百歲老人勤讀書　腹有詩書氣自華

周一海

腹有詩書氣自華

王文孌1918年出生于河南的一個書香門第家庭，她自幼聰慧好學，讀書很用功。王文孌的小女兒崔虹介紹說，老人雖然只讀了四年書，但是老人識的字卻不少，這都得益于老人喜歡閱讀的好習慣。但她最喜歡的是我國四大名著之一《紅樓夢》，其中大多詩詞都能背誦。

“母親耳聰目明，技藝過人，讀書的習慣一直到現在都沒有變。”崔虹說，老人每天依然堅持看書、看新聞和寫日記，時下熱點甚至明星八卦她都知道。

經歷了一個世紀的風霜，歲月的痕跡無情地留在了老人臉上，但是她舉手投足間都顯得淡定從容。晚輩們對這位老人都十分尊敬和喜愛。

百年歲月亦蒼蒼

在整整一個世紀的歲月里，王文孌見證了中國社會百年的動蕩變遷，經歷了風雨人生的滄桑坎坷。

“那時生活的不易和艱辛，是現在年輕人不能理解的，現在生活好了，母親還經常教育我們要勤儉持家，她堅決反對倒飯菜，一粥一飯，當思來之不易。”崔虹說，在那些缺衣少食，物資匱乏的年代，一家人的衣服鞋子都是母親一針一線、挑燈夜戰所縫制起來的。

生活帶給了她無數的艱辛，她卻報之以歌。2008年汶川大地震發生后，王文孌用日記記錄下了當時的心情，她心急如焚，吃不下飯，睡不好覺，惦記著廢墟里埋著的孩子們。幾天后聽說可以捐款，非要子女們帶著她到捐款點捐獻500塊錢，這對于一個為自己花上幾塊錢都舍不得的耄耋老人來說，十分不易。

“母親對現在的生活非常稱贊，說現在國泰民安，生活富裕，是盛世才有的好日子，讓我們要好好珍惜當下的生活。母親說自己能活到一百歲，都是黨和政府給予的好政策、好條件。”崔虹說。

四代同堂樂陶陶

王文孌的子女告訴筆者，母親一生艱難坎坷，經歷過戰亂，含辛茹苦把幾個子女拉扯成人，雖然吃了不少苦，但她從來沒有抱怨過生活。如今，母親除了耳朵有點背、行動不便以外，思維清晰，記憶力強，30多年不見的人她都能認出來，叫上名字。

說起王文孌老人的長壽秘訣，孫女婿傅捷說，老人是一個樂觀主義者，胸襟豁達，性格開朗，對什么事她都有一顆包容的心，不計較不操心。

如今，王文孌老人一家已是四世同堂，逢年過節，兒孫們便陸續從四面八方聚集到老人身邊，誓言要把最快樂、最高興、最幸福的陪伴留給這位善良知足、和藹可親的老人。

與百歲老人的對話

筆者：平日里，您都有些什么愛好？

王文孌：最喜歡看書、讀報。四大名著讀完幾遍了，最喜歡的還是《紅樓夢》。我不能落后時代，我什么書都讀，兒孫推薦的書都在讀。

筆者：您的飲食習慣是什么？

王文孌：大魚大肉不拒絕，但攝入量較少。吃完早飯，孩子們會陪我出去溜達一會兒，曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，樓前樓后轉悠轉悠。

筆者：您平常有什么良好的鍛煉方法嗎？

王文孌：我認為常按摩“五心”（頭頂有“頂心”，胸中有兩乳中凹陷處的“胸心”，腹部是“肚臍心”，兩“手心”勞宮穴，兩腳底前凹陷處“涌泉穴”）保健功能就很大。中醫按摩師說，“五心”按摩對五臟六腑作用最大。因為我有高血壓和高血脂，除了服用藥物外，每天幾次按摩“五心”，感覺還是有效果的。每天對這“五心”進行幾次順時針和逆時針的按摩，對血流暢通、神經傳導有較大作用。只要不是特別禁忌、生瘡等，都可做按摩，以活血、行氣，起到陰陽雙補作用。