晚年生活的伴侶 健康長壽的參謀

我今年已經七十多歲，是《保健與生活》雜志的老讀者，與它度過了十多個春夏秋冬，結下了不解之緣。它給我的生活留下了太深的印象，像是一道五色的光環，永遠定格在我心中。讓我在平淡生活中感受快樂，在我無助時候給我安慰。十年前老伴去世后，我感到特別孤獨和寂寞，度日如年。頭發白了，人瘦了，終日無精打采，什么事也不想做。自從與《保健與生活》結緣后，我仔細地讀它，不少文章還要看兩三遍，甚至將重點的知識摘抄在筆記本上，如2005年刊登的《風濕病的冬病夏治良方》，2017年刊登的《六種癌癥的報警信號》，2018年刊登的《癌癥分級 一看就懂》《專家推薦的防癌食物》《手發麻的七個原因》，2019年刊登的《冬季心腦血管病患者的健康管理》等。這些文章讓我如獲至寶，它介紹的健康長壽、養生保健的經驗，讓我獲得了防病治病知識。現在的我精力充沛，耳聰目明。我的健康全靠《保健與生活》的指點和幫助。

總之，《保健與生活》讓我學到了不少知識，懂得了許多，我要把《保健與生活》繼續訂下去，讓它永遠成為我生活的伴侶。同時，我還要把雜志介紹給更多的人，讓更多的人擁有咱們的“家庭醫生”——《保健與生活》雜志。

四川宜賓讀者 陳千余

祝福

2019年6月29日是我與吳梅娟的金婚紀念日。在這大喜的日子里，感謝妻子這些年來的風雨同舟，愿我們相伴到永遠。

浙江衢州讀者 傅雪昌