王宇 用高度來證明自己

董穎

提起跳高王宇，大家都會想到賽場上那個勇往直前的小伙子，自信、篤定、帥氣、優秀。2018年2月獲得國際室內跳高賽冠軍、8月摘得雅加達亞運會跳高金牌、今年又斬獲米萊尼—霍布內洛維跳高紀念賽冠軍，王宇那一躍而起的身影深深印在了很多田徑迷的心中。

清華學霸、跳高冠軍、顏值擔當，很多標簽伴隨著王宇的走紅，那么生活中的他是什么樣呢？

天賦異稟加刻苦

每天下午，背著雙肩包的王宇都會準時出現在北京市海淀區某訓練場內，清瘦的身影悄悄地走進來，換鞋、熱身、和師弟師妹們常規訓練，一如沒有拿到金牌前一樣。在王宇身上，看不到一點冠軍包袱，這個“90后”大男孩自然、隨和，訓練的間隙給記者講講平時的流程，介紹下身邊的師弟，開幾句玩笑，不像采訪，倒像朋友探班。

“90后”王宇是土生土長的珠海人，父母都是珠海市體校田徑運動的教練。“在我小時候他們每天都會出早操，這在潛意識中影響了我對體育的喜愛。那時，我也常去田徑場玩。為了培養興趣愛好，從小我就參加了許多運動，比如游泳、羽毛球。不過，羽毛球對我來說感覺還是太難了，沒玩多久我便停了下來。”王宇說。

父母認為這行太辛苦，并不希望兒子從事體育運動，而是鼓勵他要好好讀書。“初二的時候，我們發現孩子身體太弱了，就帶著他鍛煉身體。”王民夫婦發現兒子在彈跳能力上很突出，就嘗試著讓孩子學跳高。一年之后的初三測試上，只是在父母指導下進行業余訓練的王宇，居然跳出了1米90，這也提起了王宇對跳高更為濃厚的興趣。

2006年，王宇開始踏上了他的競技之路。在初三校運會上取得跳高冠軍后，王宇的父母帶他來到北京，到清華附中的馬約翰特長班進行較為專業的訓練和學習。在這里，學生的學習成績和體育成績都要優秀，白天學習、放學訓練，王宇也逐漸適應了這樣的高中生活。同期，王宇拜師海淀體校王嘉陵教練門下，得到王教練的悉心指導，也結下了此后數年的師徒情誼。“那會兒他瘦瘦弱弱的，協調性并不算好，但是專項感覺不錯。”當年的情景，王教練記憶猶新。

在和同齡孩子相等的時間里，王宇又要訓練、又要學習，這段高中生涯為他一直讀完清華碩士打了很好的基礎。在跳高項目上不斷創造好成績，在自己的學業上王宇也盡心盡力。他本可以以體育特長生的身份被保送清華大學，但他還是堅持參加了高考，并最終以優異的文化課成績考入了清華大學。

在王宇看來，學習不是一種壓力或者負擔，而是心靈的調試劑，幫助自己舒緩減壓。

作為學生運動員，王宇和職業運動員有很大不同，除了時間分配上，訓練只能作為課后加餐外，還有很多需要注意的地方。“比如飲食，不能什么地方都去吃，因為你不能保證它的肉類是不是安全，一會兒帶你去我經常去的餐廳看看，很多學生運動員都在那里吃飯。”王宇說，“還有不能受傷，因為我們沒有隊醫、沒有健康師照顧，所以要盡量保護自己別受傷害。”

目標清晰并努力

家人的鼓勵、教練的悉心指導，讓低調沉穩的王宇繼續在跳高之路上不停地取得新突破。2013年對于王宇來說是不平凡的一年，被稱為他的“爆發年”，在這一年，他創造了個人最好成績2.33米。從此，冠軍的稱號越來越多，2014年全國田徑大獎賽總決賽冠軍，2015年全國田徑錦標賽男子跳高項目冠軍……“因為當時比較年輕，身體狀態非常好。雖然沒有說特別去強求達到什么樣的高度，但是運動成績就會自動往上長，那會兒真的是年輕無敵的感覺，初生牛犢不怕虎。”王宇說。

但是就像所有的運動員一樣，獲得榮譽的同時，傷病也不可避免。王宇受的最嚴重的一次傷是在2016年參加里約奧運會前，也因此直接無緣晉級奧運會。“經歷這件事情肯定很懊惱。因為對于一個運動員而言，更別說對于學生運動員，奧運會都是終極的舞臺，是你這一輩子想參加的最高級別的一項賽事。”經歷了里約奧運會的挫折之后，王宇總結的最重要的經驗就是“不能再傷了”。無論在訓練還是在比賽中，他都時刻對自己的身體小心翼翼。

狀態又回來了：2017，王宇在全運會男子跳高決賽中衛冕；2018，在斯洛伐克的國際室內跳高賽上，王宇績摘得冠軍，刷新了自己的個人最好成績；全國室內田徑錦標賽總決賽男子跳高決賽中，王宇獲得冠軍；國際田聯世界挑戰賽系列的大阪黃金大獎賽，王宇獲得男子跳高亞軍……

2018年8月再戰亞運意義重大，賽前王宇給自己制定“保三爭一”的目標，最終，他以2米30的成績奪冠，圓滿實現目標。這也是時隔28年后中國選手再次奪得男子跳高亞運會金牌。

上世紀80年代曾是中國跳高的黃金時代。在亞運會賽場上，中國選手在1982年、1986年和1990年連續三屆奪得男子跳高冠軍。此后近30年來，中國選手都無緣男子跳高冠軍。

拿到亞運會冠軍后，王宇心情狂喜。他在朋友圈寫到——“王宇從不放棄”。“拿到這塊金牌真的太不容易了，從2013年全運會后，我一直沒有機會證明自己。今年我沒有一刻停止努力，在尋求突破，終于拿下了這場比賽。”正如他所說，“跳高，就是把障礙一次又一次地放在你面前，隨著桿高度的上升，難度系數也會越大，然后就需要挑戰它、征服它。人生，也是這樣”。

王宇通過比賽圈粉無數的同時，他運動員之外的另一個身份也逐漸被人熟知——清華大學體育學方向2018屆碩士研究生。2017年8月，王宇憑借在國際比賽場多次奪得獎牌的影響力以及流利的英語，正式參與競選國際田聯運動員委員會委員，力爭中國田徑在世界田壇的話語權，這一舉動為社會和中國競技體育樹立了很好的榜樣。

去年夏天，王宇碩士畢業，進入國家田管中心工作。王宇優秀的學業離不開他超好的記憶力。之前有報道稱，在2011年王宇去南昌參加全國田徑冠軍賽時，便以2米28的成績奪冠。比賽結束后，王宇和隊友們一同去了滕王閣，面對滔滔贛江，心情大好的王宇將《滕王閣序》一氣背出。對此，記者也向王宇再次提及此事，他謙虛地回到：“一段啦，沒有全背出來。”

不過在這方面，王宇的確有著自己的感悟。“記憶力主要靠理解吧。多揣摩意思，然后背關鍵詞就好。獨特訓練記憶的方法倒是沒有，主要還是靠自覺。”

“比如我馬上就要進行一項比賽，身體如果練得特別辛苦，晚上會睡不著覺，累到根本睡不著，渾身都疼，然后我會起來看會兒書，會對神經興奮進行一點抑制。包括比完賽之后，身體很亢奮，學習也會把這種情緒慢慢壓低，讓自己變得冷靜。”王宇說。

感謝恩師和家人

“我遇到教練，就像是在沙漠里遇到甘泉，我們是亦師亦友的關系。”采訪中，王宇時不時跑到教練身邊，擺個兔子耳朵、淘氣一下，在教練面前，他永遠是那個長不大的孩子。由于離開家鄉跟隨教練很多年，兩人的關系更像父子，頗有默契。每年教練過生日，王宇都會準時送上祝福。

今年，王宇的抖音號大熱，又有趣又有料的小視頻透露出“90后”的他時尚的一面。關注他的人，有粉絲、有田徑迷、也有運動愛好者，王宇會在視頻里展露些生活日常或是講些運動知識。

其中，經常被王宇@到的孫妍就是王宇的妻子，兩人的生活幸福溫馨，羨煞旁人。“我和我的愛人是清華附中的同班同學，在上大學時也同在清華。我們是在經歷了6年愛情長跑后，于2016年3月領的結婚證。”王宇向記者透露道，“當時她是我們班的班長，我覺得她的正氣給我留下了特別好的印象。所以第一次搭訕是向她借橡皮。”

沒有隱婚、沒有花哨，王宇的朋友圈內滿滿是對妻子的愛和欣賞。“她特別會照顧人！我愛人對我方方面面都給予了極大幫助，在過去訓練和學習壓力特別大時，我們都會互相溝通。在生活方面，她也是特別照顧我，許多事情她都會幫我想到前面。”說起妻子的好，王宇言語間滿是感動和感激，“之前她是三級跳遠運動員，但卻花了許多時間和精力在我身上，致使她經常無暇顧及自己的事情。”而私下里，孫妍絕對不是王宇身后的女人那樣的隱形人，人家高顏值、大長腿，有自己的事業和愛好，陽光上進。可以說兩人在一起真是天造地設。

“衷心的感謝國家體育總局、國家田徑管理中心的領導和我的同事們、感謝母校清華大學、我的家人、隊友、朋友一直以來對我的關懷和支持。這一年對我來說是積累的一年，是成長的一年，能夠在亞運會上獲得一枚寶貴的獎牌對我來說意義非凡。當我站到領獎臺上，看到五星紅旗在異國他鄉、在國際比賽的頒獎儀式上伴隨著《義勇軍進行曲》的旋律冉冉升起，我的心為之沸騰，久久無法平靜。這不僅是我的第一枚大賽獎牌，更是對我和教練的激勵和認可。在此，特別要感謝的是我的教練王嘉陵指導，我們一路走到今天著實不易。但無論如何，我們都因熱愛而堅持，唯有腳踏實地，砥礪前行，才能夠離夢想更進一步，再次感謝大家的支持和厚愛。”這是王宇的冠軍感言，雖然語言頗為官方，但是對家人朋友的感謝、對教練一路走來的感激都是真情實意。

王宇坦言，自己這個年齡，比賽只會一場比一場少，所以他會更加珍惜比賽機會，更加盡情享受比賽。至于兩年后的東京奧運會，王宇說那將是他的終極考驗。“在力量和起跳速度上還可以再提高，需要向國外優秀選手多學習，當然希望自己能有更好的成績。”

未來，王宇在拼搏跳高事業的同時，也會更關注業內年輕人。采訪中，王宇幾次推薦師弟，并且一直很關照師弟師妹們的訓練。在王宇看來，最佳的跳高選手一定要是大長腿，身高在1米95左右、身體機動性強、彈跳力好才行。“就我自身的身體條件、桿上的協調性等方面跟國外優秀選手比還是有些差距的，我希望我國的年輕運動員都能堅持自己的技術風格，多去向國內外優秀選手學習他們先進的技術，多去了解他們平時訓練的方法和手段及康復理念。這樣才能讓我們中國跳高達到一個更高的層級。”