看《復聯4》悠著點，大哭也會“中毒”

漫威電影《復仇者聯盟4：終局之戰》在我國多地公映，吸引了大批漫威粉絲?？措娪氨臼且患淇斓氖?，但是浙江寧波的一名女大學生，卻因在觀影中“暴風哭泣”了3個小時，過度通氣導致呼吸性堿中毒，在電影結束后被送入醫院急救。那么，大哭會“中毒”這到底是怎么回事？下面就來為大家詳細的講解一下。

“過度通氣是由于呼吸頻速加快，通氣過度超過了生理代謝需要而引起的一種癥狀?！睖刂葆t科大學附屬第二醫院急診與全科醫學系副主任孫來芳說，過度通氣在臨床上表現為頭暈胸悶、氣息急促、心悸出汗、全身麻木，手部呈“爪子”狀無法伸展，嚴重者還可能會出現痙攣、暈厥等癥狀。

過度通氣會引起呼吸性堿中毒

在人體中，通過血液的循環代謝，靜脈血中含有較高濃度的二氧化碳，然后進入肺部再呼出去。二氧化碳的彌散能力比氧氣強，空氣中的二氧化碳濃度又比較低，因此，二氧化碳也容易呼出去。從人體正常情況看，呼出的二氧化碳量是穩定的，人體內也保持酸堿度平衡。一旦過度哭泣、情緒激動等，出現急促而劇烈的呼吸，二氧化碳就被過多地呼出去，于是血液就會呈現偏堿性，進而出現呼吸性堿中毒。

孫來芳說，除哭泣可能會誘發過度通氣外，在進行跑步等運動、情緒激動時，或部分肺部功能存在問題的人，都可能會出現過度通氣?！拔覀兂Ｕf的歇斯底里，就是情緒過于激動，呼吸急促，時間一長，就容易出現頭暈胸悶、全身麻木等過度通氣的癥狀?！?h3>癥狀消除后不會有身體損害和后遺癥

孫來芳說，女性平時運動量相對較少，缺乏訓練，情緒容易波動，因此，過度通氣常見于女性?！敖】档娜丝梢酝ㄟ^模擬來感受過度通氣。一般來說，人在平靜狀態下呼吸頻率約為12～16次/分鐘，如果把自己的呼吸加速到40次/分鐘，很快就會出現過度通氣的癥狀?！辈贿^孫來芳說，除非已經患有其他的基礎性疾病，健康的人在過度通氣癥狀消除后，身體是不會有損害和后遺癥的。而上面提到的這名寧波女大學生，正是通過醫生安撫放松了情緒，情況得以好轉，當天便跟隨朋友一起離開醫院。

穩定情緒可緩解癥狀

與高原缺氧環境下，人們需要吸氧來增加血液中的氧氣濃度相反，過度通氣需要增加的是血液中的二氧化碳濃度。孫來芳說，對于沒有其他基礎性疾病的健康人來說，首先是要把情緒穩定下來，進行深呼吸。即深吸氣，然后憋住，再慢慢呼出，以此往復，以減緩呼吸頻率，避免二氧化碳過多排出。這樣一來，呼吸性堿中毒就能得到糾正，不適癥狀也會慢慢緩解。

如果病情比較嚴重，可以讓病人呆在一個安靜的角落，給他一個袋子、口罩等（即四周密閉，有一開口的物體），扣在口鼻上，以此保證病人能反復吸入自己呼出的二氧化碳，進而增加血液中二氧化碳的濃度，使癥狀得到緩解。

“如果病人情緒過于激動，一時無法平復下來，必要時可以配合鎮靜劑等藥物。”孫來芳說，對于接診的醫生來說，主要是甄別病人的癥狀只是過度通氣導致的，還是有其他病情。“值得注意的是，如果發生了過度通氣，以后遇見類似的場景，很可能會再次發生過度通氣。就像有些人崴了腳，以后可能會習慣性崴腳一樣。因此，特別是女性，遇見類似場景時，注意不要讓情緒過于激動，而周邊的人也可以安撫讓之放松下來，避免過度通氣的再次發生?！睂O來芳說。

（摘自《科技日報》 文/李禾）