二次備課

龐燕

2018年9月10日全國教育大會上習近平總書記發表重要講話：要樹立“健康第一”的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。如何幫助學生在體育學習和鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，筆者認為作為一名一線體育教師首先要精心備好每一堂課，備課是教師開展教學的基礎，備課是提高教學成效的關鍵，備課是教師專業成長的重要途徑。

一、什么是二次備課

二次備課是指在已有教案（備課用書）的基礎上，研讀課程標準、研讀教材和已有教案，并針對所任教班級學生的實際情況，結合自己的教學風格，認真修改，合理取舍，形成真正適合于學生發展的個性化、多樣化的教學設計，從而使學科科學與教育藝術更加融合的一種備課方式。

二次備課不同于第二次備課，第二次是第一次的下一次，第三次的前一次，而二次備課可以理解成不止一次地、一而再再而三地增刪、調整、修改的過程。從這個意義上講，本次江蘇省小學體育與健康課程二次備課評選活動就是要讓廣大體育教師在研讀課程標準、研究教材、規范教學行為的過程中不斷優化教學設計、優化教學過程，達到提高課堂教學的效益。

二、二次備課備什么

本次江蘇省小學體育與健康課程二次備課評選活動的內容是參評教師依據《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》，選取江蘇省小學體育教師備課用書《科學的預設 藝術的生成》某一個年級某一個單元進行二次備課，并結合學情和教情進行個性化的創新設計。其設計內容為一個單元，包括單元設計說明（教學價值和意義、教材分析、學情分析、教學要求）、單元教學計劃（單元學習目標、單元教學內容、學時安排、單元學習評價）和各學時教案。筆者有幸擔任了本次活動水平二組的評審工作，現結合本次活動一等獎優秀課例，連云港市沙河中心小學顏世超老師的四年級第二學期《跳躍與游戲》單元的二次備課來談談二次備課備什么。

（一）備單元教學設計

單元教學設計包括設計思想、教材分析、學情分析、教學要求四個內容。

1.設計思想要從“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”四個方面來闡述本單元的教學價值和意義。如，遵循水平二學生的身心發展特點，本學期跳躍單元以跨越一定高度的障礙為主要內容，以簡便易行的健身運動方式為手段，以發展往高處跳的能力為主要目的，對促進學生骨骼的生長發育及下肢肌肉關節和韌帶的發展具有一定的現實意義。再如，對小學生來說，跨越一定高度的障礙有一定的挑戰性，反復練習不僅能發展下肢力量、提高動作的靈活性和協調性，而且有利于克服困難，形成勇敢、頑強、果斷等良好品質。

2.教材分析要從教材的知識點、技能點以及已學過知識和技能的關聯對教材“重點”的分析三個方面進行。如：本單元是在水平一多種方式的跳和三年級急行跳遠內容學習的基礎上，進一步學習往高處跳并越過一定高度障礙的方法，為水平三跨越式跳高的學習起鋪墊與橋梁作用。越過一定高度障礙的跳高與已學過的急行跳遠有一定的關聯，都是在快速助跑的基礎上，單腳起跳后，完成騰空、落地動作。區別在于急行跳遠起跳后運動方向依然是以水平向前為主，而本單元內容卻要重點解決起跳后用力向上騰起，越過一定高度的障礙。

3.學情分析要從該學段學生學習本單元內容時在身體、心理和情意等方面的適切性分析，對學生以前學習相關知識和技能時的興趣、態度和能力的分析，對學生學習“難點”的預測、學生學習過程中可能出現的問題以及解決問題的方法三個方面進行。如：四年級學生正是由中年級向高年級過渡的時期，學生對體育活動特別感興趣，愛模仿，有很強的表現欲。由于受學校場地、器材及人數的限制（一個班70多名學生）和安全因素的影響，跳高一直是體育教學中的薄弱項目。在教學中發現，有的學生面對障礙有膽怯、懼怕心理，不敢大膽跨越或是猶豫不決地不能果斷起跳;有的學生不能正確對待成功與失敗，缺乏耐挫力，一旦失敗，就會產生自卑和膽怯心理，影響學習效果;也有的學生自控能力差，容易受外界因素干擾而不能按要求進行練習，容易誘發安全事故。針對上述可能的情況，教學中，不僅要關注內容本身的整體性和連續性，更要立足于學生的身心特征及動作發展規律，確立恰當的學習目標，選擇適宜的教材及合理的教具。在指導和幫助學生建立自信，果斷、勇敢地參與練習的同時，使其明白只有積極踏跳、向上騰起有高度，才能輕松跨越一定高度的障礙，實現真正意義上的跳高。

4.教學要求要從準備活動和整理活動、教師講解示范、所學運動技能、運動負荷、運動安全及保護與幫助、學習評價等方面進行闡述。如：（1）準備活動力求與教學內容有一定的關聯，做到有趣、有效，達到充分熱身的效果;整理活動以拉伸練習為主，進行積極性放松，力求簡單、實用。（2）教師講解示范體現以直觀教學為主，講解簡明扼要，示范正確流暢。合理運用教學手段與方法，不斷變換練習方式，提高學生練習興趣，重視學生的體驗，不過分強調動作技術細節。（3）要嚴密地組織教學，合理分組，明確要求，提高安全意識，適當增加練習的組數、次數和體能練習，提高練習密度和運動強度。（4）即時性的診斷性評價與指導是課堂生成的關鍵，引導學生在自己能力的基礎上，以騰得起、會跨越，發展跳高能力為導向，建立扎實的基礎運動技能，為今后專門運動技能與專項運動技能的學習打下基礎。

（二）備單元教學計劃

單元教學計劃包括單元學習目標、課時分配兩個內容。

1.單元學習目標按照運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面設定，簡明扼要，規范合理。如：（1）知道跳躍是人們日常學習、生活中不可缺少的一項基本技能，能主動參與跳躍練習，樂于體驗。（2）能做出斜向助跑、快速蹬擺起跳、兩腿依次跨越一定高度橫繩的跳高動作。（3）知道多種跳高的動作方法并能積極運用，增強下肢力量和彈跳力，提高跳高能力。（4）積極參與各種跳躍練習和游戲，表現沉穩、果斷，勇于克服困難，樂觀、自信，積極向上。

2.課時分配要合理，如：顏老師在《跳躍與游戲》單元中設定了六課時的教學內容，分別是跨越障礙;左右腳起跳跨越障礙;上步或助跑單腳起跳，用頭或手觸懸掛物;上步或助跑單腳起跳，兩腿依次跨越橫繩（30～40cm高）;斜向助跑，兩腿依次跨越一定高度的橫繩（50～60cm高）;跨越一定高度障礙綜合練習;有一定的遞進性。其次教學策略符合學生的身心特點，有一定的針對性;學習評價科學合理，有一定可觀測性。如第一課時《跨越障礙》的教學策略為：（1）通過練習比較并腳跳與單腳起跳兩腿依次過障礙的動作，體會它們的不同點;（2）不同方向的助跑并雙腳或單腳起跳跳過障礙練習，體會哪一種動作更易于跳高;（3）用不同方式的跳越障礙方法接力比賽等。

（三）備學時教案

學時教案包括單元位置、授課時間、學習目標、教學內容、重點難點、安全措施、教師活動、學生活動、組織形式與要求、運動負荷、場地器材、設計意圖、教學反思等要素，結構合理、流程清晰。學時教案一般以表格式呈現，也可以個性化設計，以陳述式、圖標式、思維導圖式呈現，別具一格。

1.學習目標首先是單元目標的下位目標，要具體、合理，可觀測，可評判。如《左、右腳跨越障礙》一課的技能目標為能做出從兩側助跑用左腳或右腳起跳跨越一定高度的障礙。其次學習目標的用語要規范，如《小足球：腳內側踢固定球》學習目標表述為：（1）使學生知道腳內側踢固定球的方法以及腳型。（2）初步掌握擺腿技術和支撐腳站位的方法。（3）培養學生勇敢、機智、果敢的優良品質和團結協作，相互學習，共同進步。（2）中的目標主體是學生，（1）中使學生、（3）中培養學生，目標的主體是教師，目標主體混淆不清。因此，不論哪一層次的目標表述，要明確目標的主體是學生。

2.重點和難點都是指教學內容，重點是指學生完成某一動作起絕對作用的要點，難點是指完成某一動作時感到難以掌握的要點;重點是由主教材決定的，難點是由主教材結合學情決定的，內容定位要符合課標的要求，突出重點，要確保主教材重點內容的學習要有足夠的時間，突破難點要求有針對性的教學方法。

3.課的開頭要由已學過的知識與技能導入本課，熱身活動的選擇要與本課的主教材相關，為主教材的學練做好鋪墊;課的結尾要有整理放松，并把體育作業布置作為課外體育鍛煉的延伸，培養學生良好的體育鍛煉習慣。

4.組織教法是學時教案中的精髓，備課過程中，要做到精講要領（口訣），示范正確，合理分組，圖文并茂，由易到難，循序漸進，適時糾錯，關注差異，激勵評價，有效調控，創設豐富有趣的學習情境，幫助學生在體育學習、鍛煉中享受運動的樂趣。每個教學環節要有設計意圖，闡述設計的目的及理論支撐。

5.學時教案中的運動負荷一般包括練習次數、練習時間和運動強度三個方面，運動負荷中的練習時間是指一個學生在體育課上參與各項練習的時間，練習時間的總和在課的總時間中所占的百分比就是體育課的練習密度。教師要根據學習目標、教學內容的不同來合理規劃各項練習的時間與練習次數，課堂組織力求細致，練習密度預計準確，運動負荷安排適中。

6.場地器材是體育教學中的重要組成部分，對場地器材的設計是備課中必須充分考慮的環節。如有的學校班級多、場地小，為了最大限度地提高場地的使用效率，備課時要了解同時上課的其他班級場地使用情況，避免教學中出現相互干擾和沖突的現象，提高場地的有效使用。因體育學科的特殊性，在學習運動技能時或多或少要用到器材，教師要精心選擇器材，巧妙運用器材，充分發揮器材的多種功能。

7.如何在體育教學中避免發生傷害事故，在備課時安全防范措施是必不可少的。課前場地器材要檢查，如場地是否平整、濕滑，器材是否符合安全使用的要求等，發現問題及時維修，確保學生安全使用。課中建立課堂常規，服裝鞋子符合要求，各項練習有序開展，同伴之間互幫互助，預防安全事故發生。

三、二次備課怎么備

（一）課前二次備課怎么備

1.標注明晰。在原有教案（備課用書）上何處做了修改要進行非常清晰的標注，或有修改說明，或用紅色字體標注，二次備課痕跡一目了然。也可對重要環節、重點問題進行標注，以便在教學中加以關注。

2.增刪內容。根據校情、學情和教情，可刪除單元計劃中不必要的教學內容，或增加認為必要的教學內容、體能目標等。

3.改進調整。對原有教案（備課用書）中的一些錯誤或不適合任教班級學生的教學和學法、場地器材等進行調整改進。

（二）課后二次備課怎么備

1.備教學中的得與失。記錄教學中的成功之處和存在的問題，并進一步分析原因，明確需要改進的方向和方法，課后反思真實，能緊扣教學中的亮點與存在的問題進行并及時修改教學設計，為以后更好地組織教學提供有力保障。

2.備課堂中的學與教。根據學生的學習狀態、學習效果，記錄學生的學習表現，關注學生之間的差異，及時調整組織形式和教學方法，有效運用教學方法和評價手段，努力幫助學生學會體育與健康學習，促進學生的身心發展。