夸獎孩子的三項基本原則

經過十多年賞識教育的持續影響，中國家長大多已經習慣了夸獎孩子，希望孩子能在這種正面強化的刺激下越來越自信，越來越優秀。但是也有不少家長反映，夸獎孩子效果不佳，甚至出現了許多副作用。看來，夸獎孩子的基本原則需要反復強調。本期，我們邀請教育心理學教授、家庭教育專家梁東培女士，與家長朋友們一起座談這個話題。

心智模式非小事

郭勝婕（9歲男孩的媽媽）：從孩子出生起，我就對他進行賞識教育，全是夸，幾乎沒有批評過，但是好像沒啥用，孩子越來越驕傲，看不起同學，還脆弱得很，幾天不夸他就鬧情緒。請問，賞識教育是不是過時了？

主持人：孩子需要家長的賞識，所以賞識教育永遠不過時。不過，要賞識得到位，家長必須深入理解賞識教育的理論基礎。請梁教授具體講解。

梁東培（教育心理學教授，家庭教育專家）：心理學上提倡在教育孩子時多用表揚，慎用懲罰和批評。雖然表揚能增強孩子的自信心，但是表揚也要注意方法，如果表揚錯了的話，對孩子的成長不僅沒有幫助，而且可能有害。

劉春雪（8歲女孩的媽媽）：梁教授快說說，家長應該怎樣表揚孩子？

梁東培：家長首先要搞清楚，您想給孩子灌輸成長型心智模式，還是固定型心智模式。認為人的智力、能力、品質主要是先天決定的，后天改變的余地不大，這便是固定型心智模式;如果認為這些方面雖然有先天成分，但是可以通過后天努力大大地改變，這就是成長型心智模式。因此，簡單地夸孩子棒，聰明，有天賦，就是在無形中給孩子灌輸固定型心智模式，相反，經常夸孩子努力，就是在無形中向孩子灌輸成長型心智模式。

劉春雪：不都是夸孩子嗎？夸聰明和夸努力會有什么不同結果？

梁東培：大致會帶來三個相反的結果：

首先，被夸聰明的孩子會躲避挑戰，被夸努力的孩子會選擇挑戰。這是因為，孩子如果在成功完成了任務之后，被人家夸聰明，他就會覺得聰明是最重要的，他會選擇一個更容易的任務，再次漂亮地完成，讓自己顯得很聰明。他不敢選擇艱難的任務，因為他擔心萬一失敗，別人就會覺得他不聰明。相反，對于那些經常被表揚努力的孩子，他會覺得努力是更有價值的，所以，他會喜歡選擇較難的任務，因為較難的任務需要更大努力，那他越努力，就越能體現出價值。

其次，被夸聰明的孩子，遇到困難更容易放棄，被夸努力的孩子更可能堅持下去。這是因為，被夸聰明的孩子在遇到難題的時候會想，看來這道題的難度超出我的聰明程度了，怎么辦？難道我可以在解一道題的時間內忽然提高智力嗎？當然不可能！那沒辦法，我只好放棄嘍！而經常被夸努力的孩子會想，這道題我解不出來，看來我還不夠努力，那怎么辦？當然就是繼續努力嘍！再想想有沒有其他辦法，包括再去查資料，請教別人等等，反正不能輕易放棄！腦科學的研究表明，固定型心智的孩子，面對錯誤時，大腦幾乎沒有什么活動。而成長型心智的孩子，他們的大腦在高速運轉，積極應對困難，從中學習。

最后，在最終被困難打敗時，被夸聰明的孩子比被夸努力的孩子更可能謊報成績，說自己其實克服了困難。這是因為，被夸聰明的孩子一心維護自己聰明的形象，就算說謊也要讓別人覺得他聰明。被夸努力的孩子沒有這個心理負擔，因為結果對他沒那么重要，他努力付出了也就夠了，就足以給自己打高分了。

三項原則要牢記

魏學書（13歲男孩的爸爸）：看來，表揚孩子真有門道！請問梁教授，怎樣幫孩子建立成長型心智模式，僅僅夸他努力就行嗎？

主持人：這是本次座談的重點，夸獎孩子須牢記三項基本原則。

魏學書：愿聞其詳！

梁東培：原則一，表揚努力，而不是聰明。如果您希望孩子變聰明，就不能表揚他聰明，而要表揚他努力。這樣，孩子才會覺得，我的這些成就，是來自努力，而努力是他可以控制的，他就會自主地去學習去取得成就。

原則二，表揚過程，而不是結果。家長一定要讓孩子感覺到，學習的過程比結果更重要。比如，孩子在做完數學作業，催著你檢查，你該怎么辦？即使孩子全做對了，你也不應該簡單點頭說聲“全對”，然后打個滿分就完事兒，而是應該問問孩子，你是怎么做的？等孩子把計算過程說出來之后，你再夸：“很好！這個方法很不錯，還有什么別的方法嗎？”引導孩子思考另外的算法。這種表揚方式，就是不要讓孩子過于在乎分數，而是培養他尋找數學興趣，并且把他的注意力引導到過程上去。所以，下一次孩子遇到挑戰時，提醒孩子把重點放在過程上，這就是在培養他的成長型心智。

原則三，表揚成長，而不是表現。想要孩子勇敢迎接更高的挑戰，就要表揚孩子的進步、成長，而不是這一次的表現。家長要讓孩子知道，遇到挫折和困難，只要努力去解決了，就值得夸獎。要把孩子的注意力轉移到進步的過程中，要告訴孩子你在乎的、關注的并不是他的一時表現，而是在幫他建立起從錯誤中學習和成長的習慣，那才是成長的關鍵。

小小技巧出效果

劉永林（6歲男孩的爸爸）：其實，我也知道夸孩子聰明不好，但我管得住自己卻管不住別人啊！比如，帶孩子散步遇到同事，同事夸孩子長得帥、聰明，我總不能制止吧？那太不禮貌了。

梁東培：遇到這種情況，不妨換一種表揚方式，再表揚孩子一次。比如，別人夸您的孩子歌唱得好，有當明星的天賦，您就接過話頭，說：“他特別喜歡唱歌，花了不少時間練習呢！”這樣就是在暗示孩子，家長最看重的是他的努力和勤奮，所以，如果他想要以后繼續得到大家的認可的話，就要繼續努力練習，勤奮學習。

劉永林：這樣其實是在委婉地糾正別人錯誤的夸獎方式。很好！我記住了！

主持人：還要記住，夸別人的孩子時要用正確的方式。

程春燕（5歲男孩的媽媽）：孩子都喜歡被夸獎，所以只要兒子有好的表現，比如會背一首唐詩、幫我擦一次餐桌等，我就夸他“你真棒”。但是，不知道是不是夸得太多了，我發現他挺驕傲的，動不動就看不起小伙伴。這是怎么回事呢？

梁東培：夸獎孩子，越具體越好，不能夸得太籠統。孩子幫助家長掃地，洗了自己的碗筷，或是很快地寫完作業，家長都會夸一句“你真棒”。在家長眼中，成長中的小孩子哪怕只有一點點進步也是值得夸獎的，所以無論孩子做了什么都會夸獎孩子，而且夸得不具體，這就犯了籠統的錯誤。這種錯誤后患無窮，因為長期被家長籠統地夸獎，在孩子的潛意識中會覺得自己很優秀，無論做什么事都會做得很棒。但是成長從來就不是一帆風順的，一旦遇到挫折，孩子就經不起打擊，很容易被打敗，走出心理陰影的時間會更長。

程春燕：夸得具體有什么好處呢？會不會顯得太小題大做了？

梁東培：盡量具體地夸孩子，目的是給孩子樹立前進的目標，讓夸獎成為孩子成長的動力。比如媽媽夸孩子：“寶貝兒都會幫媽媽疊衣服了，真棒！”“寶貝今天自己把飯吃完了，不用媽媽喂了，真棒！下次一定能吃得更好！”“寶貝懂得把垃圾丟進垃圾桶，而不丟在地上，你太棒了！”夸獎孩子時，家長一定要用心，不只是嘴上說說，而夸得具體些，孩子就知道家長是真的注意到了他的進步，所以效果最好。如果在夸獎的同時撫摸或者親吻、擁抱孩子，實在沒空的話也要給孩子一個肯定的眼神，或者微笑，就更能增強夸獎的效果了。特別是對還不會說話的寶寶，觸覺是寶寶的第一感知能力，家長可以通過撫摸來傳達自己的愛。當然，目光交流也是很重要的。

韓玉文（5歲男孩和1歲女孩的媽媽）：我家有兩個寶寶，我經常要求哥哥照顧妹妹，但是哥哥只有5歲，沒有耐心，甚至搶妹妹的東西。遇到哥哥欺負妹妹的情況，我是不是只能批評而不能賞識哥哥了？

梁東培：運用好先揚后抑的技巧，夸獎可能比批評效果更好。

韓玉文：先揚后抑？梁教授，您能具體指導指導我嗎？

梁東培：以后，當您聽到女兒的哭聲，要盡快到達現場，首先了解情況，知道是哥哥欺負妹妹，然后和顏悅色地對哥哥說：“寶貝兒，您長大了，都可以幫媽媽照顧妹妹了，真是媽媽的好幫手！但是，你不能搶妹妹手里的東西。如果你想要妹妹手里的東西，找她喜歡的其他東西來交換，她可能就不會哭了。”最好示范給哥哥看。這樣做，就是表揚在先，批評在后，孩子感到自己的努力被承認，會感到心理平衡些，也就更容易接受媽媽的批評了。

主持人：補充一點：家長善于夸獎孩子，也是言傳身教，培養孩子的社交技巧。比如，媽媽夸獎完孩子，不妨問孩子：“媽媽夸獎你，你高興嗎？”孩子點頭，表示很滿足、很開心。這時媽媽可以說：“如果別人表現得好，你也不要吝嗇夸獎，就像媽媽夸獎你一樣，對方肯定也會很開心的。”

梁東培：補充得很好！夸獎別人不僅可以提高自己的修養，也可以提高孩子的社交技巧，而且，以后孩子也不會因為您夸獎別人而嫉妒了。

【編輯：陳彤】