關于睡覺這件小事

杜笑穎

二夢說：父母對孩子的影響是深遠的，會滲透在生活的方方面面。本文作者的父母吵架分開，對作者心理造成了傷害從而影響了作者的睡眠。但不管怎么說，小編希望童鞋們都能沾枕入眠，夜夜好夢，這樣才能元氣滿滿地投入第二天的學習呀。

我是一名學生，我的睡眠不太好，屬于兩個“凡是”的典型代表：凡是晚上都睡不著，凡是早上都起不來。

平時我住宿，在學校我睡不著的原因主要是室友太吵，俗話說三個女人一臺戲，我們宿舍常常兩臺大戲同時開鑼，如果將一臺唱念做打俱全的比作京劇，那另一臺高亢嘹亮貫穿始終的好比秦腔。哪怕在熄燈之后，她們還在四海八荒地聊，不同的是音量壓低了，低到宿管老師聽不到，可我聽得真真切切，我想一個人靜悄悄地入睡絕無可能。

周末回到家，我媽堅定不移地認為使我睡不好的罪魁禍首是手機，根據我們的家規(guī)第一章第二十二條：手機必須在夜里11點前放回到書架上。不是我房間的書架，是媽媽房里一個秀氣的楠竹書架。將厚厚的遮光窗簾拉上，熄了燈，戴上眼罩，被子裹緊，眼睛閉上，即使這樣，我仍然睡不著，清醒得猶如一臺只關掉顯示器，CPU還在高速運轉的臺式機。

媽媽特意在我床頭放了一瓶香薰，佛手柑味的。她讓我閉上眼睛深呼吸假裝自己置身于一個果園。“我假裝不了，誰家果園里面到處都是書呢？”我搞不懂她怎么想的。

“你為什么睡不著？”她這話已經問過我很多次了。

“我就是睡不著，可能是害怕，也不一定。”我覺得她像個愛提問的小孩。

“你在怕什么？”她明明知道答案，還一直問，這讓我很煩。

“我就是不知道怕什么才怕，要知道怕的是什么說不定我就不怕了。”這段話我自己說著都繞，不知道她能理解不，畢竟她平時做我的閱讀理解就丟分得厲害。

具體令我害怕的是什么，大概只有天知道。

也許是窗外的未知，黑暗中，我總覺得有些東西藏在窗簾里，要不躲在窗戶外，或者不遠處的山里。白天我并不是一只膽小鬼，跟男生爭籃板球的事我從小到大就沒少干。

使我恐懼的或許就是恐懼本身，在夜里，這種恐懼呈幾何倍數遞增，我躺在我的臥室小床上睡不著，像個還沒烙熟的雞蛋餅翻來覆去，媽媽靠在床上看書，窸窸窣窣的翻書聲在夜里猶如一只出洞覓食的小老鼠，媽媽起床去刷牙，我甚至能聽到她擰開牙膏又放回盥洗杯的聲音。

“要不你睡前喝一杯溫牛奶試試？”媽媽吐掉嘴里的泡沫小心翼翼地提議。

“試過了，沒用。”我試過，涼的、溫的、熱的牛奶都喝過，早餐奶、果粒奶、加鈣奶通通不管用。

媽媽過來我房間看看我，摸摸我的頭，張了張嘴沒再說什么。

睡眠是個好東西，要不老天爺怎么給人人都分配一些，時間還不短。我想會不會分到我面前的時候，老天爺的手像飯?zhí)么髬屨粕滓粯樱徊恍⌒亩读艘幌隆?/p>

從前慢，一天能睡兩次覺，睡一次是一次，結結實實，規(guī)規(guī)矩矩，一挨著枕頭我就立刻進入夢鄉(xiāng)。

十歲那年，一個春意盎然的下午，爸媽在家里大吵一架，砸了花瓶和碗碟，客廳里陶瓷玻璃碎片滿地都是，連掃三天，還是爸爸搬出去之后，就再也沒回來，我從那個時候開始失眠，時斷時續(xù)，時好時壞，轉眼我就十六了。

秋水長天摘自《三聯(lián)生活周刊》