聲樂演唱中的“面罩唱法”

林漢霖

[摘 要]在聲樂演唱中，我們經常能聽到“面罩唱法”這一詞。這一唱法最早是由法國人發明的，但是卻一度不被大眾所接受。后被意大利人嘗試運用在美聲唱法中獲得了成功。直至今日，“面罩唱法”依然是國際聲樂界最受人推崇的一種聲樂發聲方法，也是美聲唱法的精髓所在。[1]但是在我國的聲樂教學中，無論是民族還是美聲，很多教師曲解了“面罩唱法”的內在含義，為了追求其明亮富有金屬感的聲音，一味地讓學生追求所謂“靠前”的頭腔共鳴，雖然在學習初期可能會使得聲音變得更明亮，但是最終導致的結果就是氣息短淺虛浮、聲音尖銳干澀等一系列問題出現，最終反而弄巧成拙限制了學生今后的發展。那么什么才是正確的“面罩唱法”呢？本文試做剖析。

[關鍵詞]聲樂演唱;面罩唱法;要點

[中圖分類號]J616?[文獻標識碼]A?[文章編號]1007-2233（2019）04-0114-02

一、什么是面罩

說到“面罩唱法”首先要說的必然是面罩。所謂面罩，通俗點來說就是人的整個面部。它是一個面，而非一個點。確切地說，面罩是嘴唇往上的腔體，包括頭腔、鼻腔、額竇等。借助這些腔體的共鳴，從而達到“面罩唱法”的音響效果。

二、“面罩唱法”的重要性

對于歌者來說，用是否擁有“面罩感”來判斷一個聲音的好次一點不為過。缺少“面罩感”的聲音沉悶、無力。而當加入了所謂的“面罩感”之后，聲音會變得更加集中和明亮，富有強大的穿透力。[2]除了聲音的變化以外，最重要的是對聲帶有了一個很好的保護作用。由于其集中明亮的特性，因此可以在演唱時使用更少的能量去取得預期的效果，從而使得演唱可以更加持久。

三、“面罩唱法”的要點

“面罩唱法”雖然有集中明亮等特性，但是并非聲音明亮高亢就是所謂的“面罩唱法”。若用錯誤的方法一味去追求明亮，后果不堪設想，對聲帶以及今后的發展都會造成很嚴重的影響。筆者結合自身感悟，將“面罩唱法”的訓練總結如下。

（一）“打開”

其一便是正確的呼吸，橫膈膜的“打開”。相信這一點學過聲樂的人都知道，但筆者依然要將其放在第一點可見其重要性。我們在訓練中應該吸長氣，吸足氣。就像是蓋高樓，越高的樓地基要打得越深。只有先將我們的“根（氣）”扎實了，才能支撐住你的聲音在頭上更好地做文章。

其二是喉嚨、咽腔的“打開”。這有助于呼吸順暢更好地下沉。前文有提到，“面罩唱法”是由法國人發明的，但是最終卻是在意大利人手中發揚光大的，這是因為意大利人得益于天生元音后置的語言，使他們的喉嚨和咽腔始終處于一種良好的“打開”狀態。所以我們在訓練或者尋找“面罩感”的時候，一定要保證身體管道的暢通，更有助于訓練。

其三是口腔的“打開”。正確的唱歌方式一定是自然舒展的，但是很多人在訓練和尋找“面罩感”時，為了追求集中明亮的聲音，而刻意控制嘴型不讓其張開，以期達到集中聲音的作用，筆者認為用此方法感受“面罩感”有其可取之處，但切不可長期用此方法訓練，否則必定弄巧成拙。

（二）“提起來”

其一是面部肌肉“提起來”，通常我們在演唱過程中老師會教導我們要提笑肌，這樣可以讓我們的聲音更加明亮，對我們的演唱有很大的幫助。在尋找“面罩感”的過程中，提笑肌固然是一種好的方法，但筆者認為提上唇肌更有助于尋找和感受“面罩感”。上唇肌位于鼻子的兩側，更接近于鼻腔和額竇，提起來后可以更好地幫助我們去感受“面罩共鳴”。[3]提起狀態類似于“打哈欠”，下口蓋微向下，上口蓋自然往上。當然不僅僅是口蓋打開，內在的軟腭也需要適當地“提起來”，這樣才能形成一個很好的腔體，為接下來的演唱奠定了良好的基礎。

其二，歌唱位置“提起來”，在我們演唱過程中出于音高的原因，難免會出現換聲點前后音色不統一的問題，那么“高位置”的演唱也就是我所說的歌唱位置“提起來”。“面罩唱法”要求我們必須時刻保持“高位置”的演唱，依靠鼻腔、額竇、蝶竇等腔體的共鳴，達到明亮的音色。由于“高位置”的保持，即使在低音區，我們依然可以借助面罩的力量來進行演唱，保持音色的穩定和統一。[4]最后切記，這里的“提起來”一定不能是氣息“提起來”。

（三）共鳴

有很多學生在學習過程中，只是一味地“往前送”“往前逼”，而忽略了其他一系列的準備工作，最后得到的聲音即使是明亮的，也只會是干癟尖銳的，而不是圓潤、富有生命力的聲音。所以這就需要我們用共鳴來實現聲音的穩定和圓潤。

而這里說的共鳴不僅僅是指“面罩共鳴”，演唱過程中，歌者一定要通過全身共鳴來進行演唱，“胸腔共鳴”“頭腔共鳴”等等是必不可少的。而筆者更愿意將“面罩共鳴”比作一個聲音前進的方向，而且并非直著往前送，而是如出膛炮彈一般經過全身，如同一個拋物線一般將其瞬間拋出去，從而達到震撼人心的效果，也只有這樣才能讓聲音更有穿透力。

四、“面罩唱法”的訓練

（一）哼鳴練習

哼鳴練習是最直觀地感受“面罩共鳴”的一個練聲方式，用氣息將聲音送進鼻腔內，從而振動產生共鳴。[5]難點在于“高位置”的保持。學生在訓練過程中容易為了掛住“高位置”而將氣息提起，壓迫咽壁。僅僅去追求“面罩共鳴”而忽略了頭腔和胸腔共鳴。聲音變得干澀，失去光澤，失去了訓練的意義。

（二）母音“i”的練習

母音“i”的訓練是因為它可以輕松地將你的聲音很好地集中起來，順利地送進你的面罩腔體內去共鳴，讓你很輕松地感受到強烈的“面罩共鳴”。其難點在于母音“i”作為一個窄口音，容易使聲音變得扁平刺耳。因此在練習時一定要多注意腔體是否飽滿及口腔是否打開。

（三）弱音練習

在訓練過程中切記不可隨意大聲，錯誤的訓練方式，會對聲帶帶來強大的壓力，容易對聲帶造成嚴重的破壞。所以在訓練中，我們可以適當減小音量去練習。難點在于，發弱音的同時需要保持住聲音的“高位置”，并將聲音輕輕地泛起來。[6]這就需要我們有強大的氣息作為支撐，切記吸長氣、吸深氣。

練習“面罩唱法”并非一朝一夕之事，它需要一個很長的過程。學生在訓練過程中，一定在確保做好前期準備的情況下，再去嘗試，否則只會做無用功。在不斷試探中尋找適合自身的共鳴點，去不斷地熟悉它，最終收為己用。

以上看法為筆者結合自身所感，若有不當之處請批評指正。

注釋：

[1]范?華.男高音歌唱技術的探索——面罩唱法與頭聲的結合[J].大舞臺，2012（01）：37—40.

[2]王德才.面罩唱法在歌唱中的運用[J].民族音樂，2011（03）：114—115.

[3]宋?媛.女高音面罩唱法訓練研究[D].河北師范大學，2011.

[4]王德才.歌唱中的面罩唱法[J].黑龍江科技信息，2010（21）：168—169.

[5]楊樹聲.如何學習和掌握面罩唱法——介紹吉諾·貝基的面罩唱法[J].中央音樂學院學報，2006（02）：117—122.

[6]田玉斌.吉諾·貝基聲樂理論探索——歌唱發聲基本原則[J].人民音樂，1990（03）：29—32.

（責任編輯： 劉露心）