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父母發(fā)火破壞孩子靈性

2019-08-29 04:48:38譚倩
中華家教 2019年4期
關(guān)鍵詞:情緒

靈性指人的“天賦智慧”,亦指人的精神,父母的情緒于孩子成長(zhǎng)意義重大,母親的性格與脾氣更是直接影響孩子的身心健康。在現(xiàn)代生活中,由于生活節(jié)奏加快,生活壓力增加等原因,父母在與孩子相處時(shí)也變得越來(lái)越“易燃易爆”,但殊不知父母發(fā)火容易破壞孩子的靈性。

案例

晚上東東爸剛進(jìn)家門(mén),東東就開(kāi)心地?fù)渖先ハ牒桶职址窒斫裉鞆挠變簣@帶回來(lái)的作品,東東非常得意地說(shuō)“爸爸,你看,這是我今天畫(huà)的”,東東爸沒(méi)有反應(yīng),只是嘴里有些敷衍地說(shuō)“好好好”,東東不放棄,拉著爸爸跟爸爸到沙發(fā)處繼續(xù)說(shuō)“爸爸,看看,這是我畫(huà)的”“好了,我說(shuō)知道了”,東東爸有點(diǎn)生氣地說(shuō),這句話把東東嚇愣了,東東失落地走開(kāi)了。

不難想象,上面的情境如果再多次重復(fù)發(fā)生,東東與父親的關(guān)系將變得隔閡,東東的身心發(fā)展也將會(huì)受到影響。東東想與爸爸分享自己的成果和喜悅,希望得到父親的關(guān)注和肯定,這種成就感和得意的心情被父親澆滅了,東東父親不僅選擇忽略,更是對(duì)孩子發(fā)了火。

生活中不乏東東父親這樣的家長(zhǎng),有的家長(zhǎng)是因?yàn)樽约旱脑驔_孩子發(fā)火,有的家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆臃稿e(cuò)對(duì)孩子大發(fā)雷霆,有的家長(zhǎng)發(fā)火后懊悔不已,有的家長(zhǎng)發(fā)火后不以為然,無(wú)論是哪種原因,如果不加以重視,在這樣家庭中長(zhǎng)大的孩子靈性都將被牢牢地禁錮和損壞。

★父母發(fā)火會(huì)讓孩子缺乏安全感★

家是溫暖的港灣,在幼兒期,父母是最能給我們安全感的人,只有在幼兒期建立良好的親子依戀關(guān)系,成人后才能更好地處理人與自身、他人、社會(huì)的關(guān)系。幼兒期,父母發(fā)火讓孩子處于一種緊張恐懼的氛圍中,孩子漸漸學(xué)會(huì)察言觀色,慢慢變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,唯唯諾諾,縮手縮腳,生怕惹怒了父母,惹怒了周?chē)娜魏稳耍兊萌狈Π踩校@對(duì)成人時(shí)的心理狀態(tài)有重要的延續(xù)影響。

此外,父母的支持與鼓勵(lì)是幼兒期建立自信心的重要手段,父母發(fā)火,向孩子釋放否定的信號(hào),仿佛在對(duì)孩子不停地說(shuō)“你不行”,這讓幼兒也會(huì)變得否定自己,懷疑自己,不敢嘗試新的東西,因?yàn)閷?duì)自己沒(méi)有信心,害怕犯錯(cuò)后被責(zé)罵和嘲笑,在成年后甚至變得自卑內(nèi)向。

★學(xué)會(huì)與自己和解★

有時(shí),父母對(duì)孩子發(fā)火可能是由于自己心情不好,也有可能是熊孩子犯了錯(cuò),突如其來(lái)的情緒失控,在發(fā)火之后,父母會(huì)感到懊悔,但是懊悔之后便不了了之,其實(shí)只懊悔是無(wú)濟(jì)于事的,父母首先要做的是與自己和解。

第一步是接納自己的情緒,轉(zhuǎn)移注意力,人非圣賢,孰能無(wú)情,父母也是人,偶爾發(fā)脾氣是正常的,如果做父母就事事遷就孩子,不能有脾氣,未免有些委屈,當(dāng)發(fā)了脾氣后,父母應(yīng)接納事實(shí);第二步是梳理自己的情緒,找到發(fā)火的導(dǎo)火索,包括為什么發(fā)火,當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)如何;第三步是調(diào)整自己的情緒,告訴自己,下一次如何避免發(fā)火,如果是因?yàn)樽约盒菹⒉缓脤?dǎo)致情緒不佳,便要注意休息,若是工作上的原因?qū)е伦约阂着稍谶M(jìn)入家門(mén)前停留一分鐘,整理好自己的情緒再回家,如果是因?yàn)楹⒆拥脑颍鸵伎疾捎眠m宜的方法讓孩子如何做好而不只是責(zé)罵。

★學(xué)會(huì)與孩子和解★

處理好自己的情緒后,父母要學(xué)會(huì)與孩子和解,這非常重要。父母可以這樣做。首先,向孩子道歉并客觀地表達(dá)出自己發(fā)火的原因和當(dāng)時(shí)的感覺(jué),以及你對(duì)孩子的感受,這需要在當(dāng)天就做,比如說(shuō):寶貝,爸爸沖你發(fā)火是爸爸不對(duì),爸爸因?yàn)楣ぷ髁艘惶欤瑢?shí)在是太累了,那個(gè)時(shí)候我需要休息,爸爸很為你的成就開(kāi)心;其次,說(shuō)出希望孩子下一次怎么做,可以引導(dǎo)孩子改變,比如說(shuō):爸爸希望下次你在爸爸回家休息一會(huì)兒之后再告訴爸爸可以嗎,爸爸還是一樣的愿意聽(tīng)你分享,一樣地進(jìn)行為你感到高興;最后,有儀式感地進(jìn)行和解,比如抱抱孩子告訴他你仍然愛(ài)他。

父母發(fā)火后要及時(shí)“止損”

心理學(xué)家榮格說(shuō)“一個(gè)人畢其一生的努力就是在整合他自童年時(shí)代起就已形成的性格”,一個(gè)人成年后的行為模式也能從他的家庭中找到影子,如果孩子喜歡譴責(zé)別人,是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子批評(píng)過(guò)多;如果孩子凡事喜歡抱怨,是因?yàn)榧议L(zhǎng)總是挑剔孩子,如果孩子羞怯膽小,是因?yàn)樗?jīng)常被嘲弄、辱罵;如果孩子很自卑,是因?yàn)槲覀儗?duì)孩子總是失望,不能耐心鼓勵(lì)……

常言道,連自己脾氣都控制不好,如何掌控自己的人生,懂得控制脾氣,才能留住福氣。父母是孩子的第一任老師,孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)滴與父母息息相關(guān),君子反求諸己,父母變孩子就變,要想孩子有靈性,還請(qǐng)父母控制好自己的脾氣和修煉好自己的秉性。

譚倩重慶市學(xué)前教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)與評(píng)估研究中心。

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