夫妻恩愛 白頭到老

2012年，上海有對百歲夫妻，丈夫叫張木成，妻子叫徐東英，他倆伉儷情深，相濡以沫，攜手整整度過了84年，創造了一項“上海之最”。張木成身材瘦長，體重不足百斤，徐東英略顯矮胖，可他倆優勢互補，相得益彰。丈夫怕冷，冬天要食高麗參進補；妻子怕熱，一動易冒汗。丈夫雙眼炯炯有神，但耳朵不好使；妻子雖做過白內障手術，但眼力依然不濟……面對現狀，丈夫對妻子溫情地說：“不要緊，我是你的眼，你是我的耳?！倍鲪鄯蚱蘩L壽，當年他倆以上海婚齡最長的百歲壽星雙雙入選“上海十大壽星”排行榜。

“執子之手，與子偕老”，這句出自《詩經》的名句，幾千年來一直被人們奉為忠貞愛情的經典名句，是夫妻向對方表白的海誓山盟之語，其實它也是一條重要的養生之道。有人對7000名美國加利福尼亞州的居民進行了長達9年的研究，結果發現，失獨老人由心臟病引發的死亡，要比有配偶的人多2～3倍。上海市有關部門曾舉行過一次“金婚佳侶”評選活動，最后評出66對“金婚佳侶”。我們曾調查采訪了部分“金婚佳侶”，他們無論是身負重任的領導干部，還是普通的退休職工；無論是文化程度較高的教授、專家、工程師，還是識字不多的工人、農民、營業員，都異口同聲地說：夫妻要白頭到老，相敬相親是首要；夫妻恩愛，晚年生活才充實，才談得上健康長壽。

人們肯定會問，為何夫妻恩愛有利健康長壽？

首先，夫妻恩愛能增強彼此心理上的甜蜜度。法國思想家盧梭在其名著《愛彌兒》中說過：“如果我們在結婚之后仍能保持愛情的甜蜜，我們在地上也等于進了天堂?！狈蚱薅鲪?，其樂融融，猶如過著天堂般的甜蜜生活。并蒂蓮花分外紅，老年夫妻只有比翼雙飛、互敬互愛，才能高高興興、心情舒暢，有益于身心健康。這也是老年夫妻生活保健的真諦。其次，夫妻恩愛能增加雙方生理上的和諧度。恩愛夫妻能創造和諧的生活環境，家庭生活過得美滿和睦。醫學研究證明：當人的精神狀態好的時候，體內能夠分泌出有益的激素、酶和乙酰膽堿等生化物質，這些物質能使體內血液的流量和神經細胞的興奮程度調節到最佳狀態，使人體各個器官、系統處于良好的狀態，這無疑對人的身心健康是十分有益的。正如法國哲學家伏爾泰說的“健康的愛情有著旺盛的生命力，即使受到暴風雨的摧殘也不會枯萎”。