一個鼻孔出氣

雷炳新?

要問我們每天必須經歷的事情是什么，答案肯定非呼吸莫屬。我們在一天之內可以不吃飯，也可以不睡覺，但呼吸每時每刻都不能停止。可是，你了解呼吸嗎？你知道鼻孔會休息嗎？

每個人都有兩個鼻孔，但人基本上一次只會用一邊的鼻孔呼吸。不妨把手指放在鼻孔下試試，你會發現，呼吸時一個鼻孔的出氣總比另一個鼻孔多。也就是說，呼吸時兩個鼻孔不是同時工作的，而是輪番工作、輪班休息的。

人類的鼻子是由外鼻、鼻腔和鼻竇組成。鼻腔，就是前鼻孔和后鼻孔中間那段，它在鼻中被分隔為左右兩腔，其主要功能是把吸入的氣體進行加溫和保濕。人體鼻腔的獨特結構是我們用鼻孔呼吸的本質原因。要知道，一般哺乳動物的嗅覺比較發達，人類原本的鼻腔卻有些糟糕，為了提升對嗅覺的適應能力，人類的鼻腔慢慢開始變大，接著出現了鼻甲骨。鼻甲骨是一種比較復雜的螺旋狀骨骼，小巧而不失精致，上面密密麻麻的都是嗅覺感知細胞，增加了人類感知嗅覺的面積。由于這個結構，鼻子兩側的血管會自主交替地一張一弛，這么一來，鼻腔兩邊的阻力就會跟著變化。當人呼吸時，氣流自然會選擇阻力小的這邊，而阻力大的另一側就會放松一會兒，進入休息狀態。然后，每隔1至7個小時，兩個鼻孔就會交換狀態，進行輪番工作和休息，這種單側呼吸機制在專業上被稱為生理性鼻甲周期。

兩個鼻孔輪班休息，可以讓一個鼻孔在大量過濾空氣的時候，另一個鼻孔養精蓄銳，儲備黏液，從而保證我們吸入的空氣一直是溫暖、濕潤、干凈的。