健康教育在女性青春期保健中的效果分析

李云

南京市秦淮中學衛生站，江蘇 南京 211100

青春期是女性發展的重要階段，該階段的智力和體力以及生理發育均處在最旺盛的階段，青春期對于女性的未來發展具有重要意義[1]。對青春期女性展開健康教育，可以更好的提升其對青春期保健知識的了解[2]。研究為了評價女性青春期保健中采用健康教育的效果，展開以下分析。

1 資料和方法

1.1 一般資料 隨機抽取我校的68例青春期女性，研究時間在2018年10月-2019年10月，以奇偶法進行分組，每組34例，分別采用常規教育和健康教育。對照組，年齡范圍在15歲至18歲，平均年齡是（16.58±1.02）歲；經期3-7天，平均經期時間（3.94±1.24）天；月經周期20天-38天，平均月經周期時間在（29.38±4.53）天。觀察組，年齡范圍在15歲至18歲，平均年齡是（16.72±1.25）歲；經期3-8天，平均經期時間（3.89±1.31）天；月經周期22天-39天，平均月經周期時間在（29.54±4.36）天。2組青春期女性的資料相比，P＞0.05無統計學意義。

1.2 方法 對照組采用常規教育，進行常規衛生教育課程學習。觀察組采用健康教育，（1）月經期保健，采用多媒體和手冊的方式對青春期女性進行健康教育，告知其在經期需要保持好個人衛生，保證外陰清潔，定期清洗外陰[3]。經期需要保證心情放松，禁食生冷和辛辣等刺激性食物。（2）乳房保健，選擇合適的內衣，不宜過緊，做好乳房的清潔工作。（3）陰部保健，常使用溫水清洗陰部，日常使用透氣性較好的內褲，勤更換內褲。（4）心理健康教育，女性在青春期情緒較為銘感，需要做好心理調節，提升女性青春期的情緒控制能力[4]。（5）性教育，采用正確的引導方式，是青春期女性擁有正確的性認識。

1.3 觀察指標 （1）比較2組女性青春期的保健效果，包括：HAMA評分、軀體癥狀評分和精神癥狀評分。（2）比較2組女性青春期的痛經率。

1.4 統計學處理 數據以統計學軟件SPSS20.0處理，HAMA評分、軀體癥狀評分和精神癥狀評分采用（均數±標準差），差異性采用t檢驗。痛經率采用%表示，卡方檢驗。存在統計學意義，P＜0.05。

2 結果

2.1 比較2組青春期女性保健的護理效果 觀察組HAMA評分、軀體癥狀評分和精神癥狀評分優于對照組，組間差異性顯著，P＜0.05存在統計學意義。數據見表1。

表1 2組女性青春期保健的護理效果（Mean±SD）

2.2 比較2組痛經率 觀察組2例痛經，觀察組痛經率為5.88%。對照組10例痛經，對照組痛經率為29.41%。

2組青春期女性痛經率相比，（χ2=6.4762，P=0.0109）,差異性顯著，存在統計學意義。

3 討論

青春期女性的生理和心理均會出現一定程度的改變，該階段女性的健康教育格外重要。常規護理的效果欠佳，采用健康教育，通過月經期保健、乳房保健、陰部保健、心理健康教育和性教育等方面提升教育的針對性，幫助青春期女性更好的控制情緒，改善其精神面貌。數據顯示：觀察組HAMA評分、軀體癥狀評分和精神癥狀評分優于對照組，觀察組痛經率低于對照組，組間差異性顯著，P＜0.05存在統計學意義。

綜上所述，女性青春期保健中采用健康教育效果顯著，能夠更好的女性精神和心理健康，具有使用和推廣價值。