揚眉吐氣

【讀音】

yáng méi tǔ qì

【出處】

唐代李白《與韓荊州書》。

【原文】

君侯何惜階前盈尺之地，不使白揚眉吐氣、激昂青云耶？

【釋義】

您何必舍不得階前的區區一尺之地接待我，而使我不能揚眉吐氣、激越昂揚、氣概凌云呢？揚眉：眉頭舒展；吐氣：吐出怨氣。意為擺脫了長期受壓制狀態后高興痛快的樣子。

【典故】

李白所寫《與韓荊州書》，是他初見韓朝宗時的一封自薦書。文章先是贊美韓朝宗謙恭下士，識拔人才，后毛遂自薦，介紹自己的經歷、才能和氣節。文章表現了李白“雖長不滿七尺，而心雄萬夫”的氣概和“日試萬言，倚馬可待”的自負，以及他不卑不亢、“平交王侯”的性格。全篇氣勢雄壯，廣為傳誦，此文頗具李白個性。

李白在漫游荊州時，聽說荊州長史韓朝宗喜歡推薦有才之士，便寫了這封求薦的信。求薦雖是有求于別人的事情，然而李白這篇求薦書，卻完全將自己放在與對方平等的地位上，毫無掩飾地講述自己的才華，把一篇求薦文章寫得文氣縱橫恣肆，氣概凌云。李白純真無邪的詩人氣質體現得淋漓盡致，決不因求人而有半點委瑣的私意、屈懦的鄙態。李白薦己完全是出于一片公心，而想象韓朝宗如能薦己，同樣是出于這一片公心。韓朝宗確有善于賞拔人才的優點，并且影響極大，盛譽遍天下。兩片公心的相識，兩位賢士的相與，這中間自然不必要有任何世俗的表現。

李白寫自己時，不僅沒有絲毫卑瑣乞憐之態，反而氣粗言壯，其氣勢更壓倒了對韓的頌揚：“君侯何惜階前盈尺之地，不使白揚眉吐氣、激昂青云耶？”說得何等直爽，何等痛快！這不是李白故弄玄虛，嘩眾取寵，也不是他故意拿架子，想抬高身份，而是他豪放不拘的性格決定的。李白光明磊落，一派天然，像白云在藍天舒卷那么自如，像花開花落那么自然，像輕風刮起湖面漣漪那么自在。

【養生聯想】

我們對親朋好友的祝福里面說得最多的是天天快樂。快樂的心情對于健康和長壽是至關重要的。長期壓抑對身體健康會造成一定的傷害。每天試著尋找讓自己揚眉吐氣、高興痛快的感覺，適時調整自己的心態，找到合適的方式宣泄不良情緒，從而達到心理平衡，這對健康而言是非常必要的。