莫讓愛(ài)之花開(kāi)成一場(chǎng)海市蜃樓

錢(qián)堃

夭折的戀愛(ài)之花

小勇是一名剛剛上高一的男生，最近因?yàn)閭€(gè)人的感情問(wèn)題晝不思食、夜不能寐……

初三上學(xué)期小勇開(kāi)始戀愛(ài)了，但是，隨著和對(duì)方相處時(shí)間的增加，他們漸漸覺(jué)得對(duì)方不夠在乎自己，并經(jīng)常因此而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

沒(méi)多久，小勇的戀情被父母發(fā)現(xiàn)了。迫于壓力，小勇只好提出分手，并因此經(jīng)常和父母吵得不可開(kāi)交。

面對(duì)這樣一個(gè)意想不到的結(jié)局，小勇痛不欲生，他想不明白：愛(ài)情不都應(yīng)該有一個(gè)美好的結(jié)局嗎？

你可能談了一場(chǎng)假戀愛(ài)

在現(xiàn)實(shí)生活中，人們常常會(huì)將喜歡與愛(ài)情混淆。社會(huì)心理學(xué)家魯賓（Z.Rubin）曾對(duì)愛(ài)情和喜歡這兩種情感狀態(tài)進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，他發(fā)現(xiàn)愛(ài)情并不是喜歡的一種特殊形式，它們?cè)诒举|(zhì)上是兩種完全不同的情感。

你一定會(huì)很好奇，愛(ài)情和喜歡到底有著怎樣的差異呢？

區(qū)別①：依戀

墜入愛(ài)河的雙方在感受到孤獨(dú)或是在生活中的某個(gè)無(wú)意瞬間，會(huì)自然而然地想到對(duì)方，同時(shí)強(qiáng)烈地渴望對(duì)方能夠陪伴在身邊，并獲得對(duì)方全身心的關(guān)注。而對(duì)喜歡的對(duì)象則不會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似的感受。

區(qū)別②：親密

戀愛(ài)雙方除了對(duì)彼此高度的精神、情感依賴之外，還有靠近對(duì)方，產(chǎn)生自然的身體接觸的心理需要，而不是單純的外在行為模仿，更不會(huì)迫于對(duì)方的某種壓力而壓抑自己內(nèi)心的抗拒與抵觸。

區(qū)別③：利他

真正處于戀愛(ài)當(dāng)中的人會(huì)由衷地將使對(duì)方快樂(lè)和幸福作為自己義不容辭的責(zé)任，更樂(lè)意用長(zhǎng)遠(yuǎn)、無(wú)私的眼光來(lái)看待并規(guī)劃兩個(gè)人的未來(lái)。即便是面對(duì)對(duì)方的缺點(diǎn)，也會(huì)表現(xiàn)出接納的胸懷與無(wú)限的包容。

戀愛(ài)心理怪圈在作怪

當(dāng)我們無(wú)法像上面所講的那樣清晰地辨識(shí)愛(ài)情的真?zhèn)螘r(shí)，就有可能誤入感情的歧途，深陷可怕的心理怪圈而不能自拔。

怪圈①：壓力

當(dāng)人們處于高壓狀態(tài)時(shí)，身體會(huì)極度需要我們的大腦分泌一種可以讓人感受到快樂(lè)的激素—多巴胺。而基于相互欣賞、相互陪伴、相互慰藉的關(guān)系恰好可以幫助我們分泌更多的多巴胺，用以緩解心理壓力。小勇和女朋友就是在巨大的學(xué)業(yè)壓力下，錯(cuò)誤地將釋放壓力的人際關(guān)系感知成了愛(ài)情。

怪圈②：羅密歐與朱麗葉效應(yīng)

這個(gè)著名的愛(ài)情心理效應(yīng)，就如同莎士比亞筆下羅密歐與朱麗葉的故事：當(dāng)一對(duì)戀人面對(duì)巨大的外在人為阻礙時(shí)，會(huì)本能地越過(guò)這些阻礙，更加努力地使情感得到強(qiáng)化。而他們會(huì)把這種面對(duì)困難的頑強(qiáng)抗?fàn)庡e(cuò)誤地理解為真愛(ài)的力量，從而更加堅(jiān)定永遠(yuǎn)在一起的信念。在小勇的故事中，我們很容易看到羅密歐與朱麗葉效應(yīng)的影子。

戀愛(ài)之花固然美艷動(dòng)人，但若不能適時(shí)地自然開(kāi)放，則可能會(huì)夭折于“風(fēng)吹雨打”;處于青春期的每一個(gè)追尋真愛(ài)的伙伴也需要時(shí)刻保持自我警醒，學(xué)會(huì)分辨自己感情的類(lèi)型以及它所處的狀態(tài)，別到頭來(lái)談了一場(chǎng)假戀愛(ài)，讓美麗的戀愛(ài)之花開(kāi)成一場(chǎng)虛幻的海市蜃樓。

（責(zé)任編輯/江盼 ?美術(shù)編輯/劉強(qiáng)）