消失了27年的爸爸來找我

宋姍老師，你好！

我的父母在我三歲的時候離婚，媽媽帶著我回了娘家，把我扔給外公外婆。外公外婆對我很好，他們不舍得吃，盡可能地給我提供最好的條件。而媽媽總是陰著一張臉，對我不聞不問，我成績不好的時候，她就罵我一頓。她為了教育我的事情，經常和外公外婆吵，怪他們太寵我。爸爸就像從此在我的生命中消失了一樣，我記得小學二年級的時候，他來看過我一次，之后再沒出現過。我很長時間里都很自卑，甚至被同學取笑，我覺得自己的一生都被他們毀了。

后來，我嫁了一個比我大15歲的老公。結婚那天，父親出現了，但只是吃完了喜酒，沒有任何的交流。我知道媽媽一直恨著他，他也不愿意多呆。看著爸爸離開的背影，我也沒有任何感覺。據說，他有過一段婚姻，后來又離了，到現在還是自己一個人過。媽媽說，他就是這么一個不負責任，很自私的人

結婚后，我有了自己的孩子，看著可愛的孩子，我不禁疑惑，為什么會有父母不愛自己的孩子呢？我偶爾會和先生談起童年的經歷，說起父親的自私、母親的苛責，但是他也不知道怎么勸我。最近，我突然接到姑姑的電話，說爸爸的身體不太好，很想要見見我。27年的空白，讓我忘記了有爸爸的生活是什么樣的。如今，他生病了，就想到我了，我不知道該怎么面對他。說實話，對這件事我也有點不甘心，他年輕的時候沒有養育過我，老了倒要來找我，這不是擺明了來找我麻煩嗎？老師，我該怎么辦？

上海? 肖女士

肖女士，你好：

童年時期原生家庭的養育確實會對一個人的生活產生很大的影響。但是，經過一項歷時40年的研究，對700名在兩歲前經歷嚴重的健康問題、家人暴力、父母離婚或心理疾病的人的追蹤發現，依然有三分之一的人后來成為了有能力、有愛心的正常青年。這些經歷并沒有擊打到他們，然而讓他們變得更加勇敢堅韌，學會用正向積極的思維去考慮問題。

你對父親的糾結在于他在你幼年時候的離開，但是從理智的角度上來說，父親離開你們母女倆的最大原因是父母婚姻的失敗，而不是他不愛你。從父親第二段失敗的婚姻來看，他似乎是個不太懂經營關系的人。所以，可以嘗試從不一樣的角度去了解一個人，如果可以，試著以一個成年女人的角度，和日漸老去的父親進行一次成人與成人之間的對話。也許，你會發現有不一樣的體驗。

關于母親“陰著臉”或者苛責的部分，我的猜測是母親因為離婚的關系，有些抑郁狀態。她的抑郁意味著沒有心力去關注孩子的一舉一動和需要，沒法經營一段恰當的溫暖的親子關系。母親因為孩子的教育問題與外公外婆吵架，從另外一個角度來看，她其實是想對孩子上心的，只是她的表達方式不太對，沒能讓孩子感受到。母親并不是不愛你，而是愛的方法出了問題。

在成長過程中，如果缺乏父母的愛與陪伴，確實是一種遺憾，但是有一對善良老人無微不至的撫養，這應該要感謝。成年以后，又有一位愛人的陪伴，這都增強了我們對逆境的修復能力。夫妻可以離婚，可以形同陌路。但對血緣關系來說，父親這一輩子都是女兒的父親，這個角色永遠不會變。我建議你可以給自己一點時間，想想清楚。接受生命中無法改變的事情，改變能改變的事情。我們所做的任何決定都是盡可能地讓自己過得幸福，讓我們以后不要后悔。

要記得沒有哪個家庭是沒有問題的，沒有哪對父母是完美的，放下對理想父母的期待，把所有的心力放在自己的心理建設上，相信我們自身的心理抵抗力，能夠帶來自我調整和修復。那么，至少讓我們做父母的時候，可以比我們的父母做得更好一些，真正為我們的下一代帶來福祉。