好朋友為什么會逐漸疏遠

胡聰聰　郭筑娟

Dream

自從上了初中，我和我兒時的閨蜜就分開了。最近她有了新的閏蜜，但我還是很想她。在她生日的那天晚上，我做了個夢。

夢里我費了千辛萬苦來到她家，好像還爬了窗什么的。一到她家就看見她媽媽，她媽媽看到我并不是很開心，很厭煩似的說了些不好聽的話。我記得我問閏蜜在家嗎，她媽媽沒有正面回答，也不知道在不在家。她問我難道不學習嗎，我說我今天好不容易放假。又問，你自己的朋友呢怎么不找他們，我說他們還在上課。她媽媽還說以后要是再有朋友來她家里玩，她就要發飆了。我知道這肯定是針對我說的。我感覺到被嫌棄被冷落。后來她媽媽就生氣地出去了，留下我一個人傷心地轉了一圈，也沒找到閏蜜。然后我就醒了。

備注：閨蜜的媽媽其實人很好，至少在我兒時她都非常喜歡我，現實中上一次去她家，我就感覺到她媽媽對我沒那么熱情了，也不知道是怎么回事。

不知道這個夢有什么預示嗎？我還可以找閨蜜玩嗎？我到底該怎么辦？

釋夢

從小一起玩到大的玩伴，隨著時間的推移關系慢慢變淡，不免讓人惋惜。從夢中可以反映出夢者是一個很重情義很戀舊的人，所以才會感覺這么傷心和失落。

“在她生日的那天晚上，我做了這個夢”，從這個時間點上來看，夢者真的很在意這個朋友，也很想念她，想念以往你們在一起的快樂時光。“夢里我費了千辛萬苦來到她家，好像還爬了窗什么的”，這隱含著幾層寓意：一是由于現實的原因，你們確實很難再聚在一起;二是可能表示在夢者心里，感到你們之間的關系已經非常疏遠了，要重新在一起需要付出很大的努力才行;三是反映出夢者內心對這份友誼的渴望和堅持。

夢中閨蜜媽媽的態度，應該與“現實中上一次去她家，我就感覺到她媽媽對我沒那么熱情了”這個事件有關。現實中的這個事件讓夢者有一些惴惴不安，甚至有一些猜測和擔心，感覺被閨蜜和她媽媽嫌棄和冷落，讓本就疏遠的友誼，更是蒙上了一層陰影。這些情緒一直縈繞在心頭，于是潛意識通過夢把這種擔心和憂慮表達了出來。

從夢者與閏蜜媽媽對話的這一段夢境來看，也許是出于夢者個人的感知或者猜測覺得被閨蜜和她媽媽冷落了，因為這會影響閨蜜的學習。這也許是潛意識給關系疏遠找到的一個自我安慰的借口，潛臺詞是我們的關系還是很好的，只是她現在需要抓緊時間努力學習才沒時間跟我玩。當然，也可能是感知到閏蜜和她媽媽都在抓學習，所以產生這樣的顧慮覺得她們的疏遠是因為擔心夢者影響她的學習。

這個夢是預示嗎？

通過對這個夢的解讀能看到夢者非常重視這段感情，這段夢不是預示這段關系將如夢中所示那樣變得淡然，而主要呈現的是夢者對這段關系未來的走勢感到有些擔心、緊張和迷茫。

我還能找閨蜜玩嗎？

不論這個問題的答案是能還是不能，你的擔心都會存在，只是程度略有不同，這些情緒才是這個問題背后你真正想解決的。解決問題的最佳方式是直面問題，處理情緒的最佳方式也是直面情緒。你可以試著讓自己待在這樣的擔心和焦慮中，然后去感受身心的反應，去體會背后還有哪些深層的情緒。

體會情緒就是允許情緒流露出來，心中積壓的情緒會慢慢減少，身心也會放松下來。有一個好的身心狀態，下一步才能更好地去解決問題。

我到底該怎么辦？

關系是靠不斷的溝通和交流建立和維系的，既然你們因為學校的原因沒辦法保持互動以致關系似乎變淡了，那么就從再次進行溝通開始，表達你的感受和想法。你可以寫一封信給她，告訴她自己很珍惜這段友誼，描述一下你的感受以及你想跟她親密如初的愿望。在信中也可以詢問一下自己是否有什么做得不對的地方，如果有的話自己會道歉和改正（不排除兩人之間有什么誤會）。可以介紹一下自己最近的狀況，讓對方了解你們分開的這段時間你有什么樣的經歷和變化，也可以詢問一下對方這段時間的情況（自我暴露是拉近朋友關系的一個很好的方式）。信中只是表達自己的感受，不要指責埋怨對方，多回憶以往的美好，提一些建設性的意見等。如果對方也很珍惜這段友誼，相信你們會慢慢重歸舊好的。

其實，每一段關系最后會發展成為什么樣，不是一個人可以決定的。如果對方不再留念這段關系了，也要試著尊重對方的選擇，自己慢慢接受。隨著空間的遠離，經歷的不同，每個人都會有自己的想法與選擇，各自都會有不同的朋友圈。面對一段友誼的疏遠，自己問心無愧就好，把她放在內心的最深處，珍藏你們的這段美好回憶，感恩過去，笑對未來。