好喝還止渴的西瓜檸檬飲，夏季不容錯過！
2019-07-17 08:24:42味覺生活
長江蔬菜 2019年11期
西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，甘味多汁，是盛夏佳果，除不含脂肪和膽固醇外，還含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種營養豐富的水果。
檸檬水和西瓜都是夏天的代名詞，西瓜有利尿作用，有利于排毒減肥，補充水分；檸檬可以預防疲勞，恢復活力。下面來看看西瓜檸檬飲的做法吧！
原料：西瓜400g，檸檬（1/4個），冰塊適量，薄荷適量。
做法：→將西瓜去皮，取瓤，檸檬洗凈切塊備用；
→將西瓜、檸檬倒入果汁機中；
→混合攪打出汁；
→濾掉果渣，倒入杯中，再放入少許碎冰塊，然后放入適量薄荷，點綴檸檬即可享用。
