健康的人生，心里應該有一個小黑屋

文/艾小羊

圖/東方IC

生活中，總會遇到一些人，他們喜歡無端傷害人，用惡意的目光揣測人。對于這樣的人，還有比拉黑更高效率解決問題的方式嗎？蔡康永說過這樣一句話：“如果你可以拉黑卻不拉黑，就是同意別人傷害你。”

拉黑是人類文明史上重要的發明。它起源于網絡，一鍵拉黑世界清靜。在網絡上的拉黑容易操作，難的是現實生活中的拉黑。

一個微胖的女孩告訴我，她把坐在對面的女同事拉黑了。女同事有個特點，你越不愛聽什么，她就越說什么。“你那么胖，就不要穿淺色了”“你看誰誰誰都在減肥，你怎么還不減”……女孩曾嚴肅地對她說：“第一，我胰島素高，減肥很難；第二，我不在意自己有點胖。”女同事立刻反駁：“沒有減不下來的肥，只有不夠的決心。你肯定也想瘦，就是對自己不狠。”女孩心很累。她在心里默默地把這個女同事拉黑了。從此女同事說什么，她都主動屏蔽，假裝沒聽見。

在現實生活中，拉黑不是翻臉，而是心里有一個開關，默默拉黑以后，對于這個人所說的一切，不再關注與在意。健康的人生，心里應該有一個小黑屋，關著那些我們別無選擇地要跟他們發生交集，但又不想被他們傷害的人。

我的閨蜜菲菲的小黑屋里甚至關過她的媽媽。前些年，她選擇辭職創業，最初公司面臨很多困難，業績也不盡如人意，媽媽每天都會說些消極喪氣的話。于是她做了兩件事，一是從家里搬出來，二是盡量減少回去看媽媽的次數，因為母女在一起，除了媽媽的抱怨，根本沒別的可聊。

試圖去說服對方，往往只會造成誤解與傷害。沒人愿意去拉黑別人，但實際情況是，有些人，你花時間跟他溝通，只會換來更深的誤解。

我剛去廣告公司的時候，一個同事就是這樣的人。她覺得進小公司是混日子，所以每當我努力工作的時候，她就冷嘲熱諷。我跟朋友抱怨這個同事，朋友不客氣地說：“因為你太把她當回事了，她才傷得了你。”朋友一席話，驚醒夢中人。

每個人都有“斯德哥爾摩綜合征”的基因。別人越傷害你，越瞧不上你，你越在乎他的看法，越想征服他，以為能治他的病，最后自己成了病人。對于無端傷害你的人，拉黑是最有效的打擊。無論網絡還是現實中，你不拉黑他們，不是你多有修養，而是害怕得罪他，甚至幻想他對你還有用。

其實，真正有能力、對你有用的人，大多親切隨和，不會隨意攻擊他人，更不會以惡意的眼光看待世界。經常出口傷人、讓人不爽的人，很可能一輩子只能當失敗者。如果你因為害怕而不敢得罪，很快就會發現，他們就像你家里那個五元錢買的洗菜盆，維護的成本遠遠大于使用的價值。

你很忙，不要把寶貴的情緒花在那些專門讓你不開心的人身上。（據《視野》）※