運動員成長型思維模式對能力影響研究

羅錦郎

摘? 要：本文在深入考察以及借鑒國內外有關運動員成長因素成果的基礎上，以卡羅爾·德韋克教授提出的成長型思維模式相關理論作為理論基礎支撐構建理論模型，對于提出的假設（運動員成長型思維模式對于能力有促進作用）進行檢驗，運用實證檢驗的方式進行探究。運用相關性分析，筆者發現在運動員的訓練過程中，具有成長型思維模式的運動員能力相對較強，即運動員成長型思維對于其能力具有促進作用。本文的研究結論對于運動員的選材和訓練具有一定的指導意義。

關鍵詞：成長型思維模式? 籃球運動員? 相關性分析? 理論模型

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）04（b）-0217-02

在運動領域，隨著經濟發展對于營養的保障以及訓練方法的科學化，思維模式對于運動員的影響作用也逐漸體現出來。我們會稱呼一個在關鍵事件有杰出表現的運動員為“大心臟運動員”，而所謂的“大心臟運動員”在關鍵時刻的高水平表現是很難通過訓練進行提升的，其中大部分運動員在接受采訪將自己的關鍵表現歸功于自己良好的心態。從微觀的角度來看，也正是他們不懼失敗、勇往直前的心理給了他們自信與勇氣。

思維模式已成為運動項目中運動員、教練員實現進一步突破的出口。本文以此進行探究運動員成長型思維模式對于個人能力及成長性的影響，而這也是新時代運動員持續提升運動表現的重點方向。

1? 概念介紹

1.1 成長型思維模式的概念

成長型思維模式概念的提出源于斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克通過對于其學生如何應對失敗反應的觀察，提出了有些思維模式具有將“失敗轉變為財富”這一概念并以此為切入點進行探索。

有些專家認為人與人之間是存在著“物理上”的特性，具體體現從19世紀初解剖學家加爾與施普茨海姆提出的顱相學到20世紀初丹麥學者約翰遜提出基因的概念，都是為了證明人與人的不同是先天就已經決定了的。與之相對應的，另一部分專家認為人與人之間性格、思想乃至于精神上巨大的差異只有極小部分源于先天的原因。他們認為決定了人與人之間的不同極大原因是人們年少成長的環境、曾經接受過的教育、對于學習方法使用的不同以及不同的生活經歷。

1.2 成長型思維模式特性探究

在公眾的印象中，思維模式是深深的藏于大腦之中，難以輕易發現或驗證，但其實思維模式是具有一定的投射性的，它將人與人不同的思維模式反射在了生活中的點滴之中。以籃球這項運動為例，身高、速度、力量等天賦的平均值提升，大大的促進了聯賽的觀賞性。但在NBA，這個擁有世界上籃球天賦最出眾的五百人的聯賽，球員之間的差別卻是極大的。來自佛羅里達的特雷西·麥克格雷迪與來自費城的科比·布萊恩特同樣是以高中生的身份于20世紀末參加NBA選秀，依靠良好的天賦分別在第九順位與第十三順位進入聯盟，但在進入聯盟之后兩個人的成長線卻有著極大的差異性。

2? 實證研究

2.1 理論模型

前文通過對卡羅爾·德韋克《終身成長》一書的研究成果的總結學習，認為成長型思維模式的理論特點要以一下三個部分展開進行，分別是思維本身特征、對其擁有者的性格影響以及其對外界的影響情況。

（1）思維本身特征部分，由于其重視人的成長性，強調人的成長以及能力是可以積累、持續提高的，筆者認為成長型思維模式本身是具有遞進性知識結構的結構特點。

（2）對其擁有者的性格影響部分，筆者認為由于成長型思維是強調人的堅韌性以及持續增長性，德韋克博士也提出要不懼挑戰不懼失敗，因為人是可以持續成長的所以失敗并不意味著結束，而是一個提高的開始。

（3）對外界的影響情況，分為兩部分組成分別是對事情的促進作用以及對他人的影響作用。

基于以上思維模式理論模型的架構，特提出以下假設：成長型思維模式對于運動員個人能力呈正相關。

其中，考核標準分別為運動員的成長規劃性、運動員自身素質及運動員的訓練熱情;其中“更衣室領袖”一項可以理解為在一個團隊體育環境中有著較強的影響力、親和力以及號召力，由于其評價標準較為綜合也相對主觀，遂不列入問卷考核環境，以專家訪談的方式進行調研。

2.2 問卷設計

2.2.1 問卷設計思路

本文問卷內容由兩部分組成，分別是：（1）受調查者思維模式探究，答案分三類組成，分別是成長型思維模式、固定型思維模式以及綜合型思維模式，其中綜合型思維模式數量較少，遂在本論文不予研究;（2）運動員個人能力探究，分值設置采取李克特五點量表編制理論，采取運動員自評與隊友互評的形式，增加數據客觀性。

2.2.2 問卷發放與回收

文章共選取了一支高中籃球隊、一支大學院系籃球隊、一支專業隊以及三支大學籃球隊，共發放問卷123份，回收問卷106份，其中有效問卷91份（回收問卷中有十五份問卷不完整或數據過于懸殊，遂不宜采集），這些數據為進一步推導實證提供了數據支持。

2.2.3 數據分析

根據獲取的樣本數據，進行運動員成長型思維模式對于運動員運動投入情況相關性分析，通過數據分析工具，結果如表1所示。

通過上表可以明顯看出運動員成長型思維模式對于其運動投入情況在0.01水平上顯著正相關，即可以顯示培養運動員的成長型思維模式對于促進運動員增加訓練運動熱情、提升運動員訓練投入程度是有著積極地影響。

3? 結論

本文通過論點假設、問卷調查以及實證研究，運用了相關的論文研究方法，對前文提出的假設“成長型思維模式對于運動員個人能力呈正相關”進行檢驗，并得出結論。

（1）運動員成長型思維模式對于其運動投入情況有促進作用。

（2）運動員或長型思維模式對運動員各項能力有促進作用。結合上文在研究中的發現，特在此提出對研究的展望。

（1）通過數據分析發現，我國體育環境中成長型思維模式的認識、理解以及應用還遠遠不夠，教練員以及運動員的成長型思維模式還不能有效的應用于我國體育事業的發展。

（2）應將研究的全面性提高上來，將成長型思維模式對于運動員的促進作用從單純的競技體育中拿出來，放到群眾體育的環境中進行探究，才能有效為我國體育事業的長足發展進行服務。

參考文獻

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