智能領(lǐng)跑，健步如飛

楊薇薇 張帆 宋金聰 孫仕文 張鐵軍

摘要：2017年3月31日， 美國運動醫(yī)學學會（ACSM）與上海體育學院簽署了雙方合作意向書， 決定聯(lián)合開展中國健身趨勢調(diào)查， 并將這一調(diào)查納入ACSM全球健身趨勢的一部分。在2018年中國健身趨勢的前20名中， 有2項都與青少年運動有關(guān) （排名第3、第14位） ， 充分說明了整個健身行業(yè)對青少年體質(zhì)健康的關(guān)注程度很高.健康運動正伴隨著大學生的需求不斷流行化，大學生對于運動類app的需求也在不斷增長。

近幾年，以人工智能以它獨特的優(yōu)勢和特點成功的吸引了大學生這個群體的關(guān)注與使用，給大學生的體育運動帶來了全新的機遇。

關(guān)鍵詞：健身APP（人工智能） 健身意識影響健身目的

一、研究背景

隨著全民運動時代的到來和對自我外在形象管理的重視，在濟南市，大學生健身越來越成為一種潮流和時尚。大學生課余時間充足，同時又是及其缺乏鍛煉的群體，手機app不僅能夠促成他們養(yǎng)成鍛煉的好習慣，又會使大學生的生活方式更加健康化，運動軟件也比較容易被大學生接受。

二、研究意義

近幾年，以人工智能以它獨特的優(yōu)勢和特點成功的吸引了大學生這個群體的關(guān)注與使用，給大學生的體育運動帶來了全新的機遇。調(diào)研小組成員選取山東青年政治學院及其四周高校在校大學生為例，通過調(diào)查研究人工智能在大學生運動健身中的使用情況，分析人工智能對大學生運動健身的影響，了解大學生使用人工智能前后的變化，從中發(fā)現(xiàn)人工智能在發(fā)展過程中存在的問題和不足，并以此提出相應的建議和改善措施，從而為人工智能的改進提供參考。

三、研究內(nèi)容

人工智能APP的出現(xiàn)對大學生健身起到了怎樣的影響？影響幾何？針對這個話題，我們特成立研究小組，深入探討人工智能APP的作用形式。然后，采用線上線下發(fā)放問卷、訪談和查閱文獻的研究方法，在對樣本進行選取、設計問卷形式、問卷內(nèi)容以及搜集數(shù)據(jù)后，運用SPSS軟件進行數(shù)據(jù)分析。人工智能將會對健身帶來怎樣的浪潮？

（一）抽樣方案

抽樣方法：本次調(diào)查采用多階段抽樣方法進行抽樣設計。多階段抽樣是一種常用的抽樣技術(shù)，不僅便于組織抽樣、方式靈活有利于提高抽樣的估計效率、也避免了對群內(nèi)單元的過多調(diào)查造成的浪費節(jié)省調(diào)查經(jīng)費，可以充分發(fā)揮抽樣調(diào)查的優(yōu)點。

樣本量的確定：在簡單隨機抽樣時（本調(diào)查選取95%的置信度），在95%的置信度下，取極限絕對誤差為6%取使方差達到最大的比例50%，則樣本量應為266人?？紤]到問卷的回收問題計劃發(fā)放問卷數(shù)略大于估計數(shù)。

當Z=1.964，E=6%，P=0.5時，N=266。實際發(fā)放數(shù)為225份

具體抽樣方案：

第一階段，將濟南市包括山東青年政治學院在內(nèi)的周邊多所高校作為一級抽樣單位，從中抽選了山東青年政治學院、山東建筑大學、山東體育學院、山東城市建筑學院四個一級抽樣單位入樣，構(gòu)成抽樣樣本。

第二階段，分別在四個地點中，按隨機抽樣的方法隨機發(fā)放60、50、55、60份問卷。

（二）問卷設計

調(diào)查問卷由兩大部分構(gòu)成，第一部分為基本信息（1-2題），第二部分為對人工智能對大學生健身的影響具體分析，主要涉及以下：

①當代大學生健身總體狀況

②健身APP在濟南大學生群體中的使用程度

③使用人工智能的綜合考慮因素

④人工智能對健身成效的影響

問卷涉及自主分析題（17、18題），對調(diào)查對象的分析更具有針對性。

（三）問卷發(fā)放和回收

本次調(diào)查選山東青年政治學院、山東建筑大學、山東體育學院、山東城市建筑學院，共發(fā)放問卷225份，實際回收有效問卷201份，問卷有效回收率73%，具體情況見圖表1。

四、 調(diào)查問卷結(jié)果分析

SPSS數(shù)據(jù)處理方法簡介

SPSS（Statistical Product and Service Solutions）軟件，“統(tǒng)計產(chǎn)品與服務解決方案”軟件。具有自動統(tǒng)計繪圖、 數(shù)據(jù)的深入分析、使用方便、功能齊全等特點。

數(shù)據(jù)處理：網(wǎng)絡問卷通過問卷星發(fā)放，數(shù)據(jù)輸出量表。可直接導入spss進行分析。

回歸分析是一種統(tǒng)計學上分析數(shù)據(jù)的方法，目的在于了解兩個或多個變量間是否相關(guān)、相關(guān)方向與強度，并建立數(shù)學模型以便觀察特定變量來預測研究者感興趣的變量。

因子分析是指研究從變量群中提取共性因子的統(tǒng)計技術(shù)，本質(zhì)上大都屬近似方法，是以相關(guān)系數(shù)矩陣為基礎的，所不同的是相關(guān)系數(shù)矩陣對角線上的值，采用不同的共同性估值。

五、結(jié)論及建議

（一）結(jié)論

通過對山東省濟南市各大高校全日制在讀本，?？茖W生進行調(diào)查和收集證據(jù)，從健身意向，健身意識，健身心理以及健身app對健身的促進作用等方面一定程度解讀了目前大學生們的健身現(xiàn)狀及健身趨勢。

大學生作為一個較特殊的健身群體，正收到越來越多的關(guān)注，由于大學生年紀較輕，群體較特別，有著不同于社會其他健身群體的健身心理和健身行為。一方面，大家年紀較小，有著較為旺盛的健身需求，另一方面她們尚未獲得經(jīng)濟上的獨立，健身消費會受到很大程度上的制約。因此健身app對大多數(shù)大學生而言，是一個性價比很高的健身選擇。

此次調(diào)查共發(fā)放調(diào)查問卷 225份，收回有效問卷157 份，本科院校人數(shù)約90 人，?？圃盒Ｈ藬?shù)約 67人。

調(diào)查結(jié)論一

健身app從不同程度對大學生健身意識產(chǎn)生了促進作用。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示可以看出，大學生因為健身app的存在，對健身的意識更進一步。作為便攜式的監(jiān)督促進軟件，健身app設置了很多在線好友競爭模式，從很大程度上對健身人群及其同伴創(chuàng)造了更為輕松互動的健身環(huán)境;對于較為專業(yè)，平時就有極強的健身意識的人群而言，健身app的存在，使其每次的鍛煉更為系統(tǒng)化，專業(yè)化;對于有健身意識，但因為各種因素存在，執(zhí)行力不強的人群而言，app的存在使其鍛煉有了動力與強有效的監(jiān)督作用。

調(diào)查結(jié)論二

對于有健身意愿但執(zhí)行力不強的人群而言，app的推動效果最大。

通過數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)對于健身意識強烈，但執(zhí)行力不強的人群，app的推動效果遠遠超過其他分類人群。包括對健身app的使用率以及專業(yè)健身項目的跟進程度。本身這類人群屬于健身需求較為強烈的人群，app的存在使其正中所需，加之現(xiàn)在app的界面美觀程度以及內(nèi)容的系統(tǒng)化，會讓使用者擁有較好的體驗，成本低，效果好，因此廣受歡迎。

（二）建議

1.商家可以在APP中考慮加入根據(jù)性別不同、需求不同，制定私人式的健身視頻。

2.在APP中對有氧運動和無氧運動進行專業(yè)的結(jié)合，讓大學生更加清晰明了的讀取有效的健身方式。

3.完善APP中的獎勵機制，方便于督促大學生健身，讓健身成為習慣，讓APP成為生活中不可缺少的一部分。

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[5]劉玫瑾，莊靈.北京體育大學網(wǎng)絡教學資源建設與應用研究[J].北京體育大學學報，2012，（07）.

（作者簡介：[1]楊薇薇，山東青年政治學院經(jīng)濟管理學院大四在讀學生，研究方向：市場營銷;[2]張帆，山東青年政治學院經(jīng)濟管理學院大三在讀學生，研究方向：市場營銷;[3]宋金聰，山東青年政治學院經(jīng)濟管理學院大三在讀學生，研究方向：市場營銷;[4]孫仕文，山東青年政治學院經(jīng)濟管理學院大三在讀學生，研究方向：市場營銷;[5]張鐵軍，山東青年政治學院經(jīng)濟管理學院大三在讀學生，研究方向：市場營銷。指導教師：楊敏，王亞麗。）