氣聚絲綢之路 榮襄文明之旅

古絲綢之路綿亙萬里，延續千年，打開了各國友好交往與人類文明進步的新通道，寫下了古代東西方文明交流融合的輝煌篇章，讓世界開始了解中國，讓中國開始影響世界。回望歷史，展望未來，習近平總書記再次提出了“一帶一路”的倡議，將絲綢之路承載的和平合作、開放包容、互學互鑒、互利共贏精神薪火相傳，為人類文明發展進步增添了寶貴財富。在“一帶一路”的文化交流中，健身氣功匯集中國傳統哲學、文學、醫學等不同領域的養生文化于一身，成為中華文明絲路行中最具“氣韻”的載體。“一帶一路”惠及國家中每一個致力于推廣健身氣功的合作伙伴，都是中國傳統文化海外傳播中的一道靚麗的風景。

氣貫中法舞動絲路——法國東方文化傳播中心簡介

【題記】法國啟蒙思想家伏爾泰曾在許多著作中提到中國，認為中國是世界上歷史最為悠久的國家，還把元曲《趙氏孤兒》改編為《中國孤兒》劇本。在他編纂的《百科全書》 “歷史”條目中寫道：“使中國人能立于世界各民族之上的，就是他們的法律、他們的風俗，他們讀書人所講的語言約四千年未曾改變。”此外，清代法國的傳教士把詩、書、禮、易等大量中國傳統經典譯成法文，還幫助康熙皇帝繪制了當時中國最科學的一幅全國地圖——《皇輿全覽圖》。中國與法國之間的人文往來起始久遠、不斷深入。建交55年來，中法人文交流與合作更是不斷發展，逐步拉近了兩國民眾心與心的距離， 2014年建立的中法高級別人文交流機制，成為繼戰略對話、高級別經濟財金對話后中法關系的第三大支柱。在中法之間如火如荼的文化交流中，有一位叫柯文的女士，潤物無聲地將中華氣韻播撒到法蘭西的熱土，成為業內名人。今天，就讓我們一起走近柯文和她的法國東方文化傳播中心，看看他們在歐洲乃至全世界法語國家的健身氣功推廣成就。

柯文上世紀八十年代畢業于云南大學法語系，曾經是校內學生會的積極分子，優秀的學生代表。90年代邁出國門，定居法國巴黎。1992年，在法籍丈夫多米尼克的支持下，柯文在巴黎建立了法國東方文化傳播中心，教授導引養生功功法，并隨著學生的增長不斷增加教學內容，拓展教學深度。1999年起開始創辦氣功禪修學校，采用3年制培養機制，在健身氣功、太極拳、武當內家拳、道家養生、中醫養生等不同方面為學員進行培訓，還穿插音樂、繪畫、書法、舞蹈等課程。每年舉辦100多個周末集訓班。培訓的最后一年，組織學員們到中國進行養生文化溯源之旅，每年在九華山、武當山、青城山、武夷山、峨眉山等歷史名勝中選取一個作為培訓基地，讓海外學員切身感受中國傳統文化的底蘊與氛圍，完成畢業論文答辯。通過二十年的創業、奮斗，至今共有24批1200多名法國本土學生畢業，發展會員10萬余，為中國傳統養生文化在法國乃至歐洲的傳播及發展做出了巨大努力。

“三年的培訓分為不同的階段。第一年重點練“形”，把自己外三合和內三合以及整個身體的中軸放松，然后達到腰胯的放松。從站樁的訓練，到全身的基礎訓練，達到對身體的調和作用。第二年重點必須要明白氣的概念。氣脫胎于中國傳統文化概念，不光是呼吸，是形神之間的氣脈和氣息，代表整個生命的整體運動，要懂得控制這種氣。第三年學習的重點上升到“神”的層次，把中醫文化中喜怒悲驚思恐憂這七情所指代的“神”的概念，和人體意志的關系入手，通過深層的精神和意志的修煉達到生命意識的改變，提高大家對身體和生命的認知。” 柯文認為，辦學推廣的關鍵是突出教學宗旨，那就是強調中國傳統養生文化中身心健康的特點，并在自己的生命實踐中體現。三年的培訓并不僅僅是老師給學生上課的過程，更是學員自我修行的過程。每一次培訓都要當做練養相兼、理論與實踐相結合的體悟機會。學員只有把自己的生命狀態調整好，才能夠真正體會并傳播中國傳統養生文化的精髓。

教學相長，博采眾長。一批批學生帶著對深層次生命的體悟和文化互鑒的成果從禪修學校畢業。柯文以氣功為切入點，對于中國傳統文化的鉆研也愈加深入。幾年間發表了《走進氣功世界與它的哲學理念》、《靜——用身心感悟中國文化與智慧》（與張明亮合著）等法文著作，近幾年還將學生的畢業論文匯集成冊。在她的引導下，不同職業、不同背景的學員們從日常筆記到練功總結，從入學申請到畢業論文，認認真真的寫滿了對氣功乃至中國傳統文化的理解，留下了東西方文化交融中最鮮活的記錄。

50歲的德籍小提琴家讓·霍斯巴特（Jens Rossbach）是法國勒龐市一所藝術院校的特聘老師，對氣功要求的三調合一有自己獨特的理解。他在畢業論文中寫道：“作為小提琴家，我會經常遇到各種矛盾：在演奏的同時，既要追求技藝的精湛，也要保持放松以達到表達的流暢； 既要在音符奏響之前傾聽內心的指令，同時也要聆聽我正在演奏的部分；既要保持注意力高度集中，也要與其他的樂手、觀眾保持溝通。我的視野是同時向內向外的。十分感謝這三年系統訓練中站樁的訓練，極大地拓展了我的視野和感知。站樁訓練中我開始關注其他的感官，并且增強這些感官的感知能力。我明白了專注一件事并不排除同時觀察其它事物。在氣功與禪修學院三年制系統培訓的第一年，我接觸到了中國文化中的‘意到則氣到理念。于是在演奏中就盡量讓我的意識和呼吸先于我的動作，這樣我就可以保證我的動作不是空洞的，是由靈感迸發出來的。如果只單純從動作出發，那么這些動作就是大腦指令下的用意過度的動作，缺乏藝術感染力。” 69歲的學員馬蒂尼·吉約（Martine Guillaud）在國家社會保障局人力資源部門任職。她認為，隨著西方社會的高速發展，工作、學習、生活壓力超負荷導致很多人處于亞健康狀態。法國是安眠藥銷量和使用最多的國家之一，歐洲第二。五分之一的法國人因不同問題使用安定藥、鎮靜劑或類似藥物。法國衛生部不斷地提醒消費者此類藥物的副作用：困倦，頭腦不清，精神不能集中，記憶力下降，平衡能力降低，老年人易摔倒等。如果這些用藥人群把鎮靜藥替換成讓人心情平靜、強身健體的氣功練習，他們的問題不但可以很好地解決，且生活質量也會大大提高。因為氣功緩慢的動作，深長的呼吸，平靜的心態可以有效地保持機體的柔韌性，鍛煉身體中軸與下盤的穩固，讓修煉者找回身心合一的自然狀態，讓機體逐漸發揮它自身的修復作用。當然，鍛煉的目的不是為了取消藥物，只是在用最少藥物的可能下最大程度地減少身體與心理的痛苦。除了個人受益外，還可以降低法國醫療保險系統過多的福利開支，減少國庫儲蓄的巨大壓力。哪怕只降1%，也可以給國家節約2億歐元。

《呂氏春秋》記載：“昔陶唐之始，陰多滯伏而湛積，水道壅塞，不行其源，民氣郁淤而滯著，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣之”。原始的氣功就是以“舞”這種運動形式出現的。法國尼斯大學研究員、華東師范大學體育科學學院特邀專家馬索博士主要從事體育人類學和法國體育史教學，在傳統體育跨國交流比較方面有深入的研究。在法國舞蹈家的指導下，他和柯文一起，將對中國的傳統氣功、歐洲的傳統舞蹈和美國的現代舞融合在一起， 編創出帶有鮮明特色的氣舞，成為法國東方文化傳播中心的保留節目，在《舞·詩·武》功夫春晚中亮相，紀念兩國建交55周年。

現在，東方文化傳播中心的學員遍布歐洲各地，成為中國傳統養生文化的愛好者、擁護者，甚至是傳播者。自古以來，中法兩國是東西方具有重要文化成就的大國。無論是西學東漸，還是文化西行，在歷史和現代的文化進程中都具有重要意義。文化是一個國家、一個民族的靈魂。文明因交流而多彩，文明因互鑒而豐富。文化交流是文明互鑒的前奏，能夠增強不同民族之間的互知互信、互聯互通、互鑒互補、互利互榮，促進融合創新、民心相通。越是以悠久歷史和特色文化著稱的國家和民族，越重視文化的傳承、交融，相互欣賞，兼容并蓄。氣貫中法可以連接歐亞文化交流之路，舞動絲路可以拉近心與心的距離。柯文曾對學生寄語：氣功之道是通向一條開放的，向上的，從內而外的生命之道。生命的精彩要開放向上，國家的繁榮昌盛亦然。國與國的交往沒有哪國優先的道理，只有開放包容、攜手合作、互尊互利，才能國泰民安，美美與共，天下大同。（何昕 柯文）