論音樂治療對中職醫護學生的心理健康作用

李麗君

摘要：在日益進步的醫學領域中，心理問題越來越頻繁地出現，其中醫護工作者需承受更多的心理壓力。音樂治療作為一門預防治療心理疾病的學科，擁有其獨特的功能已得到心理學界的認可和肯定，本文從中職醫護學生獨特的專業性質和音樂治療理論知識，具體分析音樂治療在醫護學生中的作用。

關鍵詞：音樂治療;中職;醫護學生;心理健康;影響

中圖分類號：G710 ? ? 文獻標志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2019）20-0263-02

一、學情分析

1.社會環境。當今社會競爭日益激烈，中職醫護學生所承受的壓力也越見增大。由于年齡偏小，正處于青少年向成人轉化的過渡階段，學生身心發展還不夠成熟，對外界事物充滿了極強的好奇心，自我調控能力相對薄弱，面臨各種觀念、競爭和各種情緒及人際關系等心理健康問題。但是大多數年輕人對音樂有著獨特的愛好，音樂治療作為親近學生的最好利器，用它獨特的魅力對學生的情緒進行引導。

2.我校學生具體情況。我校學生入學年齡大多在十六周歲左右，基本都是中考落榜生，生源地大多都是省內各偏遠地區學生和部分成都本地籍學生組成，單親家庭和留守兒童占有絕大比重，家庭溫暖嚴重缺失。孩子在初中時對學習就產生了挫敗感，為了就業的需要，部分學生才自愿選擇就讀我校醫護類專業，有相當大的一部分學生完全是迫于外界的壓力就讀中職學校。他們的基礎知識較差，對所學專業認識理解不清晰，接受能力、思維能力較為薄弱，對中職課程不了解，面對繁雜的所學科目找不到學習方法，無法適應中職學校的教學方法，學習成績提升不上去。被動學習的因素偏多，學生容易產生厭學情緒，對教育教學管理造成很大的困難。

3.學生培養目標。醫護工作者作為一種特殊的行業，都被“白衣天使”、“圣潔美麗”等詞匯褒獎，它在醫務工作中起到不可或缺的作用。職業學校培養學生的文化素質和專業技能。但是學生進校學習僅僅是成績優異就能步入就業崗位，更多的是時刻以一顆醫護工作者仁愛的心態來要求學生，這就要從多方面來引導學生，在關注學生學習的同時，更要加強學生的身心健康的發展。學生的心理健康問題會延伸到以后的工作生活中，所以學生心理健康對他們來說，尤為重要。

二、音樂治療的起源和特點

1.音樂治療的起源。在人類的語言表達能力還不太豐富的時候，人們就已經利用聲音的高低，強弱來表達自己的情感和想法。隨著時代的進步，音樂的表達方式也由簡單到復雜，從感性到理性層面的探索。而今音樂在描述各種自然現象、飛禽走獸、奇特景象等方面也越來越逼真。由聽覺轉化的情緒體驗的藝術表達足以說明音樂的功能。比如放松訓練，通常是伴隨安靜的音樂，帶領者以溫柔有節奏的語調，引導感受者進入全身心放松的狀態，這正是音樂的魅力起到的感染效能。不得不說音樂能給人們心理更多的暗示和引導作用。正如醫護人員在從事工作時會遇到很多的壓力和競爭，也會有層出不窮的醫患關系。在他們壓力很大的時候，也可以用適合自己的不同類型的音樂來為自己放松。讓他們在音樂中找到自己內心的共鳴，為自己的情緒宣泄找到突破口。它不僅和人的心理有著密切的關系，還有引導、治療的功效。

2.音樂治療的特點。目前學生的心理健康問題越發的明顯，心理治療手段也在不斷地發展，傳統的認知療法、會談技術、精神分析等已經不能滿足學生的實際需求。有時學生情緒激昂時，大多都不被自己所控制，在這種情況下，音樂治療就能起到有效的治療作用。他以迅雷之勢主動介入到學生的內心世界，通過緩解情緒來改變自己的認識，幫助達到恢復心理健康的目的。在傳統的心理治療中，大多都靠高昂的醫藥費和心理咨詢雙管齊下來對其治療，使得其成本相對較高，一般的普通家庭難以承受其高額的費用;而音樂治療是根據不同的患者類型播放其適合的音樂，操作方便，成本較低，無副作用，從而在幫助緩解不適時，也降低了治療成本。

三、音樂治療對學生形成的影響

1.音樂治療對情緒影響。我校學生還處于“三觀”未定的階段，很多孩子對于自己的情緒都不善于表達，遇到的問題都不愿意找有經驗的家長和老師傾訴，更多的選擇自我封閉。長此以往造成他們一些心理問題。作為老師，應找到更多的途徑讓學生舒緩身心，放松自我的各種壓力，以幫助他們更好地適應環境和生活，盡快融入新的環境中。在學生中大多都有自己喜歡的音樂，音樂類型基本都隨心而定，心情好的時候大多聽歡快的樂曲，心情悲傷時大多聽憂傷的旋律，他們通過音樂來表達自己的內心。音樂就像人的內心語言，與人進行心靈的溝通，通過音樂來緩解學生心理壓力。

2.音樂治療對溝通交流的影響。職業學校在學習專業課程的同時還要提升自我的綜合素質，現如今手機在學生中占有非常大的比重，很多的學生寧愿爭當“低頭族”，也不愿意與周邊的老師、同學甚至家長交流，這樣會造成他們在溝通交流上造成一定的障礙。還有些學生因為自身的性格原因，不善于與人交流，從而缺乏與他人溝通交流的能力，導致師生、同學間關系疏遠，遇到事情喜歡逃避，很多問題得不到及時的幫助，也無正確的解決事情的方法，更甚者長期自我禁錮，產生有意識的躲避社交。音樂的獨特魅力能夠在人際溝通交流中營造輕松愉快的氛圍，讓學生輕松地卸下防備和恐懼，進入音樂的氛圍，慢慢敞開自己的心扉，在享受音樂的同時，慢慢吐露自己的身心。老師可以借助音樂來搭建與學生的溝通橋梁，可以通過各種音樂活動，比如：合唱團、器樂小分隊、音樂賞析，音樂表演等來促進師生的關系，拉近師生間的距離。這樣不僅能幫助其走出自身陰影，在音樂活動中找到自信，也能夠鍛煉學生之間的交流能力，從而加快音樂治療的步伐。

3.音樂治療對行為的影響。行為是指在外界環境刺激下引起生理和心理的反應。人們在生活中表現出來的生活態度、生活方式以及個人的價值觀的影響下，表現出來的基本反應。中職生在完成義務教育后直接進行職業教育，加上學生生源的參差不齊，導致大多數學生會在行為上出現一定的偏差，因此需要老師加倍重視，實時糾正，對學生進行正確的引導，讓他們完成中職教學教育目標。在音樂治療中學生出現的行為上的偏差更偏重于“內向型行為偏差”和“焦慮癥候群偏差”。根據弗洛伊德的精神分析理論和音樂治療的特點，運用其理論知識讓學生用聯想和移情的方式來改善自己的形態。來提升學生的自我控制能力。

4.音樂治療對人格健全的影響。中職時期是學生人格發展定性的主要階段，人格是人特有的、先天遺傳和后天發展形成的穩定思想和認知的統一。學生的整體綜合素質是衡量一所學校人文的標志，也能提升學生的就業水平。音樂作為人文課程，它用它的特殊形式傳遞著美，著眼于學生的想象能力和創造性思維的鍛煉。

四、總結與反思

音樂治療目前在我國還處于發展的初級階段，通過不斷地進步已經形成了獨具中國特色的風格。但是很多中職學校都還不具備音樂治療的條件，我校也僅僅是在探索階段，希望在我校開展、普及更多音樂治療方面的知識，促進課程本身發展的同時也能更好地解決學生的心理障礙。尤其是醫學生，由于專業的本身的特點，更需要嚴謹謙和的態度和知識的廣度來提升自己的能力，學習的壓力也比其他專業要高很多，他們對音樂治療的學習和了解，能夠幫助他們減輕各種心理壓力，有助于自我減壓，并提升其人文素養。

音樂治療的功能和目的是以各種方式來促進人的身心健康，但是實施者在運用音樂治療時應該從音樂選材，聲音的大小強弱，因地制宜地使用，比如一些患有焦慮、心神不定、失眠健忘的人對于節奏歡快明亮的音樂就能起到滿意的療效，但節奏緊張、刺耳的噪聲就會對人的神經系統產生強烈的刺激作用，甚至傷害他們的功能器官，導致更多的生理性疾病，比如：血壓升高、惡心嘔吐、情緒不安等。所以音樂的表現形式變化多樣，這對老師的綜合素質提出了新的思考，學生的問題也會不間斷地出現，音樂療法的研究也會因其發展而得到更大的進步和發展。

參考文獻：

[1]張鴻懿.音樂療法（一）[J].中國自然醫學雜志，1999，（1）.51.

[2]韓靜.淺談音樂心理治療技術在音樂教學中的運用[J].中國校外教育，2014，（35）162.

[3]鄧宏霞.中職學生學習情況的調查及思考[J].大眾科技，2012，（02）160-162.