曉林
沖動消費結苦果
2018年暑假的一天,高二女生婷婷(化名)陪表姐去整容醫院復診,見醫院的宣傳欄中有新型激光整容手術的內容,就駐足多看了兩眼。表姐的整容醫生見狀,馬上說婷婷的眼型非常適合做激光割雙眼皮手術,效果一定很好,還拿出厚厚的一冊影集,里面全是成功手術的照片。望著判若兩人的手術前后對比照片,婷婷心動了,卻不敢瞞著父母做決定。此時,表姐不失時機地給婷婷壯膽,表示愿意墊付手術費,加上醫生答應給予優惠,婷婷就這樣半推半就地走進了手術室。
其實,18歲的婷婷早對自己的單眼皮不滿,心里無數次盤算過,如果割成雙眼皮,配上自己彎彎的眉毛、高挺的鼻子、白皙的皮膚,一定能讓自己的顏值飆升。可是,她覺得做整容手術是自己工作以后的事,只關注學習成績的父母肯定會反對的。現在,美夢如此輕易就成真了,她按捺不住驚喜的心跳,甚至對手術的痛疼都不那么害怕了。
手術很成功,婷婷當天就出院回了家。父母見木已成舟,不好再說什么。婷婷忐忑的心漸漸平靜下來。半個月后,眼皮腫脹消退,呈現出美麗的自然狀態。婷婷端詳鏡子里的自己,笑得合不攏嘴。“這真是我嗎?這真是我嗎?”手術的效果好得超出她的想象。
表姐十分肯定地告訴她:“非常自然,一點兒都看不出手術痕跡。”
從此以后,婷婷的手機每天要充兩次電,因為她玩自拍完全停不下來。
爸爸見狀,覺得該敲打敲打婷婷,于是虎著臉說:“臭美什么!還不趕快做暑假作業?你割雙眼皮對考大學有幫助嗎?我是單眼皮,不也考上武漢大學了嗎?你媽媽也是單眼皮,復旦大學的研究生!再說,我祖上代代都是單眼皮,你私自篡改基因,干脆把姓也改了吧!就姓雙,雙眼皮的雙!”
被爸爸一通數落,婷婷興致大減,她沒想到爸爸居然扯到了遺傳基因。盡管是00后,她心中仍泛起些許背叛家族的愧疚,忽然覺得自己的雙眼皮不那么美了。
媽媽不失時機地對婷婷進行關于自然美的教育:“女孩哪有不美的?如果用完美主義的眼光看自己,那接下來是不是要去隆鼻?整容手術的項目可多了,要不要每樣都試試?其實啊,注意外在美是思想膚淺的表現,容易遭到別人的鄙視。想想看,你未來的男友發現你整過容,會不會介意?要是你以后生下的孩子是單眼皮,別人會不會笑話你?”
聽媽媽這樣說,婷婷心里慌亂起來,第一次對割雙眼皮有了悔意。再看鏡中的自己,居然有了陌生的感覺。
開學后,婷婷割雙眼皮的新聞立刻在班里傳開了。男生們都有意無意地看婷婷,女生們則圍著婷婷問長問短,打聽手術疼不疼、貴不貴、安全不安全。至于整容的效果,大家口頭上稱贊,私下里卻議論紛紛。有的說美是美,但看著不自然,沒有以前的單眼皮清純;有的說現在不時興清純,時興的是性感,雙眼皮的眼睛適合暗送秋波;有的男生嘴上不積德,說再美也是人工修補過的,就像換過屏的手機,總讓人感覺怪怪的;有的男生說話更難聽,說人為提高顏值是不正當競爭……
聽到大家半真半假的議論,婷婷心亂如麻。她反復照鏡子,感覺自己變成了另外一個人。她拿出以前的照片對比,越對比越別扭……最后,她認為自己割了雙眼皮后沒有變美,而是變丑了,簡直像個怪物。她央求表姐陪她去整容醫院,看能不能恢復成單眼皮。整容師告訴婷婷,眼睛是很嬌嫩、脆弱的器官,最好還是少折騰它吧,不然弄出點毛病更是得不償失。
婷婷絕望了,心理上失去了平衡,對當初的沖動消費后悔不迭。她不敢再照鏡子,情緒一落千丈,整天躲在家里,不得不出門時,則戴上大大的墨鏡。每天被負面情緒折磨,婷婷無心學習,考試成績直線滑落。
發現女兒狀態不對,婷婷媽坐不住了,在朋友的介紹下找到我咨詢。
我究竟該聽誰的
婷婷的心理測試量表結果出來了,顯示她抑郁、焦慮的指數偏高,有中度情緒障礙和感知障礙。引起這些癥狀的原因,我診斷是她的自我同一性受損。
“自我同一性是什么?”婷婷和媽媽異口同聲地問。
我告訴她們:“自我同一性本意是證明身份,指個體嘗試著把與自己有關的各方面結合起來,形成一個協調一致、不同于他人的獨具風格的自我。在這一過程中,必然要涉及個體的過去、現在和將來這一發展的時間維度。而自我同一性的確立就意味著個體對自身有充分的了解,能夠將自我的過去、現在和將來,組合成一個有機的整體,確立自己的理想與價值觀念,并對未來的自我發展做出自己的思考。”
婷婷說:“我明白了,割雙眼皮讓我失去了自我,割斷了我的過去和現在,甚至導致我對未來的預期也悲觀起來,所以我失去了自我同—性。”
“悟性真好!”我由衷地贊嘆,“不要小看整容這件事,許多時候它意味著與過去告別,以及對現狀的接納。在美國、英國、法國等發達國家,做整容手術前后都需要心理醫生的介入,幫助整容者完成心理的平穩過渡。做整容手術前,你沒有做好充分的心理準備,屬于激情消費,就已經為事后不接受自己的新容貌埋下了伏筆。”
婷婷歪著頭想了想,突然問:“我表姐也做了整容手術,也沒見她做過心理準備,為什么她沒有這么多煩惱?”
我回答:“因為你的從眾心理更強一些。”
婷婷撇了撇嘴,說:“從眾心理,好像我很沒主見的樣子。”
婷婷媽忙制止女兒的不禮貌,對我友好地笑笑,問:“測試量表上顯示婷婷有從眾心理?”
“不,是我診斷出來的。”我不慌不忙地說,“最初,婷婷去整容醫院只是陪表姐,在醫生的營銷和表姐的攛掇下便決定在自己的眼皮上動刀,說明她缺乏主見。整容手術成功,大家都夸她變漂亮了,她喜不自勝,甚至如她所言,‘每天早上都是笑醒的,說明她非常在意別人的評價,這是正面評價的效果。開學后,負面評價來了,同學們或玩笑或嫉妒的評論讓婷婷的情緒走向另一個極端,抑郁、焦慮,恨不能恢復單眼皮。整個過程中,婷婷的情緒如驚濤駭浪中的小船,而左右她情緒的力量,并非來自內部,而是外部評價。這是從眾心理的典型特征。”
聽我講述的時候,婷婷的眼睛越睜越大,似乎不相信是在說自己,卻也不能否認。她問:“心理學上對從眾心理是怎么定義的?”
“從眾是指個人的觀念與行為在群體的引導和壓力下,不知不覺地與多數人保持一致的社會心理現象,通俗地說就是隨大溜。”我解釋道,“在心理學上,人的從眾性是與獨立性相對立的一種意志品質。生活中,人們往往認為眾人提供的信息更為全面可靠,不自覺地以他人的意見和行為作為自己行為的參照依據;人們一般不愿和群體作對,不愿觸犯眾怒,不想被別人看成越軌者;地位低的人追隨地位高的人;知識較少,智力水平低,自信心比較弱,自尊心不太強,性格優柔寡斷,缺乏主見,易受暗示的人通常有較強的從眾心理。”
婷婷媽問:“從眾心理是一種病態嗎?”
“不能這樣說。”我說,“從眾心理是一把雙刃劍,既有積極作用,也有消極作用。積極作用包括:有助于學習他人的智慧、經驗,擴大視野,克服固執己見和盲目自信,修正自己的思維方式,減少不必要的煩惱。消極作用包括:可能抹殺人的個性和創造性,使人放棄獨立思考的習慣,喪失獨立思考的能力,使人變得無主見。”
婷婷媽囁嚅道:“女孩子嘛,從眾就從眾,安全就行,出風頭的事讓別人去做也不壞。”
“哪有那么便宜,從眾心理的危害可大著呢!”我解釋道,“首先,從眾可以讓人獲得‘匿名感,做事無所顧忌,如看到別人過馬路闖紅燈,自己也跟著闖,看到同學考試作弊,自己也抄答案,那么,看到別人打砸搶,甚至殺人放火呢?能管得住自己的犯罪沖動嗎?其次,從眾心理過重會給個人帶來淹沒感,扼殺了創新的勇氣和銳氣。從課堂上不敢發表不同意見到開會時不敢反對權威,從思維僵化到懼怕承擔風險,無一不是從眾心理在作祟。這種心理有的是因為利益,有的是因為怕出風頭,有的是因為要明哲保身,而這一切最終的結果,就是將新思路和新觀點扼殺在萌芽狀態。也正是因為這種心理的影響,減少了社會的創新和個人的成就。您希望婷婷過這樣壓抑、平庸的生活嗎?”
重新發現你自己
婷婷說:“我知道自己有從眾心理,可是扯到個人成就,是不是有點過分了?”
我沒有正面回答,而是給她講了一個真實的故事:有一次,日本著名指揮家小澤征爾去歐洲參加指揮家大賽。當比賽進行到最后一輪,即前三名決賽時,評委交給參賽者一張樂譜,請他們分別指揮演奏。前面兩名選手順利完成了演奏,小澤征爾最后一個出場。演奏中,他突然發現樂曲中出現了不和諧之處,以為是演奏家演奏錯了,就指揮樂隊停下來重新演奏,結果仍覺得不自然。小澤征爾質疑樂譜的正確性,但在場的權威人士都鄭重聲明樂譜沒有問題,這是他的錯覺。面對國際音樂權威,小澤征爾對自己的判斷產生了動搖。但是,他考慮再三,堅信自己的判斷沒錯,于是大吼一聲:“不,一定是樂譜錯了!”喊聲未落,評委們立即向他報以熱烈的掌聲,祝賀他大賽奪魁。原來,錯誤的樂譜是評委們精心設計的圈套,以試探指揮家們在發現錯誤而權威人士又不承認的情況下是否能堅信自己的判斷。
“好精彩的故事!”婷婷媽贊嘆道,轉而對婷婷說,“你要做小澤征爾那樣的人!”
“下面這個故事同樣精彩。”我講述道,“某高校在階梯教室舉辦了一場發布會,請德國化學家展示他發明的新型揮發性液體。滿臉大胡子的德國化學家用沙啞的嗓音對全場的大學生說:‘我最近研究出了一種強烈揮發性液體。現在我要進行實驗,看要用多長時間能從講臺揮發到全教室,凡聞到一點味道的,馬上舉手,我要計算時間。說著,他打開了密封的瓶塞,讓透明的液體揮發。不一會兒,前排的同學、中間的同學、后排的同學都有人舉手。不到兩分鐘,全體同學都舉起了手。此時,化學家一把將假胡子扯下,原來他是本校的德語老師。他笑著說:‘瓶子里裝的只是蒸餾水,不怎么揮發,也沒有味道!這個故事說明,從眾心理過重,不僅會平庸,而且會被愚弄。”
婷婷迫不及待地央求道:“太可怕了!阿姨,求您快給我治療吧!”
我認為,從眾心理幾乎是不能治療的,因為它首先是一種思維習慣,而改變思維習慣需要長時間的修煉。從這個意義上說,改變盲目的從重心理就是成長本身。因此,我對婷婷提出如下建議:
1.弄清楚自己的意愿是什么,而不是把別人的意愿當成自己的意愿。比如,你認為雙眼皮適合你,就沒必要在乎別人的非議;即使你恢復了單眼皮,也會有人不滿意。如果你讓別人的意見左右你的情緒,那你一定會活得很累。其實,沒有人在意你在做什么,你過于在意別人的看法,只會搞亂自己的生活節奏。
2.不要害怕孤單,孤單能讓你學會思考。多讀書,多出去走走,看看外面的世界。有獨立的人格,遇到事情才能不慌亂。
3.遇到事情,多想想“我要怎么辦”而不是“別人都是怎么做的”。你要學會取悅自己,而不是討好別人,畢竟生活是你自己的,你的人生之路要用你自己的腳去走。
咨詢結束時,婷婷媽說:“其實,我也需要反省。婷婷從眾心理過重,恐怕是受我影響。今后,我要和女兒一起成長,找到自己,做不一樣的自己!”
【編輯:陳彤】