指導(dǎo)家長減少幼兒入園焦慮的策略

宋楠

摘要：家庭對(duì)幼兒入園焦慮的影響是不可忽視的。幼兒在家的表現(xiàn)及家長的回應(yīng)和入園焦慮有著直接的聯(lián)系，由于教育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的限制，家長不能很好的理解幼兒入園焦慮的心理，在幼兒入園前沒有做好充足的準(zhǔn)備，對(duì)幼兒入園焦慮的表現(xiàn)給予錯(cuò)誤的回應(yīng)甚至不予理睬，對(duì)緩解幼兒入園焦慮是無作用甚至是負(fù)作用的。總之，本文置在從家庭視角分析，了解幼兒入園焦慮的家庭表現(xiàn)及其影響因素

關(guān)鍵詞：幼兒;焦慮

分離焦慮是幼兒離開自己的親人，感到失去了感情的依托，感到不安全，面對(duì)著不熟悉的、不理解的事件，失去了使他舒適和滿意的主要源泉，打亂了他的依戀，從而產(chǎn)生分離性焦慮。在幼兒園新學(xué)期開學(xué)之初，新入園的幼兒大部分都處于從家庭到幼兒園的適應(yīng)、過渡階段，有著較嚴(yán)重的分離焦慮。

家庭對(duì)幼兒入園焦慮的影響是不可忽視的。幼兒在家的表現(xiàn)及家長的回應(yīng)和入園焦慮有著直接的聯(lián)系，由于教育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的限制，家長不能很好的理解幼兒入園焦慮的心理，在幼兒入園前沒有做好充足的準(zhǔn)備，對(duì)幼兒入園焦慮的表現(xiàn)給予錯(cuò)誤的回應(yīng)甚至不予理睬，對(duì)緩解幼兒入園焦慮是無作用甚至是負(fù)作用的。總之，本文置在從家庭視角分析，了解幼兒入園焦慮的家庭表現(xiàn)及其影響因素。針對(duì)存在的問題及其原因，對(duì)家庭減少幼兒入園焦慮提出以下策略：

1.幫助家長提高自身素質(zhì)，營造良好的家庭氛圍

在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，許多家庭由于父母年輕，工作忙等原因，很多孩子由老人或者保姆照看，他們的育兒觀念、方法比較陳舊，重養(yǎng)輕教，多以遷就嬌慣孩子為主，生活上多以成人包辦為主，造成對(duì)寶寶們過渡呵護(hù)。家長對(duì)孩子的教育受其自身素質(zhì)的制約，父母的言行都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響。因此，幼兒園利用專家講座來改變家長陳舊的觀念，力求引導(dǎo)家長樹立正確的教育思想。通過家訪、博客、家長園地等多種渠道，幫助家長獲取幼兒入園焦慮的基本知識(shí)，肯定家長在孩子成長過程中的重要性，豐富自己的育兒技巧，在孩子面前要表現(xiàn)的冷靜、樂觀，以積極的態(tài)度感染孩子。

鼓勵(lì)家長創(chuàng)建一個(gè)寬松、和諧的家庭環(huán)境，多給孩子肯定的評(píng)價(jià)，讓孩子感受到父母的關(guān)愛，有助于幼兒良好個(gè)性的形成。溫馨和諧的家庭氛圍會(huì)讓孩子感到溫暖和安全，有利于孩子安全型依戀的形成。反之，冷漠的家庭氛圍會(huì)使孩子長期感到壓抑，變得內(nèi)向、孤僻、霸道等，嚴(yán)重的還會(huì)造成一定的心理偏差。這對(duì)孩子的發(fā)展是及其不利的。入園時(shí)也會(huì)因?yàn)槟吧沫h(huán)境、陌生的人產(chǎn)生扭曲的心理，從而產(chǎn)生入園焦慮。因此，家長應(yīng)盡可能地為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，讓孩子在相親相愛的家庭中成長，學(xué)會(huì)分享、學(xué)會(huì)包容、學(xué)會(huì)關(guān)心和幫助他人。孩子在這樣的家庭氛圍中成長，體會(huì)到人與人之間的溫暖與信任，更容易融入到集體生活中，有利于緩解幼兒入園焦慮。

2.指導(dǎo)家長建立正確的家庭教養(yǎng)方式

俗話說：“有其父必有其子”，不同的教養(yǎng)方式對(duì)孩子的個(gè)性發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用，同樣它也是影響幼兒入園焦慮的主要因素。幼兒園通過幼兒園公眾號(hào)向家長介紹什么是教養(yǎng)方式、四種常見的教養(yǎng)方式對(duì)幼兒焦慮的影響，讓家長根據(jù)家庭中的實(shí)際情況去判斷自己屬于哪種教養(yǎng)方式。指導(dǎo)家長在家庭教育中，既不能對(duì)孩子過于溺愛、包攬孩子的大小事，也不能對(duì)孩子處處限制于要求，更不能對(duì)孩子不管不顧。家長應(yīng)與孩子建立平等的關(guān)系，尊重和信任孩子，給孩子自出發(fā)展的空間，與孩子相互溝通，交流各自的看法，鼓勵(lì)孩子以積極樂觀的態(tài)度看待生活中的難題。實(shí)踐證明，民主型的家庭，孩子在入園后，適應(yīng)能力較強(qiáng)，一般能獨(dú)立吃飯、穿衣服和上廁所等，很少要老師費(fèi)心，情緒較穩(wěn)定，一般不會(huì)有嚴(yán)重的入園焦慮表現(xiàn)。

3.指導(dǎo)家長注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和交往能力

家長的溺愛直接導(dǎo)致幼兒自理能力差，事事依賴家人，獨(dú)立性差，難以接受集體生活，產(chǎn)生焦慮的情緒，入園焦慮便愈演愈烈。針對(duì)這種情況，幼兒園為新生家長人手發(fā)放一本《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，要求家長認(rèn)真閱讀，結(jié)合《指南》中孩子的年齡發(fā)展目標(biāo)，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。比如：在日常生活中，家長應(yīng)注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，讓孩子學(xué)會(huì)一些簡單的生活技能，如教他們怎樣穿衣服、脫褲子;怎樣上廁所;培養(yǎng)他們獨(dú)自睡覺的習(xí)慣;訓(xùn)練他們自己吃飯的能力等等，一方面可以減輕老師的工作壓力，另一方面增強(qiáng)孩子的信心，從而減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，使孩子入園焦慮能有所緩解，就能很快地適應(yīng)幼兒園的生活。

現(xiàn)在的孩子生活范圍很小，再加上有些家長處于安全等方面的考慮，使孩子的社交能力受到很大局限。一旦孩子進(jìn)入幼兒園就會(huì)產(chǎn)生陌生感、孤獨(dú)感，害怕上幼兒園。所以，我們引導(dǎo)家長要有意識(shí)的擴(kuò)大孩子的活動(dòng)范圍，創(chuàng)設(shè)更多的與外界接觸、交流的機(jī)會(huì)，讓孩子喜歡上與人交往。這樣，當(dāng)孩子面對(duì)集體生活時(shí)，能順利找到伙伴融入集體生活，盡快適應(yīng)陌生的環(huán)境并減少焦慮。

4.引導(dǎo)家長做好孩子入園前的準(zhǔn)備工作

家長在自己做好心理準(zhǔn)備，正確認(rèn)識(shí)孩子上幼兒園的必要性和堅(jiān)定送孩子上幼兒園的決心時(shí)，要輔助孩子做好充分的入園準(zhǔn)備，包括心理上的準(zhǔn)備和生活上的準(zhǔn)備。比如：通過多種方式使孩子對(duì)即將上幼兒園以及馬上要面臨的環(huán)境轉(zhuǎn)變有所了解;多與孩子說說幼兒園，是孩子對(duì)幼兒園有一個(gè)美好的向往，增強(qiáng)他們上幼兒園的意愿;給孩子的衣物等私人物品寫上名字，教孩子認(rèn)識(shí)自己的物品等。幼兒園提前通過微信、QQ群等方式讓家長明確幼兒園的一日生活流程和作息時(shí)間，合理安排孩子在家的活動(dòng)，提前適應(yīng)幼兒園的作息時(shí)間。

5.加強(qiáng)家園溝通

孩子要盡快適應(yīng)幼兒園的生活，最重要的是與教師盡快建立良好的關(guān)系，家長對(duì)教師的信任會(huì)影響孩子對(duì)教師的態(tài)度。說到家園溝通，家長往往表現(xiàn)的很被動(dòng)，如果家長能主動(dòng)把自己孩子的情況向老師介紹，讓老師了解孩子的個(gè)性特點(diǎn)，就能幫助教師有針對(duì)性地解決孩子最初可能出現(xiàn)的焦慮情緒。因此，家長應(yīng)該主動(dòng)與老師建立聯(lián)系，以便讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園的生活。