語言的力量

近日，“夸夸群”開始盛行，這種群的存在，就是告訴你，你是世界上唯一的天使。“坐錯公交車，傘也丟了，求夸！”這位“求夸者”是浙江大學(xué)物理系的研究生鄭實(shí)益，接連遭遇困境的他在無奈之下打開浙大夸夸群，希望能從中得到些許安慰。短短幾分鐘內(nèi)，群友們便獻(xiàn)上了精彩紛呈的花式夸贊：“居然沒丟手機(jī)，還能給我們發(fā)消息的你就是最棒的！”“假如不坐錯公交，你一定不能看到別樣的風(fēng)景，這實(shí)在是平凡生活中的一場奇遇！”……原是一件令人惱火的糟心事，經(jīng)過群友們充滿善意與創(chuàng)意的夸贊，轉(zhuǎn)眼間便成為一段快樂而溫暖的經(jīng)歷，這便是夸夸群的神奇之處。

觀察視角：浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系的楊宏飛副教授表示，夸夸群的存在是符合積極心理學(xué)原理的，但在夸獎他人時應(yīng)注意真誠合理、適度適量，否則容易產(chǎn)生成癮或成人依戀等問題。“心理教育的目標(biāo)是培養(yǎng)有獨(dú)立人格的人，而接受他人夸贊其實(shí)是為了培養(yǎng)自我夸贊的能力，最終培養(yǎng)出不依賴他人夸贊的獨(dú)立人格，這就叫做助人自助。”楊宏飛說。他建議同學(xué)們不妨學(xué)點(diǎn)積極心理學(xué)知識，閱讀有關(guān)“積極心理學(xué)”的相關(guān)書籍，有意識地運(yùn)用其中的思想和方法，培養(yǎng)自己的積極心理品質(zhì)。