馬志國
困擾:不斷違紀,總是被批
麗霞是個16歲的女孩,暑假過后,她就升入高中,開始了新生活。入學時,麗霞躊躇滿志地對媽媽說:“我一定會像初中時那樣成為尖子生的。”可是,高中生活剛剛開始一個多月,麗霞就問題不斷。用家長的話說,她總在學校惹禍;用麗霞的話說,她運氣不好,總被老師逮著。前不久,在老師的建議下,母親帶麗霞來到我這里進行心理咨詢。
一見面,麗霞的母親開口便說:“馬老師,我女兒在初中可是尖子生啊,如今到高中,怎么總惹禍?我感覺,這孩子心理有問題。”
麗霞沒有否認母親的說法,她說:“是啊,馬老師,而且我點兒很背,但凡干點什么出格的事總讓老師逮著。這是怎么回事啊?”
看來,母女倆隱約都感覺到麗霞在學校不斷惹禍的背后有心理問題,只是她們不知道問題出在哪兒,所以前來尋求幫助。
那么,麗霞的在校表現究竟如何呢?
為此,我與麗霞進行了單獨交流。交流中,我得知,所謂總惹禍,總被老師逮著,其實就是平時我們眼里學生的違規違紀表現。比如,上自習課,麗霞偷看閑書,讓老師給逮著,并當著全班同學的面把書沒收了;比如,學校規定不讓學生帶手機,家長也不讓孩子帶,可麗霞還是偷偷把手機帶到了學校,被老師逮著并嚴厲批評,然后告知家長,又被家長批評;比如,一天中午,麗霞一時興起把教室里的電視打開看電視劇,剛看一會兒就被老師逮著,自然又是一通批評;比如,學校開大會,麗霞看到自己初中時的一個老同學,就跟對方聊了幾句,又被老師批評……接二連三地被批評,麗霞覺得自己的點兒太背了!
除違規違紀外,麗霞的裝束打扮也給她招來了麻煩。一次因為發型,一次因為描眉,一次因為涂指甲,一次因為不穿校服……后來,老師干脆批評她,你這樣好打扮,本身就違反中學生守則,違反校規!
溝通至此,我發現眼前的麗霞確實跟一般的中學女生不同:一般的中學女生,通常穿校服、剪學生頭,可麗霞不僅發型、裝束不像中學生,還精心涂了手指甲。
看到我端詳的目光,麗霞攏攏頭發,然后伸直手指看了看,不好意思地笑說:“今天休假,我才這樣的。為這,老師沒少批評我,后來我在學校里不敢再涂指甲了。即便休假的時候,我涂上了指甲油,可心里總還是擔心不知什么時候會被老師逮住痛批……”
我也笑了:“涂上顏色后的指甲就是漂亮。你在學校不敢涂了,可休假的時候涂,心里卻還是擔心被老師逮著?”
“是,被老師多次批評后,我努力管著自己,假期里涂涂也總是擔心被老師逮著。其實,我膽子很小,不敢故意違反校規。可我不斷出事,自己也不明白這到底是怎么回事?”
這時,我想起麗霞母女倆進門的時候都很有禮貌,媽媽一個勁地說麻煩您了、謝謝,麗霞則幫忙搬椅子、倒水。總之,麗霞給我的印象不錯,憑直覺,我相信麗霞不是那種故意違規違紀的叛逆女孩。
那么,麗霞究竟是怎么回事呢?
探究:我很失敗,也很消沉
隨著溝通的不斷深入,我了解到麗霞在初中是尖子生,中考雖然不太理想,也總算憑實力,緊貼錄取分數線,被重點高中錄取了。在強手如林的重點高中,麗霞初中時的優勢消失殆盡。入學后的第一次考試,其成績排名在全年級800多人中倒數。
其實,由于初高中學生群體不同,初中尖子生到重點高中后,無法延續初中時的風光,是很正常的。但是,沒人告訴麗霞這個道理,麗霞不斷鞭策自己,埋頭苦學。期中考試,麗霞的成績排名前進到了全年級的第600多名。
這本是可喜可賀的好事,麗霞卻只看到自己的成績在全年級中仍屬下游,加上因為違紀違規總被老師逮住而不斷挨批,她幾乎失去了自信心,不僅沒有初中時的意氣風發了,甚至完全找不到了自我。
麗霞說:“我感覺現在的自己很失敗,也很消沉。”
我問:“如果最好的自我感覺是10分,你給初中的自己打幾分?”
“至少8分。”
“那現在呢?”
“最多4分,唉——”
一聲嘆息,讓我感到麗霞深深的失落感。
我問:“你是說,高中生活讓你很失落,完全找不到自我了?”
麗霞看著我,疑惑地問:“是啊。我雖然不愿意總被老師批評,但有時候不知不覺違規違紀被老師逮著,又好像找到了那么一點自我,這是怎么回事呢?”
解析:違規違紀,是種“補償”
我沉吟片刻:“怎么說呢?打個比方吧,你看人們著裝,年輕人多喜歡穿素凈的衣服,而中老年人喜歡穿大紅大綠的衣服。你知道這是為什么嗎?”
“因為中老年人不再年輕了。”麗霞不假思索地說。
我點頭表示同意:“對啊,中老年人穿得大紅大綠,是為了補償年華流逝青春不再的失落感。”
麗霞似有領悟,說:“難道我違規違紀也是為了補償自己內心的失落?”
是的,麗霞的領悟非常準確。她違規違紀行為的背后,有一種情結在作怪,這個情結就是補償心理情結。
“補償”這個概念,最早出現于阿德勒的心理學著作中。當人因生理或心理的缺陷致使目標不能達成時,常常會以其他方式來彌補,以此減輕焦慮,消除自卑感,建立自尊心。這就是補償心理情結。
在我接觸的學生案例中,他們常有大量的補償心理情結行為表現。
補償心理情結,從補償方式和效果上說分兩種:一種叫積極補償,比如,一個相貌或家庭經濟條件不好的學生,學習會更加努力,他想以優異成績來彌補不足,以證明自己的價值;一種叫消極補償,比如,有的學生會用打架斗毆來彌補學習上的弱勢,有的學生會用打扮掩飾相貌上的不足,而有的學生則會用吃喝玩樂以掩蓋精神上的空虛等。
從補償的自覺性來說,補償心理情結也有兩種:一種是自覺的、有意識的,也就是說,這種補償行為是有計劃、有目的自覺發生的;一種是不自覺、潛意識的,也就是說,這種補償行為是無計劃、無目的、不知不覺發生的。這兩種情況,有可能相互聯系,不一定截然分開。
現在回過頭來看麗霞的問題,就不難理解她種種違規違紀行為,其實都是補償心理情結的表現。也就是說,麗霞通過違規違紀,在被老師逮著受批評的同時,也引起了師生的關注,其自我心理需要得到了暫時的替代性滿足。正如麗霞所說,違規違紀被老師逮著后,她似乎找到了一點自我感覺。
人在情緒失落時產生補償心理,情有可原。但遺憾的是,麗霞的補償心理是消極的,是在潛意識里不知不覺發生的。因而,麗霞在沒有警覺的情況下,讓自己陷入消極補償心理的漩渦,于是不斷違規違紀,不斷被老師批評。值得慶幸的是,麗霞母女都隱約有了察覺,并開始尋求心理咨詢師的幫助。
對策:調節認知與行為
弄清楚麗霞的問題后,如何讓她走出消極補償心理的漩渦呢?
一、調節認知,讓她重新積極地看待高中生活。
我問麗霞:“高中第一次考試,你的成績排名是?”
“全年級800多人,我倒數第10名。”
“后來呢?”
“后來好一些。最近,我的考試成績排名是全年級的第600多名。”
“這樣說來,你進步不小啊!不到半學期,你的考試成績就趕超了200多人。這200多人都沒學習而在睡大覺嗎?不是,他們也在努力,而你更加勤奮,所以考試成績超過了他們。難道說,這么明顯的進步,還不能幫你找到自我嗎?”
麗霞的眼睛亮了:“經您這么一說,好像還真是的,我的高中生活其實挺成功的!”
“不是我說,這是事實!”我強調道。
看麗霞笑了,我接著說:“至于你違規違紀總被老師逮住,我前面說過,這是因為你潛意識里有一種補償心理,并不是因為你不好,更說不上失敗。”
“如果我能重新看待高中生活,那我內心就不會產生補償心理了,是嗎?”
“當然。一旦你自我感覺良好,像初中時一樣,那些違規違紀現象就會自行消失,因為你用不著它們來給你心理補償了,它們沒用了。”
麗霞笑了:“對,自我感覺良好的話,就不用補償了。”
二、調節行為,建議她采取積極的補償措施。
如果麗霞還有自我感覺不好的時候,可以采取一些積極的補償措施。
一是以勤補拙。一個人如果在某方面有缺陷,不要背思想包袱,而要以最大的決心和最頑強的毅力,去彌補這些缺陷。比如,體弱者通過體育鍛煉增強體質。比如,古希臘名人狄摩西尼,為改掉口吃毛病,常常口含石子面對大海練習演講,后來他成為偉大的演說家。這就是積極補償。
二是揚長避短。通過發展長處,來彌補短處。比如,雙目失明者會通過發展聽覺、觸覺、嗅覺來彌補看不見的不足。比如,體弱多病的人無法從事體力工作,從而轉向深入研究思想領域。正所謂“失之東隅,收之桑榆”。古今中外,不少成功者的優秀品質和取得的輝煌成就,從某種意義上說,都是人生缺憾促成的。可見,面對缺陷和不足,只要采取積極的補償方式,就會幫助我們擺脫自卑,完善自我,重拾信心。
最后,我跟麗霞的母親做了交流。她對自己的教育方法做了反思,認識到自己對孩子要求太高,導致孩子背負著沉重的壓力。她表示要改變教育方法,接納孩子的真實水平,引導并幫助孩子找回自信。
一個月后,麗霞的母親撥通了我的電話。她告訴我,自從上次交流后,麗霞在學校再也沒有違規違紀,自然也沒有再被老師批評,麗霞的學習成績正在穩步提高。
【編輯:楊子】