汪志
一位老年男性給一家雜志社的“大夫信箱”寫信,說他59歲了“性欲”還不減當年,他擔心自己這么大歲數了,這是不是一種病態表現。此外,他還在信中問,民間有“老年人性欲旺盛,多行房事會折壽短命”,這種說法正確嗎?
近年來,多項研究發現老年人性生活規律有益于身心健康,可以延年益壽。
一般情況下,人進入老年期,性功能會有明顯的退化。據一份資料顯示,40~50歲的男性性欲會下降18%~25%,而50~60歲的男性性欲則下降48%左右。但是,相當多的老年人性興趣依然強烈,因此可以進行適度性生活。
大量事實證明,老年人性功能衰退的速度有較大的個體差異。日本某調查發現,也有86歲高齡男性仍有性生活的例外情況。美國一些從事長壽研究的學者所進行的調查也發現:年老還希望娶媳婦的人多數是長壽者,因為他們的這種愿望本身就意味著其機體、生理、心理等方面仍具備過性生活的條件。
《性與愛大全》“老年期性生活”中指出:“有證據表明,繼續過性生活并喜歡性生活的老人往往較長壽。雖然不能斷言是性生活本身使人長壽,但是任何促進完滿性生活的因素,同樣也有可能促進人的長壽。”
由于對性生活的錯誤認識,一些人進入老年后會刻意壓抑性需求,有些人甚至以為自己性欲旺盛是一種病態。科學研究證明,男性刻意壓抑性欲有很多危害,如精液不能排泄,會導致前列腺、精囊無菌性炎癥。需要指出的是,由于老年人在性能力方面存在個體差異,性生活過于頻繁、失于節制,也會造成負性效應。
總之,老年人的性生活太過與不及,對身心健康都無益,一切應以“自我感覺良好”為準則。