你真的了解電子煙嗎

沈羨云

近年來，有一種產品在全球市場成倍增長，尤其在青少年中的使用率顯著上升，這一現象引起了全球的廣泛關注：因為這類產品不僅有害，而且還會使原本不吸煙的青少年成為新的吸煙者。這個產品就是電子煙。

什么是電子煙

電子煙是一種模仿香煙的電子產品，有著與香煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸氣后，讓用戶吸食，其主要目的是替代香煙和輔助戒煙。

電子煙一般由鋰電池、電子霧化器與煙彈3部分組成。其工作原理很簡單：電子霧化器通過加熱把煙彈中的煙液轉變成霧氣，從而讓使用者有類似吸煙的感覺。煙油質量、電池電量和霧化器質量是影響電子煙口感和煙霧量的主要因素，所以要選擇好的煙油和霧化器。煙槍也很關鍵，便宜的煙槍對煙油的霧化效果不好，所以口感會很糟。

煙油是配合電子煙使用的消耗品。對于煙油，你可能聽人們談論過關于PG和VG的比例，但并不知道它們是什么。簡單講，PG又名丙二醇，VG又名植物甘油，都是無味的液體，它們再溶合香精和尼古丁就可以制造出電子煙的煙油了。在吸電子煙時，一般一次需要0.5～1毫升的煙油。使用尖嘴瓶，將煙油滴入霧化器中搖勻即可。通過霧化器的加熱產生類似于香煙燃燒的煙霧。有很多類型的煙油，吸煙者可以根據自己的喜好進行選擇。

電子煙里有什么？煙油的主要成分是丙二醇（PG）、植物甘油（VG）、煙草專用香精、尼古丁及添加劑。某些電子煙的煙油中也含有煙堿成分，主要是為了使其口感更加貼近香煙。

丙二醇是一種無色無味的液體，被用以提供“擊喉感”，即模擬吸煙時對喉嚨的刺激感。同時，因為它在混溶香精方面比植物甘油更有效，常用作香精和尼古丁的溶劑。因為丙二醇的存在，在吸電子煙時，人們會有口干、喉嚨痛、口渴等癥狀。

植物甘油是由植物油脂衍生的天然化學物質，廣泛應用于食品和藥品中，對人體是安全的。該液體略具甜味，比丙二醇黏稠得多。植物甘油經過加熱后會產生大量的霧氣，用于電子煙的煙油中可以產生更濃的蒸氣。與含丙二醇比例高的煙油相比，含植物甘油比例高的煙油帶來的擊喉感更平滑，更適合用于低電阻的電子煙上。

香精是為了給煙油提供多種口味。煙油的口味一般分為3種：煙草口味，水果口味，草本口味。煙草口味一般是仿現有的香煙，如中華、玉溪、萬寶路等傳統香煙的香型。水果口味有很多，一般常見的水果如蘋果、檸檬、草莓、西瓜等，都可以仿制。草本口味是仿草本類植物的味道，比如薄荷、香草、甘草等口味。

尼古丁的主要作用是緩解煙癮，產生擊喉感。煙油中尼古丁的濃度常見的有0mg、6mg、12mg、18mg。數字越大，每毫升煙油中的尼古丁濃度越高，擊喉感越強。煙癮大的可以選擇濃度高點的，慢慢由高到低，直至最后完全擺脫尼古丁，達到戒煙的目的。

添加劑包括甜味劑、酸味劑、潤喉劑、去離子水（蒸餾水）等，主要作用是改善煙油的口感，彌補香精的不足。

煙油中各成分之間不同的比例，也會產生不同的味道。通過調配煙油中丙二醇和植物甘油的比例，在吸電子煙時可以帶來不同的口感和擊喉感。例如，要獲得強擊喉感，可使用含有丙二醇比例較高的煙油；要獲得平滑口感，可使用含植物甘油比例較高的煙油；要獲得大煙霧，可使用盡可能高的植物甘油比例的煙油，或者使用純的植物甘油液。

電子煙是怎么發明的

最早的電子煙可追溯到1963年。美國人赫伯特·A.吉爾伯特研發了一種無煙香煙的裝置，這種設備的工作原理是通過加熱尼古丁溶液，產生蒸氣。1965年，他的研發專利獲得正式批準；同年，吉爾伯特的無煙香煙發明理念首次在最流行的力學雜志中被提到。1967年，吉爾伯特同對這種裝置感興趣的公司洽談合作，著手量化生產，遺憾的是，裝置一直沒有真正投放市場。此后，這種無煙香煙的設備開始從公眾場合中淡出，直至消失。

韓力是中國著名藥劑師，一度被廣泛認為是第一代電子煙的發明創造者。當父親死于吸煙引起的肺癌后，他決心尋找一種有效的戒煙方法。2003年，他發明了第一個基于尼古丁的電子煙產品。次年，韓力在國際上首次將這種設備量化生產和銷售。2004年，韓力將金龍控股公司更名為如煙科技。2005年，如煙科技的電子煙產品開始向海外出口，并于2007年取得了第一個國際專利。隨后幾年，電子煙行業開始進入發展快車道，第二代、第三代電子煙產品相繼問世，引領電子煙的國際市場潮流。

人們為什么愛吸電子煙

據世界衛生組織的最新調查，相比于2000年，2018年全球煙民的總數減少了4000萬，其中有超過3500萬人改吸電子煙。在這些人中，約有一半的使用者認為，電子煙比傳統的香煙更加“健康”，并嘗試用它來戒掉煙癮。他們的理由是“吸電子煙實際上吸的是類似于水蒸氣一樣的氣體，因此應該比香煙健康”。這些人列出了以下一些吸電子煙的好處：

1. 電子煙可以很好地替代香煙，能夠提神、滿足煙癮。通過尼古丁替代療法逐步降低使用者對尼古丁的依賴，最終達到戒煙的目的。所以，電子煙在一定程度上降低了吸煙率，它在抑制傳統吸煙副作用方面發揮了更為重要的作用。

2.與吸煙者相比，吸電子煙的傷害率和死亡率都下降了。有報道說，隨著國內電子煙的普及和流行，煙民的相關疾病發病率已經在近10年內從37.5%下降到了25%。

3.電子煙不燃燒、不含焦油、不含普通香煙燃燒時產生的會導致呼吸系統與心血管系統疾病的460余種化學物質。煙油中除了含有尼古丁、植物甘油、丙二醇這些被FDA（美國食品藥品監督管理局）認定為安全的物質外，沒有任何其他的致癌物質和化學成分，故對人體的健康是無害的。

4.電子煙不會產生二手煙，不會產生煙灰、煙蒂，不存在火災隱患。

5.電子煙作為一種新型健康產品雖不能說完全無害，但是比香煙要健康得多，現在有些制藥企業和醫療器械生產企業都開始嘗試電子煙這種新工具，來解決吸煙問題。

6、電子煙價格適中，且電子霧化器和電池可循環使用多次，可有效減少吸煙方面的支出。

7、電子煙沒有異味，吸電子煙后口腔和衣服沒有異味，口氣清新如常，不會對他人造成困擾。使用電子煙不受場所的嚴格限制，可以滿足吸煙者社交、應酬、商務交往等不同場合的要求。

這些吸電子煙有好處的論調，大多是沒有以真正的科學研究為基礎。有些是生產和銷售電子煙的商家為了銷售產品而散布的錯誤言論。他們以電子煙不含焦油、懸浮微粒等有害成分為賣點大肆推廣產品，甚至在產品介紹中，打著“戒煙神器”“清肺”等旗號，以推銷他們的產品。

吸電子煙會造成“二手煙”嗎

研究表明，電子煙加熱溶液產生的二手氣溶膠（電子煙的二手煙）是一種新的空氣污染源。其中包括顆粒物質（細顆粒和超細顆粒）、1，2-丙二醇、某些揮發性有機化合物、某些重金屬和尼古丁，并非像很多營銷宣傳的那樣，僅僅是“水蒸氣”而已。其產生的某些重金屬含量，比如鎳和鉻，甚至比傳統香煙產生的二手煙中的含量還要高。對比無煙的清新空氣，電子煙中的二手氣溶膠可以造成PM1.0值高出14～40倍，PM2.5值高出6～86倍，尼古丁含量高出10～115倍，乙醛含量高出2～8倍，甲醛含量高出20%。二手煙中某些重金屬含量，比如鎳和鉻，甚至比傳統香煙產生的二手煙中的含量還要高。因此，世界衛生組織建議所有禁煙的公共場所，應同時禁止電子煙的使用。

此外，國內外曾發生多起電子煙產品的假冒偽劣問題，因質量問題引起的嚴重事故。一些不法商家在煙油中加入假冒偽劣有害物質，比如用二甘醇代替丙二醇，參入亞硝胺、塑化劑、重金屬等，這會對人體造成很大的傷害。有一些電子煙使用的電池沒有經過強制安全和質量認證，在電子煙狹小的體積內放入此類鋰電池，猶如將一顆定時炸彈放入嘴里。美國前不久發生的電子煙在煙民口中爆炸的事故，即為此類鋰電池惹的禍。

因為電子煙有這樣多的危害性，《麻省理工科技評論》在評選21世紀最糟糕的科技發明時，電子煙榜上有名。

吸電子煙也會上癮嗎

電子煙并不是戒煙產品，最多只能算是戒煙輔助工具。它的原理是用尼古丁解決身體上的煙癮，用模擬的煙霧及仿真煙的口感解決心理成癮問題，以達到替代香煙的效果。使用電子煙戒煙，有一種情況可能是，真煙是戒除了，電子煙卻上癮了。吸電子煙對青少年的危害更大。“時髦前衛”“替代香煙”是時下眾多年輕人追捧電子煙的理由，已有越來越多的人加入到吸電子煙的“大軍”中來。美國一項研究發現，對于青少年來說，電子煙雖被視為傳統香煙的替代品，但它不僅不能幫助其戒煙，還容易導致尼古丁上癮，甚至可能反而誘使青少年吸煙。研究表明，從未吸煙的未成年人，如果使用電子煙，其后來開始吸煙的可能性比沒有接觸過電子煙也不吸煙的未成年人增加至少一倍。美國針對全國青少年吸煙情況的調查顯示，2013年，全美有超過26萬名青少年第一次嘗試吸電子煙，這一數字是2011年的3倍多。在2013年嘗過電子煙的味道后，49.3%的青少年打算改吸傳統香煙。