流感不是感冒，怎樣預防？

流感不是感冒，怎樣預防？

我國大多數省份已經進入冬春季流感流行季節，且活動水平呈現繼續上升趨勢。

重新認識流感。作為現代醫學的常識，我們已知，正如風濕病與風、濕無關一樣，流感不是感冒，但可以預防和自愈。流感的英文是Influenza，普通感冒是Common Cold。盡管都是微生物入侵，大部分情況下普通感冒是多種感冒病毒共同引起的，這類雜牌軍似的病毒目前發現約有200種。而流感病毒屬于正黏液病毒科，這類正規軍往往是一種病毒就能在人群中來一次大流行。就像炎熱不會預防或導致感冒一樣，寒冷也不會，流感亦然。在低溫環境下，就算由于保護不足導致人體體溫短時間小幅度下降，但也并不會影響人體免疫系統的運作。長時間體溫小幅度下降應該注意的是凍傷，短時間大幅下降則有生命危險。但是這些都和感冒無關，低溫并不會把病毒“凍”進身體中，更不會“凍”進人體細胞中。但是，溫度和濕度確實是病毒活躍的原因。科學家們發現，流感病毒在空氣濕度為20%—35%的時候傳播最為有效;而在空氣濕度為80%的時候，傳播基本上會被阻止。同時，較低的溫度較適于病毒的傳播，如在一些空氣濕度條件下，病毒在20℃時的傳播效果不如在5℃的時候，而溫度一旦上升到30℃，傳播就基本被阻止了。研究者認為，低溫和低濕度會使得流感病毒更容易傳播。這是因為較低的濕度會增加流感病毒顆粒的穩定性，從而使病毒顆粒能夠傳播較遠的距離。再加上冬季為了保暖，人們總是愿意待在封閉的空間內而不愿意開窗換氣，這些都是寒冷季節流感暴發的原因。

預防病毒傳播。多數專家認為流感病毒主要通過流感患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播。這些飛沫可以被他人吸入肺部。而通過接觸物體表面上的流感病毒，然后觸摸自己的嘴、鼻子或揉眼睛而感染流感的機會并不是很高。所以，與患流感的人保持2米的距離可以降低被傳染的概率。如果難以做到，那么戴上一次性口罩并及時換新。

流感病毒進入身體后會有2天左右的潛伏期（也可能是1—4天），潛伏期也是有傳染性的。一般情況下，這種傳染性在有癥狀后的3到4天最為強烈，并一直維持到發病后5—7天，兒童和一些免疫系統有缺陷的人可能超過7天。這意味著有些人可能會在知道自己生病之前，就已經把流感傳染給其他人。因此，出入公共場所時戴口罩是一個很好的阻斷病毒傳播的方法，不僅保護自己，也為保護他人。

接種疫苗是預防流感的重要手段。即便是患上流感，有證據顯示，和未接種疫苗的人群相比，接種過疫苗的患者病程更短，癥狀也更輕。因為“沒有健康的孤島”，所以防止傳染并不僅僅是個體的自覺，群體預防也是另一個重要內容。這就要求相關部門做好疫苗宣傳工作，讓公眾明白，疫苗是安全的。只有群體形成保護，個體才會安全。這也是“他人健康也是自己的健康”這個通則的貫徹和延伸。（解答人：科普作家 爽臨）

5G能干什么呢？什么時候能用上5G？

今年，國家將在若干個城市發放5G臨時牌照，使大規模的組網能夠在部分城市和熱點地區率先實現，同時加快推進終端的產業化進程和網絡建設。除了消費領域，今年國家還將加快5G技術在教育、醫療、養老等各領域的應用。對于5G，工業和信息化部部長苗圩在接受采訪時表示，相關產品下半年有望上市。

5G網絡，作為第五代移動通信網絡，其峰值理論傳輸速度可達每秒數十Gb，這比4G網絡的傳輸速度快數百倍。5G究竟能干什么呢？不久的將來，20%左右的5G設施被用于人和人之間的通信，80%左右的5G設施用于物和物、物和人，也就是物聯網，比如，用于未來的無人駕駛汽車。中央電視臺在2018年10月1日剛剛開通了第一個4K超高清頻道。將來隨著節目源的不斷豐富，網上會有更多的高清視頻節目，那么，用5G技術，不管是下載還是觀看，使用者的體驗都會更好。

對于5G技術，要特別說一下車聯網。將來在我們的路網上面，要進行數字化信息化的改造，將來的紅綠燈，不光能發出紅綠黃三色燈，也同時使用5G無線信號，將來在智能網聯汽車上面，也都可以通過傳感器接收到這個無線的信號。利用5G技術構建起一個車、路、人互相聯通的一個大的網絡體系，即車聯網。（解答人：媒體人 若名）