健康 運動 陽光 未來
——天津市薊州區開展陽光體育運動擷真

■本刊編輯 吳淑媛

從地理位置看，薊州區位于天津的最北端，難得的寒冬有了一絲絲暖陽，學生們在校園的操場上得以伸展著，活動著，沐浴在這陽光體育所產生的愉悅中。每個學生都能在這里找到自己的所長，無論是球類，還是什么踢毽子、跳繩，只有你想不到，沒有你做不到。這里有著雷打不動的每天一小時體育時間，每個學生發自內心的青春笑臉，給我們以深深觸動，這里的陽光體育已經深入人心。

回顧2007年，教育部就國務院頒行的《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》予以落實，產生了《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》。薊州區借此契機，全面推進陽光體育，取得了卓越的成果。

十多年的實踐探索，薊州區努力將全體學生作為活動主體，致力于全面提升學生的健康水平，將學校體育改革落實下去，并著力打造內容多元化，形式充足化的陽光體育樣本工程，努力構建陽光體育為平臺，學校的體育特色樹立起來，收效顯著。

記者步入薊州兩所普通小學，就切實地對學校在陽光體育改變的成果感觸頗深。

伴隨裁判教師“嘟”的一下哨聲，籃球被老師拋到了半空，兩方隊員同時躍起拼命爭搶，幸運的是五一班的林曉鵬率先拿到了球，于是輾轉騰挪地躲過了五二班的防守球員，順利地來到了對方籃下，一個輕松地三步上籃，為五一班穩穩地奪了兩分。裁判員高聲對記分員喊了一句“五一班加2分”，比賽接著展開。各路觀戰的學校師生們都在為自己喜歡的球隊和球員吶喊助威，一時間，籃球場上“殺氣騰騰”，比分不分上下。

羅莊子鎮中心小學的這場班級籃球賽看得記者也熱血沸騰。而這樣的比賽在學校經常性會舉辦，可見學校的體育特色多么突出。

而該校的特色籃球運動，也是源于陽光體育的開展。薊州區教育局高度關注陽光體育活動的普及與推廣，并要求下屬各個學校做到“每天鍛煉一小時”。羅莊子鎮中心小學為完成這一目標，將“健康第一，學習為本”作為活動口號，重點圍繞學生常規的體育鍛煉習慣，借由多姿多彩的體育活動，將師生吸引到操場上，吸引到陽光下，讓全體師生更加熱愛體育鍛煉，并從中得到身心愉悅。

由于羅莊子鎮中心小學多山，學生難以形成聚居，導致到校時間常常相差較多，為更好地改善這一實際情況，學校努力探索切割、碎片化時間和空間，將體育鍛煉的形式和內容與學生自身結合起來，使他們能夠主動參與到體育活動中，自覺進行練習。自2015年后，學校將籃球作為特色體育的重點，使山里的孩子們愛上了籃球。每個學生都能手執一球，靈活投籃，現在的大課間在“兩操”之后增加自編籃球操與分組練習，以年級為單位分成多個小組，再從學生年齡出發確定練習項目。每位同學都能在體育課手拿自己的球，由原地運球起步，逐步進行運球、傳接球，直到三步上籃，或攻或守都進退有度，每位學生都積極參與到籃球運動中，也愛上了這項運動。伴隨學生們動作的熟練，他們也逐步開展了分工合作，知曉團隊作戰的重要性，并由此積極提升個人身體素質，錘煉精神意志。

2014年薊州區第八小學在新城中心落成，撤并校之后，40多位農村校的教師構成了新的教師隊伍；而別山鎮、五百戶鎮的10所農村校，多達55個自然村，甚至還有外來務工人員子女構成了新的學生群體。在這樣一個可謂雜牌軍的學校里，怎樣才能順利推進素質教育？學校領導集體為此展開了多方研討，他們為培養起學生堅定的自信心、包容和挫折承受力，遵紀守法，與人無障礙溝通等能力煞費苦心。

在這一思想和旗幟的引導下，學校決定推廣校園足球，并以此作為今后的體育特色。校園足球普及的初衷并非提高比賽成績，而是努力吸引全體學生的注意力，走進足球活動，和足球文化共同前行。基于足球本身的重要作用，能幫助學生培養起堅毅的品質，讓孩子們朝氣蓬勃，活潑生動，增強團隊合作意識與集體榮譽。足球還能讓孩子們感受到運動的喜悅，發揮他們合作的智慧，培養健全的人格。

經過幾年的推廣，全校學生身體素質有了顯著提升，健康達標率不斷攀升；學生有了更明確的紀律意識，上學放學路隊更加整齊規范，校內不再追趕打鬧，同學間更加團結友愛，班集體戰斗力不斷提升，連續三年學校獲得了“平安校園”和“美麗校園”的稱號；家長和社會對學校更加認可，學生們得以在歡樂的環境中長大，家長們發自內心地感激學校的教育工作成果，還專門自愿組建服務隊，幫助規范學生上學放學的引導，使校園安全得到保障，家校關系也更為融洽。

陽光體育進一步落實之后，薊州區教育局給予切實關注，著力以體育工作的開展納入教育教學改革、人才重點培育的突破口，下大氣力去運作。而且，2011年后，薊州區前后共計投入0.95億元用于教育現代化的打造，各項運動場館新建和改造共計194個，各類體育器材購買量多達6.58萬件，從極大程度上解決了場地、器材等短缺的問題，為現代化教育付出了大量心血。

從當地教育局有關負責人處了解到，半山區是當地極大的現實障礙，導致各個學校間難以協調，學生居住也極為分散。教育局努力提供便利條件，多種方案齊抓共管，借由競技體育、校園足球和大課間活動等多元形式，努力提倡并舉辦多姿多彩、種類繁多的陽光體育運動，推動學校特色體育的落實，由此構建起蒸蒸日上的校園特色陽光體育活動環境與文化。

以群眾性體育活動為契機，學生們愛上了體育鍛煉，也能夠在各種形式多元化的活動中得到身心的愉悅。其一，區教育局為落實每天一小時體育鍛煉，以《關于切實保證學生每天一小時校園體育活動的通知》來規范各個學校的行為，將國家體育課時的規定形成制度化、常態化，使體育課保質保量地完成。每個學校和教師都不能隨意侵占和減少體育課時。假設學校當天沒有安排體育課，需要在下午課后為學生提供一小時的體育鍛煉，并作為教學計劃的課表執行。其二，大課間活動形式的創新。努力打造出特色化的大課間，豐富校園文化建設，各種廣播操、武術操與足球、跳繩等活動結合起來，豐富學生的課間練習。其三，以體育藝術的“2+1”來普及學校體育的“五個一”系列。具體來講，每位同學都選擇一項自己熱衷的體育活動，并努力掌握一門受益終身的技能項目，每年定期舉辦全體學生參加的校園運動會或體育節，每個學校都要建立自己的傳統特色運動隊，構建“快樂健身園地”。其四，構建起能夠多元化推廣陽光體育運動的平臺。每年區教育局都會由主要領導及各單位一把手帶頭啟動“運動、健康、快樂”為目的的陽光體育冬季長跑活動，充分調動一把手的關注度，以起到更為顯著的引導成效。

各中小學也借此機會，大力舉辦各種學生們熱愛的春秋季校園運動會、體育節和各種形式的比賽活動，諸如籃球、足球競賽等，使廣大學生參與陽光體育的熱情更為高漲，各個學校的體育鍛煉風氣濃厚，每位同學都身懷技能，每個班級都有特色項目，每個學校都有特長隊伍。借由這些多樣化體育活動的舉辦，學生們鍛煉了自己的意志，增強了體質，博聞強識，培育了更加如青松如磐石般的品質和戰斗力，集體主義、愛國主義教育更為深入人心，社會適應力得到強化。

薊州區的陽光體育運動常抓不懈，積極營造出特色體育教育氛圍，取得了超出想象的喜人成果。天津市的中小學集體長跑比賽中，該區代表隊高達百多人次名列前60，初高中男子兩組的冠軍；天津市中小學繩毽比賽前八名多人闖進，單人跳、單人雙搖跳、編花跳，雙人跳、三人跳及大繩雙搖跳等多達14個項目的冠軍；其他榮譽更是數不勝數，馬伸橋鎮初中、第二中學等為代表的各4所學校分別獲得天津市和全國冬季長跑優秀組織單位。教育部、國家體育總局和共青團中央更是多次對區教育局提出表彰。

陽光體育運動以“健康、運動、陽光、未來”為指導思想。歷經多年的普及，取得了現實性的良好局面，薊州區儼然一派蒸蒸日上的體育鍛煉氣氛，師生們都沉浸于體育鍛煉的快樂中，學生們也由此意識到體育鍛煉的優越性。廣大同學現在都能自覺邁出教室，擁抱大自然，在陽光下伸展肢體，張揚生命力。