禁煙，每個人都能盡份心力

羅上

最近，無論是大人，還是孩子，大家都在討論一個話題，那就是禁煙。不管在我們校園里，還是在街道、社區，或者是在報紙、網絡、電視上，都有宣傳如何禁煙的標語、畫板和文章。

記得我去年在家附近的博庫書城看過一本書，書上有很多內容都在講香煙的特性以及抽煙對人健康的各種傷害。香煙里含有大量的尼古丁，還有其他有害物質，人一旦抽煙，就很容易上癮，一旦上癮，就很難戒掉。有的人，一天抽一包煙，一年就抽300多包煙，除了增加一筆不小的家庭開支之外，還很容易患上與抽煙相關的疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病，有些人甚至會患上肺癌等重病。

如果在家里或在一個空氣不太通暢的公共場所抽煙，除了對自己的健康有害之外，還會影響周圍其他人的健康。因為從抽煙人口鼻里冒出來的“二手煙”，對人健康的危害同樣非常大。比如，孕婦吸入了“二手煙”，明顯會影響腹中胎兒的正常發育，兒童或老人要是吸入了“二手煙”，也會增加他們患病的概率。

所以說，現在我們社會要禁煙是對的。那么，作為一名小學生，能不能也為禁煙做點貢獻呢？我認為當然可以。比如，當我在餐廳看到有人抽煙時，一定會立刻走上前去，很有禮貌地、語氣委婉地跟他（她）講在公共場所抽煙的害處，并勸阻他（她）滅掉香煙。再比如，如果我有家人或親戚抽煙，我除了跟他們大講抽煙的危害之外，還會耍點小聰明讓他們主動少抽煙甚至放棄抽煙，比如把他們的香煙或打火機藏起來，當他們很急迫地尋找時，我就遞上一包零食……此外，我認為我還可以做一名志愿者，參加社區叔叔、阿姨們舉辦的控煙宣傳活動。

當然，要讓我們這個社會變成無煙社會的確很困難。但只要我們每個人，包括我們小學生在內，都為禁煙盡一份心，出一份力，我們周圍吸煙的人就會越來越少，在全社會禁煙的目標最終就會實現。