淺談小學如何開展大課間活動

摘 要：伴隨全國基礎教育課程改革和素質教育的深入展開，為全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，切實提高學生身體素質和身心健康水平。本文從三個方面對“大課間活動”的開展進行闡述：一是大課間開展存在的問題原因;二是開展大課間應該遵循的原則;三是具體的實施步驟。

關鍵詞：小學;大課間;活動

一、 大課間開展存在問題的原因

（一） 體育老師人數較少，其他任課老師班主任協助配合程度有限，從而限制了多種多樣活動的開展。（二） 學校因受活動的場地或經費的影響，大課間活動不能做到完全滿足學生的需求加上學生自身安全問題，也限制了去開展形式多樣的大課間活動。（三） 學校的重視性不夠，大課間體育活動本身雖有較大空間去組織和拓展，但部分領導對大課間體育活動實施的意義存在誤區，管理措施不到位，隨意性強，缺乏教師的指導和參與，部分教師缺乏工作熱情和創新精神，沒有和學生共同參與大課間活動。（四） 學生運動技能存在個體差異也是影響學生參加大課間的重要因素。

二、 開展大課間應該遵循的原則

針對目前體育大課間的一些現狀，需要我們去改正、探索、研究，找出一些適應于時代發展、適應于學生發展的大課間活動。

（一） 趣味性原則

愛因斯坦說過“興趣是最好的老師”，體育大課間活動要在鍛煉身體練習技能的基礎上，充分體現趣味性的特點，以生動活潑，豐富多彩的內容和形式，贏得學生的歡迎，調動學生的練習積極性和參與性，使體育大課間活動永遠充滿著不可抗拒的趣味性。

（二） 個性化原則

體育大課間活動除了整齊的列隊進行集體性的做操等活動，還應有部分時間在教師的調控下的個性化的發展，在學生的喜好和需求上盡量體現個性化，自主化和主體化。根據學生興趣和特長，自覺自愿的分類練習，使優秀的學生發揮好特長，差生學有榜樣。

（三） 連續性原則

學生身體素質的提高，運動技能的積累，是大量在課外活動練習獲得的。短短的三十五分鐘小學體育課只能讓學生對某一項運動有初步的認識和體驗，要想讓學生的身體素質和運動技能提高，就要想辦法把課外、大課間活動作為體育課的延伸，一個展示或者練習的舞臺

（四） 全體性原則

師生全員參加，在有秩序的前提下充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。

三、 具體的實施步驟

學校在開展體育大課間活動可以遵循四個原則的基礎上去指導，我們可以做到以下幾個方面：

（一） 結合學生實際，選擇趣味性強，難易適度的體育活動開展大課間

開展學生喜歡的大課間活動，進一步豐富大課間體育活動的內容，是如何發展大課間的關鍵要素。大課間之所以與傳統課間操不一樣，就是因為學生對它的濃厚興趣與積極參與表現，大課間活動內容不能千篇一律，或者內容一直不跟換，再好的東西學生也不會喜歡。再加上現在的學生對新事物的適應能力比較強，過了一段時間對一件事就很容易失去興趣。

在實施過程中，可制作大小輪盤滾動分班級項目交叉進行，以每天或每周甚至是每月周期進行輪換，這樣既可避免枯燥乏味的單一活動形式，又能兼顧小學生愛模仿，體育活動項目一成不變容易厭倦的心理特點，能有效地提高練習愛好，培養適應能力等。

（二） 因地制宜，揚長避短

各校的地理位置和場地設施都不一樣，如何發揮本校的長處和特點，避免場地小，人數多，體育活動經費不足的情況下去開展體育大課間活動，需要我們體育老師去探索和思考。

我們需要了解地方文化，結合學校特色，開展啦啦操，武術，跳繩或是少數民族體育等大課間活動都是一個可以去嘗試的項目。以廣西為例：竹竿舞和武術是廣西少數民族的體育活動特色，表演形式多樣。各地不同的文化特色與風俗，這些有特色的體育運動，也都能使學生興起對少數民族體育的進一步探索和研究的興趣。

流行音樂、流行舞蹈、游戲等，這些都是學生非常喜歡的活動，在大課間可以適當考慮結合這些要素，集體性的跳繩，踢毽子，集體武術，韻律操等活動可以有效避免場地小的劣勢，同時可以鼓勵學生自己帶器材即解決了經費不足的情況，又同樣能讓大課間活動開展得有聲有色。

（三） 讓大課間成為體育課的一種延伸

利用體育課不斷提高學生運動技能，養成運動習慣，提高大課間活動效率，讓大課間活動成為體育課的延伸。結合中小學測試的體標內容，開展有針對訓練的大課間活動。

例如跳繩運動。跳繩運動是體標測試從小學一年級到六年級，并且有一定提升難度的測試項目，同時它也是唯一一個運動技能滿分后還能加分的項目。練習跳繩有很多的好處，增強學生的協調能力，提升耐力，速度等等。很多學校都喜歡拿跳繩作為大課間的主要特色開展。

我們在開展跳繩運動大課間的時候，要關注到全體學生的個體差異，部分跳得好的同學，我們可以拿出來給大家展示，或是鼓勵他們開展花樣跳繩，提高會跳繩學生的難度，增加這部分學生的參與度和興趣。

不會跳的學生，更應該去多鼓勵，利用大課間這個相對自主的時間，讓老師或者是會跳得孩子們去教他們，讓他們在相對放松自主的時間空間里練習跳繩，可能會起到很好的練習效果。

（四） 全員參與到大課間活動

體育大課間活動管理，全校教師都應該積極地參與。一個好的大課間活動，絕對不應該只是兩三個體育老師的責任，它需要自上而下，全校領導和教師共同來管理，應該是校長領頭，體育老師具體實施，班主任和任課老師主抓的良好局面。學校制定好大課間的管理制度，明確提出對大課間的活動要求，讓全體教師和學生對大課間活動的要求有了具體的了解。大課間體育活動有了廣大教師參與，能把潛在的安全隱患降到最低。

通過一段時間的隊列練習，體育老師可以編輯大課間下樓排隊做操的口令和音樂，讓各班孩子和下班老師在規定的時間內，通過音樂的節奏和變化自覺下樓排隊開展大課間活動，讓所有班主任和任課教師都能參與到大課間活動中。

一所學校的大課間開展得如何，不僅要以大課間開展得有特色，有秩序來評價，還要看通過開展近大課間活動以來是否達成了學校要求的目標，學生在大課間活動學到了什么，他們的身體素質和運動技能方面都有哪些提高，這些都是評價一個學校大課間開展得如何的重要標準。相信在所有體育人的共同努力下，大課間活動都能成為學?；顒右坏漓n麗的風采。

參考文獻：

[1]鐘召貴.赤坎區中小學大課間體育活動現狀的調查[J].當代體育科技，2013.

[2]張軍.如何改善學校體育大課間的活動現狀[J].教育論文，2015.

作者簡介：

徐文，廣西壯族自治區柳州市，柳州市文韜小學。