借助信息技術(shù)提高蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)效果

馬國際

體育教師教育教學(xué)能力的提高不僅依托深厚的文化底蘊和扎實的基本功，也應(yīng)借助先進的信息技術(shù)手段。在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)過程中，應(yīng)用信息多媒體輔助教學(xué)，可使學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)動作結(jié)構(gòu)，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

21世紀(jì)，信息技術(shù)迅速發(fā)展。信息多媒體在教學(xué)中具有越來越凸顯的地位，借助信息技術(shù)，學(xué)生可以觀看到動態(tài)的、多彩的、生動的學(xué)習(xí)內(nèi)容。同樣在體育教學(xué)中，借助多媒體，學(xué)生可以觀看到高超的技術(shù)、精細(xì)的動作結(jié)構(gòu)、科學(xué)的技術(shù)分析以及精確的技術(shù)評價。信息技術(shù)教學(xué)手段的實施，以圖文并茂、聲像俱佳、動靜皆宜的表現(xiàn)形式，將課堂引入全新的境界，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的積極性， 并且也開發(fā)了他們的想象力，發(fā)展了學(xué)生的多樣性的智能，培養(yǎng)了學(xué)生多方面的能力，陶冶了學(xué)生的情操。蹲踞式跳遠(yuǎn)是中小學(xué)體育教學(xué)、業(yè)余體育田徑訓(xùn)練及比賽中非常重要的部分，而因其動作結(jié)構(gòu)有一定的難度，動作持續(xù)時間短，只靠教師或?qū)W生的示范，學(xué)生很難體會到精細(xì)的動作結(jié)構(gòu)。通過信息多媒體平臺多方位、多角度、多層次展示高水平運動員蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)，可以促進學(xué)生有效掌握動作要領(lǐng)，為練習(xí)打下良好基礎(chǔ)。本文將探討蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中信息技術(shù)的輔助教學(xué)方法，為蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)尋求一條高效的捷徑。

一、信息技術(shù)與體育

現(xiàn)代信息技術(shù)具有許多傳統(tǒng)教學(xué)手段所不能比擬的特點，有很多不同的展現(xiàn)方式，這些技術(shù)特點對中小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)、鍛煉起著很好的輔助和幫助作用。一方面，信息技術(shù)教學(xué)把體育教學(xué)資源以其豐富的體育教學(xué)內(nèi)容、多樣的主觀形式、不同的圖片展示，為中小學(xué)生提供良好的信息環(huán)境;中小學(xué)生與網(wǎng)絡(luò)的互動性有利于加大中小學(xué)生的參與程度，幫助中小學(xué)生協(xié)作意識的形成，使其學(xué)會協(xié)作學(xué)習(xí)。另一方面，運用信息技術(shù)的多方位性提高了學(xué)生上課的質(zhì)量。運用信息技術(shù)教學(xué)有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性、參與性、合作性、拓展性和想象性。

二、信息技術(shù)在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用

（一）蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)的重難點

對于小學(xué)生來說，他們感悟能力有限，學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)有一定難度，尤其表現(xiàn)于身體與動作結(jié)構(gòu)的結(jié)合。比如：助跑的節(jié)奏紊亂，騰空步動作不規(guī)范，或是落地前沒有向前伸小腿以及落地時做不到屈膝緩沖等。而傳統(tǒng)的教學(xué)是教師講解、分析以及做示范，由慢到快，由分解到連貫，學(xué)生模仿并積極練習(xí)，這種單一的教學(xué)方式忽略了不同學(xué)生的接受能力，忽略了學(xué)生對動作概念的理解能力。如何控制好助跑與起跳的節(jié)奏？如何控制踏板的準(zhǔn)確性？如何掌握單腳起跳，雙腳落地的動作結(jié)構(gòu)？助跑與起跳又該怎樣結(jié)合？這些都是蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)逐一解決的重難點。

（二）信息技術(shù)在蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的具體應(yīng)用

信息技術(shù)和體育課程整合是現(xiàn)代倡導(dǎo)的一種新型教學(xué)理念與方法。筆者根據(jù)學(xué)生對蹲踞式跳遠(yuǎn)的興趣以及學(xué)校在信息技術(shù)開發(fā)方面的條件，認(rèn)為在教學(xué)中利用信息技術(shù)進行蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)是切實可行且十分有效的。本課的具體教學(xué)如下：

1.學(xué)習(xí)目標(biāo)

（1）運用瀏覽器、體育教學(xué)App、視頻播放器等等網(wǎng)絡(luò)獲取學(xué)習(xí)信息，初步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的發(fā)展及動作結(jié)構(gòu)。

（2）利用多媒體播放平臺進行蹲踞式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，使學(xué)生對蹲踞式跳遠(yuǎn)感興趣，并能在學(xué)習(xí)過程中進行討論。

（3）引導(dǎo)學(xué)生與老師配合努力學(xué)好蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，能做到動作熟練且正確，并通過本課的學(xué)習(xí)提高學(xué)生對計算機的認(rèn)識，學(xué)有所用。

2.學(xué)習(xí)手段

（1）視頻、圖片賞析

借助多媒體形式播放優(yōu)秀運動員的比賽視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，同時幫助學(xué)生初步掌握、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生欣賞、感悟動作結(jié)構(gòu)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的興趣。

（2）分解教學(xué)，由易到難

教師借助多媒體播放蹲踞式跳遠(yuǎn)的分解動作，帶領(lǐng)學(xué)生由易到難，逐步學(xué)習(xí)掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作，讓學(xué)生體會蹲踞式跳遠(yuǎn)的四個動作結(jié)構(gòu)，從助跑與起跳的連接開始，然后過渡到騰空與落地動作的教學(xué)，讓學(xué)生逐一掌握每一個動作要點，并能連貫展示所學(xué)。

（3）認(rèn)準(zhǔn)重點，抓住難點

為了突出教學(xué)的重難點，教師用可以用Flash做幾個動畫進行播放，并進行重難點的講解，詳細(xì)分析起跳腿與擺動腿的配合以及騰空后身體各部位的協(xié)調(diào)配合等，從而使學(xué)生近距離地接觸整個動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生真正把握住動作的結(jié)構(gòu)。

（4）拍攝照片或視頻

在所有學(xué)生基本熟練掌握動作后，把學(xué)生展示的蹲踞式跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵動作拍攝成照片或視頻，以多媒體形式播放，讓學(xué)生在觀看自己動作的同時，學(xué)會對比，發(fā)現(xiàn)不足，改正錯誤動作。

三、結(jié)語

在信息技術(shù)高速發(fā)展的今天，現(xiàn)代化的先進教學(xué)手段促進了教育教學(xué)方法的全面現(xiàn)代化，彌補了傳統(tǒng)的體育教學(xué)所存在的不足，提高了教育教學(xué)的吸引力與趣味性，使課堂教學(xué)變得生動活潑，學(xué)生的直觀認(rèn)識變得更加豐富多彩，學(xué)習(xí)的主動性、積極性也被充分調(diào)動起來，從而充分提高了體育教學(xué)的質(zhì)量和效率、降低了教育教學(xué)成本。體育課中，不同學(xué)生對動作的理解、表象感覺有著較大的差異，為普及蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)帶來一定的難度，而如今現(xiàn)代化信息技術(shù)教育解決了此難點。多媒體如視頻、圖片、專業(yè)App等的運用，可以使蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)更為直觀、生動地展現(xiàn)在學(xué)生面前。運用現(xiàn)代信息技術(shù)資源有效地開展體育教育教學(xué)工作，可以有效減少學(xué)生的苦惱，減輕體育教師的壓力，是十分有效的教育教學(xué)手段，可以幫助教師有效開展教學(xué)，亦可促進學(xué)生更容易掌握所學(xué)，信息技術(shù)的教學(xué)應(yīng)用亦可廣泛推廣于其他各項體育技術(shù)教育教學(xué)中。