治“心病”，用真心
——記愛心大使宋馨和她帶領的陜西省心理健康教育研究會

文/吳寬宏

近日，記者慕名趕到設在西安市未央區老年福利服務中心的陜西省心理健康教育研究會未央老年心理教育基地，親眼看到曾經患有各種心理疾病的老年人，在以愛心大使宋馨為首的陜西省心理健康教育研究會幫助下，成功地克服了心理障礙，治愈了心理疾病，盡情地享受著幸福晚年生活的快樂情景，不由得為這些老人而高興！同時也由衷地欽佩宋馨——這位陜西心理健康事業的領軍人物，帶領她的團隊，不計報酬，樂于奉獻，用15年的心血致力于陜西省心理健康事業的發展，在全省先后打造了六個心理健康愛心基地，為這項事業樹起了一桿大旗，培育鍛煉了一支穩定專業的愛心隊伍。

創立基地服務老人

曾就職于省民政廳的宋馨，由于工作關系，經常去西安市未央區老年福利服務中心檢查工作或者陪同領導視察。她了解到，隨著人口老齡化形勢的發展，高齡、空巢老人越來越多，老年人因高齡、喪偶、孤獨、疾病、經濟收入減少、絕望感、情感缺乏、人際關系沖突、家庭不和、老年癡呆、精神分裂癥等導致許多心理問題。因此重視老年心理健康，積極應對老年心理問題已迫在眉睫。

2007年10月28日，陜西省心理健康教育研究會正式成立，首任會長的宋馨更加關注老年心理健康問題，并繼續帶領研究會愛心人士多次前去未央區老年福利服務中心開辦心理健康教育講座?？吹嚼先藗儗π睦斫】到逃目是?，陜西省心理健康教育研究會決定在未央區老年福利服務中心設立全省首家老年心理健康教育研究基地，成立以心理護理員隊伍為基礎，心理護理專家為支撐，家屬、志愿者和社會團體共同參與的老年心理關愛服務體系，讓入住老人遠離孤單寂寞，治愈心理疾病，安享幸福晚年。

2009年3月14日，陜西省心理健康教育研究會未央老年心理教育基地正式掛牌組建，從此也翻開了未央區老年福利服務中心建設發展史上新的一頁。

掛牌儀式結束后，宋馨會長便為老人講了第一堂課——“以積極的心態面對生活”。她靚麗的形象、甜美的微笑、生動的語言、貼切的比喻，像春風一樣吹進每個老人的心坎上，從而為今后開展工作奠定了良好的基礎。

樂當大女兒真誠送關愛

接下來的日子里，宋馨會長帶領她的團隊成員，每月定期前往該中心，根據入住老人的心理變化情況，有的放矢地開辦心理健康知識講座，積極引導老年人從心理障礙的低谷走出來，快快樂樂地安度晚年。

2012年初，宋馨會長又委派陜西省心理健康教育研究會副秘書長、國家二級心理咨詢師焦娜擔任未央老年心理教育基地主任常駐基地，在該中心劉曉燕院長和各部門領導及同事的關心支持下，焦娜針對入住公寓老人經常出現的抑郁、猜疑、被害妄想、焦慮、癡呆、恐懼、自殺等不良心理現象，積極主動地進行了心理咨詢、心理慰藉和干預等療法。僅在當年便提供心理健康問題咨詢621人次，并定期組織養老護理人員進行專業的心理咨詢服務培訓48場次，有1500多人次接受了培訓。促使該中心對老人心理關愛和心理慰藉的整體水平得到有效提高，取得較好的效果。

有位李老太太來到該中心后，由于環境陌生，老人經常感到失落和寂寞，煩躁、夜間失眠，情緒很低落，甚至一度想離開養老院回家住。經過溝通了解，團隊發現這位老人的主要問題是偏激行為和人際交往不良。于是，宋馨團隊成員運用認知療法和行為療法幫其增強自信心，并建議其主動走出自己入住的小房間，與左鄰右舍老人之間互相“串串門”，還動員其他老人到她房間說話交流，甚至找來與李老太太同住中心的老同事。這使她很快適應了這里的生活，最初的陌生感和失落感被歸屬感所取代，逐漸融入了該中心這個大家庭。

近些年來，宋馨把許多精力和時間都用在幫助老年人克服心理障礙、治療心理疾病上。她居住在西安南郊，去中心最少要在路上花費一個多小時，碰上堵車，在路上耗費的時間就更多。但她只要確定了為老人們講課的時間，往往都會提前出門，按時到場從不讓老人們焦急等候。每次去給老人們講課，宋馨從不空著手去，就像是嫁出去的女兒回娘家看望生身父母一樣，總是要自掏腰包，為老人們買上水果或其他禮物。宋馨的真誠與體貼，恰似一股股暖流，溫暖和打動了該中心入住老人們的心，老人們都親切地稱呼宋馨為“大女兒”。而宋馨則非常樂意接受這一稱呼，甘愿充當老人們的“大女兒”，同時也讓她所帶領的幾乎清一色的“娘子軍”團隊成員，都去當好老人們的女兒，從內心深處真正把老人們當成自己的父母一樣去孝敬關愛，有效地拉近了與老人之間的距離，也促使心理健康疏導的效果得以最大化。

十年敬老路溫暖老人心

曾有一位偉人說過：“一個人做點好事并不難，難的是一輩子做好事，不做壞事?！倍诬皶L帶領她的團隊成員，懷著一顆顆敬老孝老的愛心，在未央老年心理教育基地對老人們進行心理咨詢與疏導，一做就是整整十年！十年間，宋馨會長帶領著李金英常務副會長，趙暉、田景秀、劉曉燕、伊蘭、牛義芳、湯穎紅等副會長的女性精英隊伍，以星星之火可以燎原的精神，努力傳播著心理健康教育。為使這項事業能持續發展，近幾年宋馨會長帶領著李強秘書長、馬麗娜副秘書長、金梅主任、高傳杰老師、王華主任等年輕人都走進敬老院，給老人送去青春般的愛心和熱情。還有研究會的翟麗萍、呂娜、冀鳳茹老師等諸多愛心人士堅持給老人送去關愛。宋馨告訴記者，十年時間里，她已經記不清有多少老人走進她的咨詢室，訴說著人生的艱難和創傷。一個個老人的苦淚，不僅是對命運的傾訴，更是對她的一份信任，一種期盼，令她一次次觸動，心靈受到震撼!而這也正是她帶領他們的愛心團隊堅持十年給老人送快樂的原動力。因而這十年敬老路走下來，她認為走得很愉悅，走得非常有價值！

宋馨會長說，前面曾提到的那位八旬展成禮老人，就是他們這十年敬老路上最為欣慰的例證。十年前，研究會在該中心掛牌建立基地時，展大伯正被抑郁癥折磨得痛不欲生?？吹剿麄儝炫?，老人流著淚說：我的救星來了！第一堂心理健康課下課后，當她在咨詢室與展大伯交流時，這位剛強的大伯老淚縱橫，痛哭流涕，給她訴說了內心壓抑幾十年的種種糾結、種種心病。隨后，他們通過上課、咨詢、一對一重點疏導，老人的心理病漸漸地好了，現在與老伴幸福地生活在該中心的別墅區，過著悠閑快樂的晚年生活！2017年12月12日，宋馨在焦娜的陪同下，專程走進展成禮老人夫妻倆的家入戶探望，看到展大伯已經徹底走出了心理障礙的陰影區，與老伴一起把家里收拾得整整齊齊，日子過得有滋有味，宋馨和焦娜心里面也是特別高興！

有一位田老太太，在老伴去世一年后住進了該中心。她的一對兒女都不在身邊，慢慢地她變得抑郁起來，干什么都無精打采，常常一個人坐著發呆，失眠越來越嚴重，不愿意和其他老人交流，想自殺、跳樓。

后來，聽說該中心有心理咨詢室，她便主動前去咨詢。在咨詢過程中焦娜注意到了她的情緒變化，認為她的心理問題源于喪偶后日益強烈的孤獨感以及對衰老的恐懼、中度抑郁癥。焦娜便協助她逐漸改善了抑郁癥狀，引導她用積極、合理的信念代替消極、歪曲的想法，最終促使她正確評價自我，接納自我，學會理解別人，加強與別人的交流，情緒也慢慢好轉起來。

在接受記者采訪時，宋馨會長說她這十年來每天特別關心的一件事就是天氣，因為她要選在天氣晴朗風和日麗的日子，去給該中心的老人們講授心理輔導課，她最不想讓年事已高腿腳不利索的老人們，頂風冒雨去聽她講課。她覺得自己既然是老人們的大女兒，就應該設身處地地為老人們著想。記得有一次，確定講課時間后，老人們早早就集中在了講課地點，她也正在準備往中心趕。突然天氣突變，風雨交加，隨行人員便建議她調整此次講課，通知中心換一個合適時間再說。但她想到早就等候在現場的老人們，還是毫不猶豫地冒雨出門?；蛟S是老天爺被她的誠心所打動，等她按計劃講完課，雨停了，頭頂晴空萬里，老人們心滿意足地返回各自的住所。

堅持做公益辛勞結碩果

劉曉燕院長感慨地說，僅從2012年開始算起，宋馨會長帶領她的團隊成員，在未央老年心理教育基地就對老人們進行心理咨詢與疏導共計3765人次，聽講座人數共計5232人次，并定期組織養老護理人員進行專業的心理咨詢服務培訓，對于提高入住老人的精神贍養質量，改善入住老人的心理健康狀況發揮了重要作用。

今年82歲的陳爺爺入住該中心已經兩年多了，身板一直很硬朗，精神狀態也很好。一年前，他去醫院探視患肺癌的姐姐，從那以后，情緒便一落千丈。姐姐躺在病床痛苦不堪的情形，深深地印在他的腦海里。他經常感到胸悶、喘不上氣，懷疑自己的心、肺都出了毛病。經過心理咨詢，確定陳爺爺的情況是典型的“疑病癥”，宋馨團隊成員隨即對陳老進行針對性的心理疏導，讓老人逐漸平靜心態，逐步接受姐姐患癌癥這一事實，引導他正確對待在生活中出現的煩惱，學會消除煩惱的各種方法。同時還邀請他加入了養老院的老年大學興趣活動小組，參加各種各樣的集體娛樂活動，使他不但很快找回了快樂，更對自己的生活充滿了信心。陳爺爺激動地說：“經過專業的心理咨詢和關愛，我想通了很多東西。現在我的‘心病’消除了，每天都很開心！是心理咨詢救了我的命！”

劉曉燕院長還介紹說，宋馨和她所帶領的團隊始終懷揣并踐行著一種情懷，那就是不圖名不圖利，只為溫暖眾多老年人。她們十多年不計回報的無私奉獻得到社會各界的高度認可與敬仰。2016年，宋馨會長榮獲“全國杰出貢獻獎”，焦娜獲得全國心理健康行業年度人物“全國優秀心理咨詢師”稱號。

宋馨會長則表示，孝老敬老愛老的公益路上，他們還將繼續砥礪前行，力爭更好地推動陜西省心理健康教育研究會的大愛事業持續發展，為更多三秦大地的老百姓特別是廣大老年人提供貼心服務