刷八卦新聞會(huì)讓大腦“上癮”

刷手機(jī)很上癮，不知不覺刷八卦新聞就刷走了幾個(gè)小時(shí)，這種情況是否在你和朋友身上經(jīng)常發(fā)生？據(jù)Medicalnewstoday網(wǎng)站6月28日?qǐng)?bào)道，《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》（PNAS）一項(xiàng)新的研究指出，我們的大腦確實(shí)對(duì)信息上癮，就像吃零食停不下來一樣。

加州大學(xué)伯克利分校海倫·威爾斯神經(jīng)科學(xué)研究所Ming Hsu博士介紹，人類是一種天生充滿好奇心的生物，我們會(huì)不斷學(xué)習(xí)、探索和理解新的信息。但這種好奇心不一定總是積極的，在信息爆炸的社會(huì)，我們可以很輕松地獲取各種信息。俗話說“好奇害死貓”，雖然獲得更多的信息并不一定帶來危險(xiǎn)，但確實(shí)會(huì)產(chǎn)生成癮反應(yīng)，這種尋求信息的沖動(dòng)會(huì)產(chǎn)生一系列負(fù)面影響。

我們貪婪地打開多個(gè)社交媒體，不斷滑屏閱讀這些隨機(jī)推送而又沒有什么特別內(nèi)容的文章，相當(dāng)于為大腦供給“零卡路里”的熱量，而大腦會(huì)沉迷于這些難以估價(jià)的信息里不可自拔。

Hsu在研究中發(fā)現(xiàn)，大腦對(duì)信息的需求和對(duì)金錢的需求采用的是相同的神經(jīng)“代碼”。也就是說大腦認(rèn)為這些信息和金錢一樣是對(duì)自己的回饋，不論是否有用，大腦會(huì)高估這些讓人感覺良好但實(shí)際用處不大的東西，也可以被稱為“無聊的好奇心”。

人們?yōu)槭裁匆獙で笮畔ⅲ@種好奇心究竟在大腦中是什么樣的？為了探究這個(gè)問題，研究人員找了多名志愿者玩賭博游戲，并同時(shí)對(duì)他們進(jìn)行腦磁共振成像掃描。這項(xiàng)游戲的規(guī)則是，參與者需要評(píng)估一系列獎(jiǎng)券，作出選擇決定他們要投入多少資金，以發(fā)現(xiàn)更多的中獎(jiǎng)概率信息。有一些獎(jiǎng)券具有更具價(jià)值的信息，而其他獎(jiǎng)券則信息很少。志愿者大多會(huì)根據(jù)每張獎(jiǎng)券中信息的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，作出合乎邏輯的選擇。

但這里面還有一個(gè)陷阱，當(dāng)賭注更高時(shí)，人們對(duì)信息的好奇心會(huì)增加，即使這些信息無助于游戲決策。基于這一觀察，研究人員認(rèn)為他們的行為很可能受到經(jīng)濟(jì)動(dòng)機(jī)和好奇心驅(qū)動(dòng)共同影響。

也就是說，人們尋求信息不僅僅是因?yàn)樾畔⒛芙o他們帶來經(jīng)濟(jì)上的價(jià)值，同時(shí)也為了獲得更多的信息，不管這些額外獲取的信息是否有用。這種好奇心的驅(qū)動(dòng)可以將預(yù)期的結(jié)果放大，讓信息看起來更具有經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

在腦磁共振成像研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)志愿者在游戲中獲取信息時(shí)激活了腦內(nèi)紋狀體和內(nèi)側(cè)前額葉皮層，這兩個(gè)區(qū)域與大腦獎(jiǎng)勵(lì)回路有關(guān)。這個(gè)區(qū)域也對(duì)金錢、食物、成癮藥物有反應(yīng)，反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生多巴胺，這是一種讓人興奮的物質(zhì)。

Hsu表示，因?yàn)榇竽X在對(duì)游戲中的錢數(shù)或新信息作出反應(yīng)時(shí)，使用了相同的神經(jīng)“代碼”。也就是說，金錢價(jià)值和信息能夠激活參與大腦“獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制”的區(qū)域，人們就會(huì)像對(duì)金錢上癮—樣對(duì)信息上癮，這就可以解釋我們?yōu)槭裁礋o法擺脫手機(jī)“新信息通知”推送。同時(shí)，這也打開了探究人類的“好奇心”來源等許多新研究領(lǐng)域的大門。

Hsu說，在過去，人類渴望獲取大量信息，以最大限度地提高生存概率。現(xiàn)在，由于獲取信息過于容易并且充斥大量無用信息，可能會(huì)導(dǎo)致大腦過載，就像吃零食過多導(dǎo)致肥胖—樣。

過度沉迷手機(jī)可以帶來一系列的害處：近視、頸椎病、睡眠不足、便秘等等慢性病，也是外出跌倒、交通事故的重要原因之一，被錯(cuò)誤信息誤導(dǎo)也存在潛在的隱患。刷手機(jī)為什么停不下來？也許正如作者所說，這與解決“戒賭、戒零食”一樣困難。