限，學生無法根據自己的喜好自主選擇體育項目，而陽光體育運動開展之后，情況有了明顯改善，很大程度上拓寬了學生學習體育的渠道和形式，極大地豐富了學生的體育學習體驗。

在陽光體育活動中，高職院校的體質測試結果得到了高效利用。首先陽光體育活動充分看重學生的主體地位，關注學生的個性，學生能夠自由選擇感興趣的體育項目，從而加深學習積極性，當學生內心接受體質測試和體能訓練時，訓練起來一定是事半功倍，體質提升也一定是速度較快的，而體質提升后，學生也將更加有信心參加體質測試，這是一個良性循環的學習過程；第二，體質測試與陽光體育結合發展，深化體質測試與體育教學的內在聯系，不斷探索和認清體質測試的作用和地位，促使學生對體質測試有清晰地認知，逐漸將體質測試融入日常課堂，成為一種常用的教學手段；第三，拋棄每學期一次體質測試的做法，將體質測試與陽光體育活動結合進行，在教學實踐中體現體質測試的內容和形式，讓學生能夠更加清楚的認識自身，在了解自身的過程中查漏補缺，不斷進步，激勵學生對體育鍛煉不斷追求，進而樹立終生體育、終生健康的的意識。

4. 結語

體質測試作為體育教學活動中的重要手段之一，其自身有著特殊價值和功用，高職教師在教學時應該對其進行多角度的開發和利用，而不應該片面的將體質測試看做一項任務。作為高職體育教學的引導者和執行者，教師要對體質測試應有客觀、全面的認知，發揮體質測試結果帶來的評價作用，激勵學生不斷完善自身體質水平和體育技能。如此，才能將體質測試與體育教學相互融合，促使體質測試在教學中發揮出最佳效果，進而保障教學的健康可續發展。