河北省城鄉45至59歲中年女性體質狀況對比研究

李素霞 胡超涵 馬永蘭

摘? 要：本文運用文獻資料法、數理統計法等研究方法，對河北省城鄉45～59歲中年女性的身體形態、身體機能和身體素質進行了對比分析，旨在了解中年女性在步入老年之前的體質狀態，進而提出相應的建議，以延緩其老齡化進程。研究表明：河北省城鄉中年女性身體形態、身體機能和身體素質指標差異均具有顯著性，存在差異的原因與她們的工作性質、健康意識以及所在地區的基礎設施有關。

關鍵詞：城鄉? 中年女性? 體質

中圖分類號：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0224-02

近年來，人口老齡化成為了社會急需解決的問題之一，若想緩解此問題，需要增強中年人群的生理機能，減緩其衰老速度。眾所周知，在中年人群中，女性的衰老速度要快于男性，因此，本論文的研究重點在于，經過城鄉體質的對比分析了解中年女性的體質狀態，進而提出相應的意見與建議，使其體質年輕化。

1? 研究對象與方法

本研究以河北省城鄉45～59歲中年女性的身體形態、身體機能、身體素質為研究對象。通過運用文獻資料法、數理統計法等方法，對城鄉中年女性的體質狀況進行系統研究。體質測試人數共計3000人，其中鄉村1049人、城體（城鎮體力勞動者）1028人、城體（城鎮非體力勞動者）1223人。

2? 結果與分析

2.1 身體形態

城鄉中年女性克托萊指數、體脂率、BMI、腰胸比、腰臀比等指標差異均具有顯著性。克托萊指數、體脂率、BMI是由身高和體重衍生而來，BMI指標和克托萊指標的均值比均是鄉村>城體>城非體。有科研人員研究認為中國人在BMI值低于25時，患高血壓等心血管疾病的幾率會開始增加。而表中城鄉中年女性的BMI指標雖有差異，但BMI指標數值均圍繞25，可知他們患慢性疾病的幾率也在增加;鄉村胸腰比、腰臀比均高于城體和城非體。這兩指標主要評價身體脂肪分布情況，在某種程度上可以反映高血壓、心臟病等慢性疾病的風險系數。也就是說中年鄉村女性慢性病的發生率要比城鎮女性的患病率高（如表1所示）。

2.2 身體機能

由表2可見，收縮壓、舒張壓、肺活量、臺階指數指標差異具有顯著性。鄉村女性收縮與舒張壓均值要明顯高于城體、城非體，同時城非體又略高于城體;鄉村女性的肺活量均值明顯小于城體與城非體，而城非體又略低于城體;肺活量與人的有氧能力有著密切關系，因此認為鄉村女性肺活量略低可能與鄉村女性參與有氧體育鍛煉較少有關;臺階指數指標中城非體要明顯高于鄉村和城體，而鄉村則稍高于城體，這說明城鄉間的心血管機能水平，城非體要好于鄉村，鄉村又好于城體。

2.3 身體素質

由表3可見，城鄉中年女性坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應時差異均具有顯著性，在握力指標對比中，差異不具有顯著性。坐位體前屈鄉村要明顯小于城體與城非體，而城非體則又略低于城體。這說明城非體的柔韌度要好于鄉村和城體，這可能與城非體更注重體育鍛煉有關;對閉眼單腳站立指標均值進行綜合比較，城非體要稍高于城體、鄉村，而城體又明顯高于鄉村，這說明城非體平衡能力要明顯好于城體和鄉村，而城體好于鄉村，這可能與城鎮居民平時比較注重體育鍛煉，營養狀況也好于鄉村，使得城鎮中年女性的神經系統等的退化幅度要小于鄉村;鄉村中年女性選擇反應時均值明顯高于城體、城非體，而城體又明顯高于城非體，這說明鄉村反映速度要好于城體、城非體，同時城體又好于城非體，這可能與鄉村、城體中年女性的長期勞作有關。

3? 結語

河北省城鄉45～59歲中年女性身體形態、身體機能、身體素質等方面差異均具有顯著性。總體而言，中年女性的體質狀況，城非體要好于城體，而城體好于農村，這與她們的工作性質、健康意識以及所在地區的基礎設施存在一定關系。因此，政府應加大對鄉村公共體育設施投入及對體育鍛煉重要性的宣傳力度，消除城鄉差異;各基層單位要多聘請一些優秀的社會體育指導員，讓他們用科學的鍛煉形式來指導城鄉居民進行科學的體育鍛煉;城鄉中年女性在日常身體鍛煉時，要根據自身身體狀況，有針對性的選擇鍛煉形式及項目。在體育鍛煉中還需多做一些精細動作，以此來鍛煉神經系統，延緩平衡能力、靈敏素質等的退化。

參考文獻

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