摘? 要? 運用文獻資料法、數理統計法、對比分析法、對測試數據進行處理和分析。目的在于了解黃山學院學生體質情況,為黃山學院開展體育教學、課余鍛煉、校園體育活動提供理論依據。結論:(1)身體形態方面:2018年-2019年黃山學院非體育專業學生的總體身體形態良好,BMI的數據顯示女生總體方面要好于男生,男生所占超重比比列偏高,且體重上升趨勢也高于女生。(2)身體機能方面:身體機能呈下降趨勢,2018年-2019年黃山學院學生的肺活量指標都有所下降;(3)身體體素質方面:身體素質男女生均處于上升階段。
關鍵詞? 黃山學院? 非體育專業學生? 體質健康? 比較研究
1 研究對象及方法
1.1 研究對象
本文以黃山學院非體育學院體質健康狀況為研究對象,搜集2018、2019兩年學生體質測試數據進行分析,2018年黃山學院學生體質測試數據人數16693人,男生7780人、女生8985人;2019年黃山學生體質測試數據人數17046人,男生8020人、女生9026人。數據均來自黃山學院體質測試數據組負責人。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
利用中國知網CNKI數字圖書館、中文科技期刊數據庫和萬方知識服務平臺等網絡資源,搜索與大學生體質健康相關的研究文獻,經篩選、整理和分析綜合后將其作為本研究的理論鋪墊。
1.2.2 數理統計法
以黃山學院(不包括體育專業)2018-2019年測試得到的學生體質健康數據進行收集整理后,采用Excel和spss.17.0統計軟件進行統計和處理,得出結果,并對數據處理結果進行分析與研究。
2研究結果與分析
2.1 黃山學院非體育專學生2018與2019年身體形態指標分析
2.1.1 黃山學院非體育專學生2018與2019年身高分析
男生:2018年男生身高均值172.61cm,標準差是5.69cm;2019年男生身高均值是173.40cm,標準差是5.74cm,身高均值增加了0.97cm。,說明男生身高有所增高。經t檢,p<0.01存在極高顯著性。女生:2018年女生身高均值是160.52cm,標準差是63cm,2019年女生身高均值是61.14cm,標準差是5.42cm,身高均值增加了0.62cm,說明女生身高也有所增高。經t檢驗,p<0.01,存在極高顯著性。總體上黃山學院在校大學生2018到2019年身高呈增長趨勢。
2.2黃山學院非體育專學生2018與2019年身體機能指標分析
肺活量是用來測定人體的肺通氣功能的最常用指標,肺活量越大代表著人體的供氧能力越強。肺活量主要受性別、年齡、身高、體重等因素的影響。男生:2018年男生肺活量均值4594.21ml,標準差778.24ml;2019年男生肺活量4465.82ml,標準差779.83ml,均值下降128.39ml,說明男生肺活量有所下降。女生:2018年肺活量3056.66ml,2019年肺活量均值2964.99ml,均值下降91.67ml,說明女生肺活量有所下降。可以看出黃山學院非體育專學生肺活量呈下降趨勢,男生肺活量下降較多。其原因在于學生年齡的增長導致肺活量生長下降,加上學生進入大學后脫離學校以及家長的管控多數學生習慣熬夜生活習慣不規律,并缺乏鍛煉導致體重上升也是影響肺活量下降的重要因素。
2.3黃山學院非體育專學生2018與2019年身體素質指標分析
2.3.1黃山學院非體育專學生2018與2019年50米跑成績分析
50米跑是中國大學生體質健康測試的常規測試項目之一,50米跑可以反應學生快速奔跑的能力。男生:2018年男生50米速度成績均值7.4s,標準差0.53s;2019年男生均值7.34s,說明男生50米速度小幅提升,快速奔跑能力有所提高。女生:2018年女生的50米跑均值9.231s,2019年女生的50米均值9.215s,說明女生50米速度小幅提升,快速奔跑能力有所提高。總的來看黃山學院非體育專學生2018與2019年50米跑成績呈上升趨勢。快速奔跑能力有所提高。其原因在于學校對注重培養學生的身體素質和體育課中學生掌握的基礎知識,加快了學生短跑速度的提高。
2.3.2黃山學院非體育專學生2018與2019年立定跳遠成績分析
立定跳遠這個項目主要反映學生髖關節的靈活性、下肢力量及爆發、彈跳能力。男生:2018年男生立定跳遠平均成績219.56cm,2019年男生立定跳遠成平均成績224.52cm,說明男生立定跳遠成績提高。女生:2018年女生立定跳遠平均成績168.61cm,2019年女生立定跳遠成平均成績168.2cm,說明女生立定跳遠成績提高。總體男女生立定跳遠成績均提高,學生髖關節的靈活性、下肢力量及爆發、彈跳能力均有所提升,其原因在于學生參加體育課程,和日常體育活動的鍛煉增多鍛煉了下肢力量從而立定跳遠成績小幅度上升。
2.3.3黃山學院非體育專學生2018與2019年坐位體前屈成績分析
坐位體前屈主要反映了學生身體的柔韌性。男生:2018年男生坐位體前屈均值13.31cm,標準差6.57cm;2019年男生均值13.79cm,標準差7.13cm,均值上升0.48cm,說明男生成績有所提高。女生:2018年女生坐位體前屈均值17.76cm,標準差5.71;2019年女生坐位體前屈均值18.02cm,均值上升0.62cm,說明女生成績有所提高。總體情況男女生坐位體前屈均有提高,代表男女生在柔韌性方面都多提升且女生在柔韌性增長幅度高于男性。其原因在于;學校經常舉辦體育類比賽如跳舞,帶動學校的運動氛圍,進而提升學生的柔韌性。
2.3.4黃山學院非體育專學生2018與2019年1000、800米跑成績分析
1000、800米跑也是中國大學生體質健康測試的常規測試項目之一,主要反映男女大學生的有氧耐力水平。男生:2018年男生1000米平均成績258.33s,標準差33.84s,2019年男生1000米平均成績247.4s,說明男生有氧耐力水有一定提升。女生:2018年女生800米平均成績245.45s,2019年女生800米平均成績239.47s,說明女生有氧耐力水有一定提升。總體男女生成績均有提高,男女有氧耐力水平提升,并且男生的中長跑成績提升趨勢高于女生,其原因在于,學校要求學生參加晨跑及推廣實行樂跑打卡督促學生每日進行跑步鍛煉,增加了學生跑步運動的時間,尤其針對喜愛網絡游戲的男生起到了強制鍛煉使其鍛煉身體而有效的提高了男生整體的耐力水平。
3結論
(1)身體形態方面:2018年-2019年黃山學院非體育專業學生的總體身體形態良好。雖身高呈遞增狀態,但隨之體重也有上升趨勢,根據BMI的數據顯示女生總體方面要好于男生,男生所占超重比比列偏高,且體重上升趨勢也高于女生。
(2)身體機能方面:身體機能呈下降趨勢,2018年-2019年黃山學院學生的肺活量指標都有所下降。
(3)身體素質方面:身體素質男女生均處于上升階段。男生的爆發力、彈跳能力、耐力及身體柔韌性有所上升,但腹部力量及上肢力量的增長趨勢要低于女生;女生的下肢爆發力、彈跳能力耐力及腹部力量均有所提升,且腹部力量增長幅度較大。
參考文獻:
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[2]李成全.高校男生體質健康動態變化趨勢及原因分析[D].寧波大學,2018(10):42-65.
李翔? 黃山學院體育學院